從今天起,2019年的工作就算正式開始了。
有多少小夥伴今早起床的時候還在迷茫——春節假期這就過去了?
今天,有多少小夥伴有這樣的感覺?
不過,即使再怎麼不願意,開工了就是開工了。小夥伴們唯一要做的,就是如何脫離節日氣氛,快速地進入工作狀態。
定鬧鐘
睡覺睡到自然醒。相信這是每個小夥伴在春節假期間的常態。
那麼,既然假期結束了,開始工作了,自己的生物鐘又沒法第一時間調節回來,那就把節前關閉的鬧鐘再開啟吧。
讓鬧鐘這個“緊箍咒”,幫你強制找回工作狀態。
控制飲食
每逢春節胖三斤,春節期間不管你願不願意,暴飲暴食都是難免的。畢竟家中父母、親戚朋友在邊上看著,想保持身材少吃是不可能的。
因此,既然假期結束了,就要重新控制飲食了。
之前餐桌上的大魚大肉,換成水果蔬菜;啤酒白酒,換成茶水或白開水。
這樣不僅可以讓胃休息一下,讓身體輕鬆下來。以清爽的身心,投入2019年的工作中。
收心歸位
過年假期,每天喝酒聊天,讓我們的身心放飛得不要不要的。
隨著假期結束,工作的開啟,心就一定要收回來。
畢竟,自己的、愛人的、孩子的、未來的,一切的一切,都需要自己辛勤地工作來維持。
有句話是這樣說的:想要放飛自我,但看看自己的錢包、信用卡的欠款、郵箱裡的郵件……
算了,還是收心踏實工作吧!
心理暗示
很多時候,“心理暗示”是作為一個“貶義”詞出現的。
但不可否認,心理暗示確實是有效果的。
在工作時想想自己工作的價值,不說什麼造福社會,就想想自己和家人要靠著自己的工作生活吃飯。
畢竟,有目標的工作才能做的更好。
最後,小匯兒想說的是,春節假期已經過了,從今天開始小匯兒每天發文也將恢復正常。
同樣,小夥伴們也該收收心,儘快找回工作狀態。
祝大家,在2019年取得更大的成就。
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