跑步、撸铁，许多人在汗流浃背的同时坚信自己能瘦，但也有一些人在科技进步的当下选择换个方式健身。“非健身”的健身市场，到底有多大？
作者 | 芦文正
“付出就有回报”是健身圈公认的事实。髂腰肌、马甲线、腹肌……不管是维密大天使还是写字楼小白领，他们追求美好身体的背后，流淌着的是血汗和时间。
但追求不劳而获的“懒人”却通过各种科技手段，更高效地达到了“燃烧卡路里”的目的，他们的行为造就了一个新的市场。
存在即合理，有需求就证明有市场。不管是营养代餐、黑科技健身还是传统瑜伽，它们以颠覆者的面目出现时就注定要俘获一大批，不是健身爱好者但又与健身人群的核心诉求相同的消费者。同时也让精明的商家们发现了一个新大陆。
高效的黑科技健身
“我大概每周都会去黑科技健身门店被‘电’两次，一个月下来，瘦了六斤，觉得效果还不错。”国贸上班的何莉（化名）虽然并非传统意义上的健身爱好者，但爱美的天性让她很在意自己的外在形体，只不过她没有选择传统健身品牌，而是选择了一家名为“能量注入”的EMS黑科技健身门店，并很认可这种健身方式。
据她介绍，不论是周末还是工作日，这家健身房的客流量都非常高，上课要提前预约。
“很多人都是像我一样经朋友介绍过来的，因为确实有效。”何莉说。
据能量注入联合创始人韩佳聪介绍，能量注入的健身设备均来自于世界知名品牌X-body，皇家马德里球星本泽马曾使用过X-body。但能量注入能够赢得消费者的心依靠的并不是名人效应。
公开资料显示，EMS黑科技健身是由美国和前苏联宇航局共同研发，目的是为了避免宇航员在太空失重状态下肌肉萎缩，之后，医用转为民用，成了健身行业的增肌设备。
中国健身行业起步较晚，但EMS的普及程度远比想象中高。韩佳聪介绍，目前全国有350家以上EMS黑科技健身门店，其中，专营店占70%，传统健身房使用EMS黑科技设备的占30%。
能量注入作为诸多EMS黑科技健身品牌之一，2018年的成绩不错。据韩佳聪透露，过去一年，能量注入在北京开了4家店，成都和西安也各开了1家。
“三里屯店是明星店，每天平均消课能达到近20节，这样的坪效远超传统健身房。”韩佳聪说。
据笔者了解，虽然人流如织，但能量注入的客单价并不便宜，这也从侧面反映了受欢迎程度。
“一节课的价钱在300-400元之间，确实不便宜，”不过从效果来看，何莉认为很值，“锻炼20分钟几乎等同于在传统健身房练一小时，我觉得这个效率值得为之买单。”
传统瑜伽的生存空间
有人追求黑科技，也有人坚守传统瑜伽，来达到健身目的。
“为了变瘦、变美，这是我以及大多数职场女性的核心诉求。”小曲定居于北京7克拉商圈，社区中的优Me瑜伽是她经常光顾的地方。
优Me瑜伽创始人文雅昕是90后，她创业初衷是想推广传统瑜伽。
“随着生活水平的提高，大家的需求越来越多元化，我学习的传统瑜伽，可以在一定程度上帮助到很多人。”恰逢中国泛健身领域、大健康产业发展良机，于是文雅昕做了这个瑜伽工作室。
瑜伽室最多可供9人一同习练，同时还设有私教课和会客厅。根据店里张贴的价目表，客单价约为每节课80元，7次课起步，另有其他一些瑜伽课套餐。
在文雅昕心中，与其说瑜伽是健身不如说是一种生活方式。“很多人认为瑜伽的体式最重要，我们的瑜伽课最看重个人体质，通过瑜伽饮食和瑜伽体式的方式，帮助瑜伽课学员找到适合自己的生活方式，从而调理他们的体质，达到身心平衡，满足他们健康美丽的需求。”文雅昕说。
每节课80元，在小曲可接受的范围内，况且瑜伽老师和大多数瑜伽课学员都是同龄人，可以在练的同时满足自己一定的社交需求。
当问及为何不选择传统健身房时，小曲说：“不是不行，只是因为男多女少，去了就会被注视，感觉挺不自在。”
小曲认为练瑜伽，比去健身房效果好一些，性价比也更高。
目前，优Me瑜伽店有5名瑜伽老师，人员成本控制在合理范围，北京南三环的地段租金较高，12000元/每月，但文雅昕表示没有太多压力。
“虽然开店时间不长，但现金流较健康，而且会员黏性较高，大多数都会续费。”她说。
“非健身”市场爆发在即
不管是黑科技健身还是传统瑜伽，这些方式与传统健身房都有区别，但都共生共存于市场。意味着形式不同的健身都暗合不同的消费人群。
韩佳聪在能量注入各个门店，都会对前来体验的会员或者用户做问卷调查。他发现，前来体验或者消费的很多都市白领或者中产阶级，都是半年以上没去过传统健身房的人。
当很多人都认为能量注入这类健身品牌是传统健身房的颠覆者时，韩佳聪有自己的思考，他说：“去传统健身房的用户可能只占所有健身人群的1成，而我们的目标人群，是剩下的9成。”
首都体育学院运动康复系毕业的伟玉表示，科学的发展，技术的进步以及人们的认知变化，都让健身市场日渐趋于成熟。他说：“科技对于健身肯定是有影响的啊，但总体看，有利的影响占比较高。”
最权威和公正的投票者当属消费者，目前来看，不管是能量注入还是优Me瑜伽，用户黏性都非常高，而且几乎很少做线上广告推广，大多数会员都是线下导流和熟人介绍。这类新型健身品牌完全凭借服务内容和专业度取信消费者。
“课程效果和内容是吸引和留住会员的核心，而不是广告。”小曲从侧面印证了这一点。
除了黑科技健身、传统瑜伽，健身产业这个大市场肯涌现出更多的新兴业态。就像曾经被看作新事物的零售健身房，互联网健身平台吸引的用户一样，所谓的“非健身人群”，在全民健身的大环境下，也会找到自己加入健身大军的方式。
如火如荼的健身产业已经进入了比拼内力阶段，相对于中国庞大的人口基数，健身市场仍是增量市场，传统健身与新兴健身都可以共存共荣而不是非此即彼。
閱讀更多 互聯網+體育 的文章
