自从网传张雨绮夫妇冲突以来，就有来自五湖四海的女性站出来为自己发声，声称自己在婚姻中也受到了不公平的对待，虽然自己努力争取，但还是被对方无情的抛弃，她们也希望能像张雨绮一样勇敢，努力争夺婚姻的主权。
确实，男性通常被常规当做是感情破裂的制造者，是应该主动承担责任。但其实，男性之所以从开始对你百依百顺，到后面对你的忽视，不再考虑你的想法，与你自身姿态的降低离不开关系，正是你不断的自降身份，对方才会越来越习惯对你的忽视，最终抛弃这段感情。
一下这两个婚姻中女性的常见事项，很容易就会造成自身价值的下降，当男性不再重视你的价值，也就是你被抛弃的时候了。
1.一味的讨好对方
大多数家庭依旧按照传统的“男主外，女主内”的生活方式运作，很容易就会形成以围绕男性为中心的婚姻模式，这样的婚姻模式，很容易助长男性自身的大男子主义，若你总是以对方为中心，一味的讨好对方，他提出什么要求你都会接受，对方也会逐渐习惯这样独揽大权的感觉，逐渐忽视你的感受，变得独断且固执，更难认同你的意见。
2.自身需求过高
很多女人在婚后为了家庭的建设，选择放弃自己的工作，在家里做自己的全职太太，因为自身没有经济来源，她们很容易就会把丈夫当做是自己唯一的依靠，从而对丈夫的需求感也会增加。
因为对伴侣的依赖性，使得她们越来越担心丈夫会因为受到外界的诱惑而出轨，所以她们想方设法的控制自己的丈夫，通过各种行为来要求他们，认为这样就可以防止他们在外面沾花惹草，但是你这样蛮横不讲理的态度，却会成为对方对你产生不满的原因。奔波了一整天回到家中，却要受到你的盘查，他慢慢的也丧失了对这个家庭的责任感，开始排斥与你接触，两人关系越来越远，婚姻也只成了一个形式。
想要挽回这段感情，就要像张雨绮一样，努力在感情中争夺属于自己的主权，通过自身魅力的提升，对他形成二次吸引，从而占据婚姻主导权。
1.接受分手事实，改变自身形象
很多女人往往接受不了自己被抛弃的事实，两人离婚后仍旧纠缠着对方不妨，强调自己是感情中的受害者，要求对方承担责任。你这样做，就算他跟你维持这段婚姻，也仍旧不会投入感情。既然对方已经不爱你了，你要不要再去纠结这段感情谁对谁错，最好的做法是及时止损，主动从这段没有未来的感情中抽离出来，等于对方调节完善后，在进行感情投入。
主动与他进行断联，当他意识到你反常的举动，也会产生好奇，主动打探你的动态，你越是决绝，就越能让他产生，是不是自己的做法伤害了你，从而主动地反思自身问题。
当然，实现这个的前提，是你自身形象的改变，你要改变以往总是依赖对方的形象，变得独立，让他看到你值得欣赏的一面，发自内心的对你产生尊重，愿意处在平等的角度看待问题，使他意识到，他不再是你唯一的选择，从而增加自身的紧促感。
2.改变婚姻模式，主动引导投入
只靠这样的吸引还不足以让对方回心转意，你应该着手改变两人的相处模式。要注意，争取主权，并不代表通过对他的要求证明自身价值，这样做只会再次触及他的反感，增加挽回难度。
正确的做法是，主动付出，循序善诱。可以不要那么强调自身的姿态，约他出来见见面，但是，一定不要再向以前一样，感情中的问题全都由自己买单，要注意展现自身价值的提升，主动引导他进行情感投入，并且适当的给予关心和鼓励，这些行为都会增加他对感情投入的积极性，更加愿意主动付出，从而实现自身框架的提升。
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