“我真是快被氣瘋了！”
每每跟Bruce聊起他的兒子，他工作時的從容淡定就全都離家出走了。
Bruce最近接手了老婆的工作，開始負責盯著孩子做作業，他抱怨說“那傢伙總是搞事情，我天天都為這個事，耗到11點半！”
昨天老師佈置作業，要求孩子把“心”字中間的“點”，點在中線以上的位置，孩子就不是肯，Bruce罰他練了滿滿的兩頁田字格，全都寫錯了，還一直嚷嚷“我做不到，我就是做不到。”
實在氣得不行想動手，可是找半天沒找到棍子，於是把吸塵器的管子拆下來揍了一棍，孩子立刻就老實了 ，挺直腰板端端正正地寫，再也沒有寫錯字。
大部分家長遇到熊孩子，都特別容易被氣瘋，像Bruce那樣忍不住了動手的不在少數。可是打孩子這事，不打生氣，打了又特別後悔。之前提及這個話題，有的家長甚至懷疑自己心理扭曲了。
所以，被孩子氣到想動手時，該怎麼辦？
捱打長大的我，怎麼做到從不打孩子？
我自己就是捱打長大的，小時候特別貪玩，而且是玩到不著家的那種，連飯都不吃就跑出門了，回家的時候家裡人基本都睡著了。我爸打了我很多頓，想讓我長記性。但沒用，下次我還是照樣出門，只是每次回家都特別忐忑，心想“完了完了，又要捱打了。”
雖然被父母打著長大，但是我從來沒有對跳妞動過手。
一方面，我覺得“打”這種方法不僅解決不了問題，還特別容易引起孩子的仇視心裡。以前被打的時候，我曾經起過用暴力來反擊的念頭，心想“等我長大了，打得過你了，我就打回去。”如果我打了跳妞，她會不會也有這樣的念頭？想想都覺得可怕。
但誰家的孩子沒熊過？我也有被孩子急到跳腳的時候，不過我有別的方法：
給情緒降溫
憤怒會影響我的判斷能力，讓我無法發現孩子為什麼要犯這個錯誤，無法從根源解決問題。所以每次快要忍不住發脾氣了，我就把自己關廁所裡冷靜一下，或者藉口出門買東西，在樓下公園待個半小時再回去。
心理暗示
如果連出門也沒法冷靜下來，我就翻手機裡跳妞的照片，給自己心裡暗示“你看，你的孩子超可愛的，怎麼能吼她打她呢？你捨得嗎？”
這招全憑老母親的愛，對爸爸們管不管用還真不確定。
降低期望值
粥悅悅前段時間因為兒子學習的問題找過我，她問“如果你的孩子也這樣，你會怎麼做？”
當初我改行，創建了紐諾，就是因為發現跳妞身上有各種各樣的問題。學習嬰幼兒知識的過程中我意識到，有很多可以做的東西我都沒做，於是繼續學習，不停糾錯。
然而，越懂孩子，我對跳妞的要求就越不嚴格，很多事情只要從她能做到60分就夠了。其實現在很多家長們糾結的事情，根本不會對孩子未來的幸福有任何影響，比如跳妞寫字醜，她爸爸老是說她。我現在的字也寫得很爛，但這絲毫沒有妨礙我的生活，何必糾結在這些小事上呢。
另外，我還會常常聽到這樣的抱怨“我花了那麼多錢請老師，你怎麼還是考不好？”“我都手把手教了，你怎麼還是不會？”那些潛意識裡把“花錢請老師”等同於“孩子一定會考好”的家長們，真正能被滿足的恐怕只有少數。
對我而言，付出是我自願的，孩子你無需回報。倘若你也能想明白這一點，那些原本讓你大發脾氣的事情，可能就再也沒有殺傷力了。
換一種懲罰方式
在歐美國家，打孩子是違法的，中國家長們不妨借鑑一下他們懲罰孩子的方式：
家裡兩個孩子打架鬧矛盾，被父母命令穿同一件衣服，上面寫了“好好相處”。
孩子犯錯之後到角落
罰站，這招李小鵬也對奧莉用過。
很多孩子都不喜歡做家務，罰他們做家務倒是個好方法。
除了讓他們做不喜歡的事情，還可以禁止他們做喜歡的事情，比如看電視，玩IPAD。
不是所有的“打孩子”都是錯的
有些情況，我覺得“打孩子”未必是錯的，聊這個話題的時候，希望家長們能結合下面的4個問題認真思考：
“
1、你跟你的孩子關係足夠好？
2、打完孩子之後，問題真的解決了嗎？
3、打和被打雙方的感受是怎麼樣的？
4、你把打這種方式當成什麼？是發洩情緒、解決問題、還是一種溝通相處的方式之一？
有些事情的後果，是孩子和家長都無法承擔的。遇到這些事情，如果我提前跟孩子反覆講過道理了，他們也到了該懂得這個道理的年齡，但仍然主動犯錯，在找到更好的懲罰方式前，我不反對動手。
比如觸電的危險，我們不能讓孩子試一試觸電是什麼感覺，所以有的家長會建立一個簡單的邏輯關係：亂碰電器會被打。因為被打是痛苦的，所以我就不亂碰電器了。但是，
如果打完並沒有達到你的目的，證明這種方法是無效的，請換一種懲罰方式。
以前我們小區出過一件事，有個小孩把另一個小孩推到泳池裡差點淹死，當天我就回家跟跳妞說：“如果你也像那個推人的小孩那樣欺凌其他孩子，對別人的身心造成傷害，我會打你。”
但，怎麼打才能既起到懲罰作用，又不傷害孩子？ 這個度實在是很難把握，對父母判斷能力的要求非常高，所以不到萬不得已，我絕不輕易嘗試。
切記，不管什麼情況下，打孩子都不能成為你發洩情緒的方式！
作者介紹：我專注於嬰幼兒發展研究多年，擅長嬰幼兒護理與早期教育、睡眠能力、感官發展、運動能力、自我安撫能力及情緒管理；已成功輔導超過5000個寶寶諮詢案例，線上及線下的課程學員人次超過200萬+
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