按摩作為一種放鬆消遣方式，在身體疲勞時按一按，會感覺輕鬆很多，但是脖子上有這麼一個死穴千萬別碰——它就是頸動脈竇！
頸動脈竇
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頸動脈竇在哪裡？
上圖指尖所在位置，兩側各一個！
它是動脈血管上的特殊結構，頸動脈竇內有特殊的感覺神經末梢，能感知血壓變化，根據血壓來調節心臟跳動、血管收縮頻率。
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它為什麼是死穴？
臨床表明：如外力壓迫頸部，就會出現反射性的血壓下降、昏倒等，這是暫時性腦缺血、腦缺氧所引起的短暫意識喪失，一般不會致命。
但有些人的頸動脈竇特別敏感，稍微受壓就會出現頭暈或暈厥等症狀，對於患有高血壓、動脈硬化者來說，這種壓迫甚至會誘發心臟驟停。
所以這個穴位也被稱為“死穴”，一般不要碰他！
壓迫頸動脈竇致死案不止一個，曾有報道稱夫妻或情侶親吻脖頸時發生意外：
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5大黃金穴位，常按保青春
人體三百餘處穴位中，除了這個"死穴"，北京中醫藥大學東方醫院按摩科國生醫生還介紹了5個“黃金穴”，經常按摩最能養生，為了自己和家人安危，值得花1分鐘看看！
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氣海穴：壯體
氣海穴位於肚臍正下方1.5寸（2指）的位置，按摩氣海穴可以達到補氣補虛，溫養益氣，強壯全身的作用。
搓熱雙手按摩此處可以達到溫熱的效果，對寒性體質尤為有效。
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百會穴：養腦
百會穴位於頭頂正中線與兩耳尖連線的交點處。有助於治療頭痛、失眠、健忘等症狀，對胃下垂也有一定的效果。
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湧泉穴：補腎
湧泉穴在足前部凹陷處第2、3趾趾縫紋頭端與足跟連線的前三分之一處。
按摩湧泉穴至微微發熱，可以補腎補虛，治療失眠，同時對神經衰弱、精力減退、失眠乏力效果尤為顯著。
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勞宮穴：強心
勞宮穴在手掌心，當第2、3掌骨之間偏於第3掌骨，握拳，中指尖所指處即為勞宮穴。
兩手互搓勞宮穴可以起到強壯心臟的效果，同時也有清火安神，治療失眠、神經衰弱的作用。
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印堂穴：除皺
印堂穴位於兩眉頭中間，連線中點。
經常熬夜，睡眠不足的人，會感覺頭暈頭痛或注意力不集中，每天按印堂穴5分鐘，不僅能緩解頭痛還能提高記憶力。
常按印堂穴能減少面部皺紋的出現，堅持二十多天感覺年輕好幾歲。
按摩穴位的時間不宜過長，應控制在一分鐘或半分鐘，強度不能太大。
尤其是對於體質較弱的老年人，兒童更是如此，按摩時間應控制在10秒左右。
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