喝豆漿真的會讓寶寶性早熟嗎?來看看到底是怎樣的吧!秒懂~

小編家樓上有一個劉阿婆,每天早上她都要去樓下買豆漿。有次在小區裡見到她,她笑眯眯地說自己剛買豆漿回來,說自己的11個月大的小孫子快醒了,得趕緊回去喂他飯了。回到家,有個疑問一直在我的腦子裡,“給小孩子喝豆漿好嗎?”

於是上網一查,結果發現有個答案嚇了我一跳。有的網友說,給小孩子喝豆漿不好,因為豆漿裡含雌激素比較高的,竟容易導致小孩子性早熟!那麼,事實真的是這樣的嗎?

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寶寶性早熟跟飲食到底有關嗎?

據調查發現,每100個孩子裡面就有5個發生性早熟。無法否認的是,性早熟的發生率如此之高,飲食還真是有脫不了的干係。

先來看看我們餐桌上經常吃的肉吧。每個家庭的飲食中肉類是不可少的,但是現在市場上賣的很多家禽魚蝦都是催生肉類,根據多年的臨床觀察,這些肉類中多少都含有催生劑或激素。給孩子吃了就很容易造成性早熟。

還有就是油炸食品。油炸食品使用的油是經反覆加熱,高溫使食用油氧化變性,也是引發性早熟的危險因素之一。

反季節蔬菜水果。在市面上大多數反季節蔬菜水果都是使用催熟劑,如果孩子攝入過多這樣的蔬果很容易就引起內分泌出現紊亂失調的情況。

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闢謠:喝豆漿並不會引起寶寶性早熟

說到這裡,可能家長們對飲食導致性早熟似乎有了確鑿的證據,“所以喝豆漿也能引發性早熟嗎?”

但其實是一般不會。因為我們聽到的謠言說,喝豆漿之所以會引起性早熟是因為其原因是認為大豆中存在著一種大豆異黃酮,認為大豆異黃酮具有類似於雌激素的結構,可導致孩子性早熟。

然而事實上,豆漿中的大豆異黃酮含量只有0.189‰,再加上用水稀釋後含量更少,不足以影響到寶寶身體發育。所以只要不大量地、高濃度地經常喝豆漿,不要把豆漿當開水喝,一般不會引起孩子性早熟的。

寶寶多大可以喝豆漿?喝豆漿有哪些禁忌

那麼,這樣就可以放心地給孩子喝豆漿了嗎?等等!

寶寶如果是未滿週歲的嬰兒,是不宜喝豆漿。因為嬰兒的胃腸功能尚未發育完全,豆漿中雖含有豐富的營養物質,卻是嬰兒所不易消化的,所以最好不要給未滿週歲的嬰兒喝豆漿.一歲以後的幼兒可以喝豆漿。豆漿中富含人體所需的脂肪和蛋白質,孩子經常飲用好處很多,但也要防止一次喝得過多,以免蛋白質過敏。

除此之外,如果要給年齡大一些的寶寶喝豆漿的話,還有哪些事情要注意呢?

1. 豆漿一定要煮沸

豆漿裡含有一種危險成分,叫做皂甙,會讓人中毒,從而產生噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉等症狀。此外,生豆漿裡還還含有抗胰蛋白酶,這種物質會降低胃液消化蛋白質的能力,只有加熱至100℃才能被破壞。由此可見,豆漿一定要真正煮沸才能喝。

2.不要用保溫瓶儲存豆漿

現在天氣變冷了,很多媽咪怕孩子吃飯的時候,豆漿已經變涼,會把豆漿裝在保溫瓶內,但是這樣做的話,可能會使瓶內的細菌在溫度適宜的條件下大量繁殖,3-4小時後,就會使豆漿變質。

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3.切忌空腹喝豆漿

在給寶寶喝豆漿前,可以給孩子先吃一些饅頭、麵包等等食品,這樣可使營養物質被寶寶充分吸收利用。而不要空腹讓寶寶喝豆漿,因為豆漿裡的蛋白質大都會在人體內轉化為熱量而被消化掉,導致營養成分不能被寶寶的身體充分吸收哦!

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寫在最後:

總之,豆漿本身有很豐富的營養,只是要科學適量地給寶寶(1週歲以上)喝豆漿是有好處的。另外,更重要的一點是,給寶寶喝豆漿並不會引起傳言中的性早熟,因為引發性早熟的原因是多樣的,並非單純是由喝豆漿引起。所以,家長們也不必過於惶恐哦!


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