人在迷茫時怎麼辦?

部分清單如下:

人在迷茫時怎麼辦?

完整書單在文末

以下,各選取了7類書籍中的1本書作為介紹:1.《少有人走的路》 M·斯科特·派克

人在迷茫時怎麼辦?

愛與不愛最顯著的區別之一,在於當事人的意識思維和潛意識思維的目標是否一致。如果不一致,就不是真正的愛。其次,愛是長期的和漸進的過程。愛是自我完善,意味著心智不斷成熟。愛,能夠幫助他人進步,也會使自我更加成熟。換言之,我們付出愛的努力,不僅能讓他人的心智成熟,自己也同樣獲益。 第三,真正意義上的愛,既是愛自己,也是愛他人。愛,可以使自我和他人感覺到進步。第四,愛是自我完善,也是幫助他人完善。它意味著持續努力,超越自我界限。愛,不能停留在口頭上,而要付諸行動。

2.《月亮與六便士》 威廉·薩默塞特·毛姆

人在迷茫時怎麼辦?

我們每個人生在世界上都是孤獨的。每個人都被囚禁在一座鐵塔裡,只能靠一些符號同別人傳達自己的思想;而這些符號並沒有共同的價值,因此它們的意義是模糊的、不確定的。我們非常可憐地想把自己心中的財富傳送給別人,但是他們卻沒有接受這些財富的能力。因此我們只能孤獨地行走,儘管身體互相依傍卻並不在一起,即不瞭解別人也不能為別人所瞭解。

3.文案訓練手冊》[美] 約瑟夫·休格曼

人在迷茫時怎麼辦?

你已經意識到了,你的工作很多內容需要你學會寫文案。你已經看過很多書了,《影響力》,《引爆點》…可是這些飄在空中的概念如何落實到具體的寫作中?

你未必看過這本《文案訓練手冊》,約瑟夫·休格曼是位不折不扣的文案大師。在我看完第66頁的時候,前半部分的內容已經讓我寫文案的水平拔高了很多,以至於忍不住向你炫耀一番。而這本書共300頁。

4.《學會提問》 M.尼爾•布朗 / 斯圖爾特·基利

人在迷茫時怎麼辦?

不草率,不盲從,不為感性和無事實根據的傳聞所左右,盡力理解那些價值觀和我們背道而馳的分析推理方式,克服偏見對判斷的影響,這樣才有可能得出更為正確和理性的結論。--扉頁引言

5.《小狗錢錢》 博多·舍費爾

人在迷茫時怎麼辦?

你的自信程度決定了你是否相信自己的能力,你是否相信自己。假如你根本不相信你能做到的話,那麼你就根本不會動手去做,而假如你不開始去做,那麼你就什麼也得不到。

商人提出的兩個重要的建議:嘗試為別人解決一個難題,那麼你就能賺到很多錢;把精力放在你知道的、你會的和你擁有的東西上。

6.《自控力》 凱利·麥格尼格爾

人在迷茫時怎麼辦?

冥想:神經學家發現,如果你經常讓大腦冥想,它不僅會變得擅長冥想,還會提高你的自控力,提升你的注意力、管理壓力、剋制衝動和認識自我的能力。

5分鐘冥想練習方法步驟:

(1)原地不動、安靜做好:此刻的你,先坐在椅子上或者盤腿坐在墊子上,背挺直,雙手放在膝蓋上,靜下心來;

(2)注意你的呼吸:然後閉上眼睛、怕睡著你可以盯著某處看(最好是一面牆)。吸氣時默唸“吸”,呼氣時默唸“呼”。當你開始走神時,重新將注意力放到呼吸上,反覆的訓練可以讓大腦處理壓力和衝動的區域更加穩定;

(3)感受呼吸,弄清自己是怎麼樣走神的:3分鐘後你就可以不用默唸”呼、吸“。試著專注於呼吸本身。自己去注意呼吸時,胸腹部的擴張和收縮。

7.《小強升職記》 鄒鑫

人在迷茫時怎麼辦?

SMART法則:制定目標的五個原則

1、明確:你想實現一個什麼樣的目標

2、可衡量:怎樣才算成功實現了這個目標

3、可實現:目標是否可以實現

4、相關性:實現這個目標的目的是什麼

5、時限:實現這個目標的截至期限

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