食材:
1、玫瑰花10克
2、红枣10颗
3、山楂5克
4、黑糖8克
步骤:
1、把食材略为洗净后备用。
2、把食材一起放入杯中,冲入1500ml的沸水,略焖20分钟之后即成。
3、加入适量黑糖,可当茶水饮用。
提示:
玫瑰花具有疏肝理气,行气解郁的作用,搭配山楂的行气作用,可以行气、活血、化瘀。血瘀体质的女生经常会有黄褐斑,非常适合喝这个茶。
閱讀更多 暄暄媽話育兒 的文章
2018-10-06 12:43:55 暄暄媽話育兒
食材:
1、玫瑰花10克
2、红枣10颗
3、山楂5克
4、黑糖8克
步骤:
1、把食材略为洗净后备用。
2、把食材一起放入杯中,冲入1500ml的沸水,略焖20分钟之后即成。
3、加入适量黑糖,可当茶水饮用。
提示:
玫瑰花具有疏肝理气,行气解郁的作用,搭配山楂的行气作用,可以行气、活血、化瘀。血瘀体质的女生经常会有黄褐斑,非常适合喝这个茶。
閱讀更多 暄暄媽話育兒 的文章