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只有三個字，一輩子受用。
想開些
人生最大的難處，不是生活中的挫折，感情中的失敗，而是自己跟自己過不去，自己難為自己。
生氣有何用，解決不了問題，讓思想變得緩慢且愚蠢，還會傷身，而你放下自己的脾氣，去多多思考，學會用不同的方式去解決問題，也許你會發現一件很神奇的事情。
就是那些本該讓你生氣的事情，會被輕鬆化解甚至帶來一些預料外的小驚喜。
遇到事情的時候我們應該先去想著怎麼解決，而不是怎麼把自己的情緒抒發出來。
有些事，躲不過，就好好的去面對。生活一樣美好，但前提是你對生活友好。生活才會給你這個反饋。
為什麼都說好人有好報，是因為好人不愛生氣，總是和和氣氣的解決問題，看似風平浪靜，其實遇到的苦難不一定比常人要少。
所以，下回遇事記住一點，解決問題，不抒發情緒。
摘星屋
怎樣做到遇事不生氣呢。？中國有句話叫作氣大傷身，從幾種大的疾病來看，一般都是由氣上引起的，要說遇事不生氣，那是瞎說，大路活，漂亮話誰都會講，但我認為是人你就做不到，這裡邊只不過有生大氣和生小氣之分，\b我覺得遇事生氣不生氣全在自己，就像毛主席說的，內因起決定性作用。所以，不管遇到什麼問題，一是保持冷靜，不發火，二是認真進行分析原因，找一找自己有沒有不對的地方，三是，自我安慰自己，努力勸自己不生氣，不較勁。即使在遇到過不去的事，最好生點小氣，千萬別生大氣，而且做到氣生完就完不較真。
雲淡風輕51213361
生活中難免會有一些言語上的衝突，大多人都為爭一時高下，想說最後的那句話來表示自己才是贏家。
遇上事想做到不生氣應該是很難。你不知道的遇到的是什麼人。言論中，你如若不語，眾人會以為你在默認對方所說事實。若辯解，難免吵鬧，情急時吵鬧可能會升級……。
要想做到不生氣，保持沉默，自認倒黴，承擔後果……這樣的話恐怕，放誰都不會心甘情願的接受。
工作上，多做事，少說語。行路時，寧慢三分，不快一秒。不吵不鬧，事實能證明對錯。交往中，要厚道。不以一時之快不擇言，不以一時之樂無顧忌。做好自己，松馳有度。
豫魏
情緒是一個人的本能，控制情緒是一個人的本事。生活中我們經常會遇到一些不如意的事情，難免會發洩情緒。但是發洩情緒，不一定就是壞的事情，因為至少自己表達出了對某件事的不滿，至少讓別人看到了自己的態度，情緒從某種角度來講，也是人與人之間交流的一種方式。
有情緒不可怕，最可怕的是有些人明明有情緒卻不去表現，而是將情緒積累到了極點後，突然爆發，這樣的人，往往是性格比較極端的人。情緒大爆發的人，也許還略帶些報復的心理，因為自己憋了太多的委屈，一朝爆發，就很容易走極端。
對於遇事生氣這個問題，我覺得不應該刻意的控制自己的情緒，因為每個人的價值觀不同，自控力也不一樣。有情緒可以發洩出來，但是有一點是需要注意的，那就是一個度的問題。
有些事明明是小事，自己卻因此大發雷霆，很明顯這樣是不合適的，氣大傷身還解決不了問題，更說明自己遇事不夠冷靜，更不會合理的發洩情緒。
想要遇到事情不生氣，我覺得人非聖賢，誰也不可能沒有情緒。但是我們至少可以做到一點，那就是不要亂髮情緒。如果說性格真的決定命運，那情緒不穩定的人，恐怕真的是命運多舛了，因為自己的性格，已經暴露了自己為人處事的態度。
遇事不慌，處事不亂，不隱藏情緒，也不亂髮脾氣，如此甚好。
情感作者感性的牛先森
為人要大度，和善，見人面帶薇笑，平易近人，抱吃虧態度和人相處，學會包容，一點小事，不要和人計較爭執，只要養成有涵養大度的習慣了，就是有人說髒話，做事不道德，一聞而過，好象沒有聽見，所以，不會生氣，不能生命，沒有煩腦，這才是大度有休養。
馮雷3712
是人都會有脾氣，遇到不開心的事情也肯定會生氣，你不能控制事情的發生，但是你可以控制這件事情要不要生氣，很多事情要想通了就可以不那麼生氣了。
我每次生氣的時候都會想，生氣能解決問題嗎？ 能，那我就接著生氣發脾氣，事情解決了自然就不生氣了。
生氣不能解決問題的時候，那我就不會去生氣，因為那就是跟自己過不去。生氣也是肯定有原因的，沒人會平白無故的就生氣，把生氣的精神留著想想怎麼解決問題，讓你生氣的原因沒有了，自然也就不生氣了。
個人見解，祝好。
情感小白呀
人為了生計奔波難免會在利益上與人有摩擦，我們都知道春秋時期“負荊請罪”的故事，按照正常來說，藺相如地位如此之高，面對侮辱他的人，本該還以顏色，可藺相如沒有這麼做，而是先以沉默對待，再放話出去，言外之意是他只關心國家安危，對別人是否尊重自己卻沒什麼要求。最終廉頗意識到自己多麼愚昧無知。
可見沉默是金，沉默是價值。
與眾不同的特殊性是一個人走向成功和自由的基礎。藺相如能做到相國，即是對自己抱有要求，而對別人無所求的這麼一種高明的態度。
夢裡瀾濤
遇到有些事，不生氣是假的，但可以控制自己的情緒，叫它大事化小，小事化了，就可以了。
如果有些事氣得自己不知道怎麼辦了，也別一味地光生氣了，可以自己告訴自己，“別人生氣，我不氣，氣去毛病沒人管”。人生在世，不能動不動就生氣，要往好處想，心態開闊，遇到事三思而後行，就不生氣了。
一生幸福366051
人有喜，怒，衰，悲，不生氣是不可能的，只有儘量控制情緒！
莫歌888
心態和經歷。還有事情的嚴重性。如果小事何必計較呢。如果問題嚴重。也需要心平氣和解決。憤怒會降低你的智商，讓你毫無判斷能力
