嬰幼兒對色彩和圖畫有一種天然的興趣,滿兩個月的嬰兒就會自發地將視線停留在電視畫面上,且會保持一段時間。隨著漸漸長大,他們對電視的興趣也只會只增不減,不過,兒童究竟能不能看電視?每天能看多長時間的電視?如何正確的看電視?相信這是很多家長都不甚清楚的問題,今天求真君就來教寶寶正確看電視。
2週歲以下幼兒別看電視
研究發現,不滿2週歲的嬰幼兒不適合看電視或視頻。所以,兩歲以下的嬰幼兒就別讓他們看電視了。
2歲以上幼兒適度看
2週歲以上的孩子看電視,每天最好也別超過2小時。另外,寶寶在哺乳或吃飯時不要打開電視。
看電視的益處
幼兒可以通過觀看教育節目或錄像有效進行早教課程的學習。
可瞭解、學習各種不同的畫面信息,促進大腦的智力開發。
可提供良好的語言學習環境,有利於擴大寶寶詞彙量,加速語言能力的發展。
可以提高寶寶的注意力,加強他們的發展感知能力。
看電視的壞處
出現視力問題
降低大腦敏感度,注意力不集中
弱化語言表達能力,易患自閉症。
抑制褪黑激素分泌,影響健康系統和青春期調節。
易患多動、頭痛、腹痛、厭食、睡眠障礙等多種病症。
寶寶看電視的正確方式
根據寶寶的年齡特點和心理發展需求,選擇適合他們的電視節目。爸爸媽媽們可以先看一下孩子平時喜歡的節目,確保不出現任何暴力、血腥以及黃色鏡頭。引導寶寶觀看積極向上的節目,培養他們合作、進取等積極的價值觀。
與寶寶做好約定,每天的觀看時間,時間一到立即關掉電視。多帶孩子去戶外玩兒或者和小朋友們一起玩耍,轉移孩子對電視的注意力。
寶寶看電視時應該與電視保持一定距離,以至少2米為宜。觀看姿勢要端正,最好不要坐在過軟的沙發上看電視,否則可能會造成脊椎變形。每過一小時左右應該休息一下,起身走一走,眺望遠方放鬆眼睛,然後再繼續觀看。
寶寶看電視小貼士
1.時間:學齡期幼童每天不宜超過40分鐘。另外應避免飯後立即觀看電視,可能引起孩子消化不良,不利於營養的吸收。
2.距離:一定要確保孩子與電視之間至少有2米的距離,2.5-4米為最佳。
3.音量:應及時調整音量,如果音量過高會降低孩子對聽覺的感受,影響寶寶的聽力發育。
4.光線:白天有自然光更適合看電視,晚上觀看時不要把室內的燈關掉。
5.坐姿:坐姿要端正,應避免躺著看電視,容易造成視力下降或身體痠痛。
6.提醒:讓寶寶暫時和電視說再見,告訴寶寶電視也會累,需要睡覺。
7.轉移注意力:快到寶寶每天看電視的時候,父母可以提議和他出去散散步或一起做遊戲,使他忘記看電視這回事。
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