文|王叔
夫妻之间有了宝宝之后，避孕成为持久性的话题，很多夫妻因为没有做好安全有效的避孕措施，而在预料之外导致意外怀孕，一个小生命就这样被无情的扼杀了，不仅仅内心受到沉重的谴责，而且自己的身体也受到深深的伤害。
在我们生活中，有很多种避孕措施，很多夫妻因为选不对避孕措施，而导致意外怀孕，下面给大家介绍这几种常见的避孕措施，看看哪种最安全有效。
1.错开排卵期
我们都知道，只有当女性处于排卵期时，男性与女性同房，射精之后精子与卵子的结合，才能使女性怀孕。而女性一般的排卵期是在月经之后的第七天和下次月经的前十五天之前，被称为排卵期，一般不想要宝宝的女性朋友都会错开这个时间同房，不过并不是所有女性的月经周期都是稳定的，而且生理期也未必掐算的那么准确，一旦计算失误，很容易导致女性意外怀孕，所以这个办法也有很多危险性。
2.安全套避孕
当夫妻之间同房的时候，一些夫妻会选择男性带安全套避孕，这样男性射精的时候，就不会射入女性的体内，也不会造成女性怀孕，这种方式是最安全最有效的方式，而且对女性身体不会造成任何伤害。不过在夫妻生活时，很多男性并不愿意带安全套，这样减少了不少同房时候的激情，这也是一个小小的弊端，不过一个真正心疼自己女人的男人，绝不会因为这一点点缺憾而不使用这种方法，因此安全套也是既健康又有效的方式。
3.服用避孕药
有些夫妻之间同房的时候，不去采取避孕措施，而过后却使用避孕药来消灭精子的作用。其实如果长期服用避孕药避孕，容易使女性内分泌失调，生理期紊乱，对于女性的身体也造成一定伤害。而且想要要宝宝的夫妻，还需要停药一段时间，以免药物残留伤害到腹中胎儿的身体正常发育，所以尽量不要选择避孕药避孕。
4.节育环避孕
很多怀孕生子之后的女性都会选择做节育环，节育环是阻止男性精子与女性的卵子相结合的一个有效的办法，一般是在停经3-5天之后进行手术，手术一个月之内夫妻之间不能同房，而且术后半年之内会有一些正常的反应，如子宫内出血、腰酸背痛、经期紊乱等症状。而且对于没有生过宝宝的女人也尽量不要安放节育环，对于子宫内来说是一种异物，也特别容易引起女性宫外孕。
因此，女性朋友请爱惜自己的身体，在同房之前，一定要选择好安全有效的避孕方式，这样既能达到避孕效果，又有利于女性身体健康。一个能够拥有健康身体的女人，才是享受美好生活的表现，女性请爱惜自己的身体，从点滴做起，做好日常的避孕措施。
我是王叔，教育学心理学双硕士，两个娃的超级奶爸，希望用自己的育儿经验和所学知识，让每位父母学到最有用的育儿知识。
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