自制蝦餅,營養健康,鮮嫩可口

自制蝦餅,不用麵粉,不用雞蛋,只要攪一攪,鮮美營養,非常的鮮嫩好吃。

準備食材:

鮮蝦400克、杏鮑菇半根、胡蘿蔔半根、姜蔥適量、鹽1茶匙、耗油2湯匙、黑椒粉適量。

1.把鮮蝦去頭去殼,剁成蝦蓉

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2.杏鮑菇和胡蘿蔔擦成絲後放入水中煮3分鐘後撈起瀝水

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3·把胡蘿蔔和杏鮑菇剁碎

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4.把蝦蓉、胡蘿蔔和杏鮑菇碎混合在一起,放入薑末和蔥碎,放入鹽和黑胡椒粉

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5.放入蠔油攪拌均勻,順時針攪拌20次左右,取一點餡料揉成丸子

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6·鍋內放入適量油,放入丸子按扁,用中火煎,煎的時候蓋子蓋著

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7.煎到一面焦黃後,就可以翻個面繼續煎,直到兩面金黃熟透就可以出鍋啦

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