于洋，1986年4月7日出生于辽宁省鞍山市，身高166，专攻羽毛球双打比赛，她右手执拍，擅长封网，球路富于变化。
2008年北京奥运会，与杜婧合作，拿下羽毛球女双冠军。于洋与杜婧两人合作，曾经在2008年左右的这段时段里风光无限，无人能及，两人配合默契，是世界羽毛球头号女双组合！
不过，2011年，杜婧因为伤病影响选择退役，于洋的搭档换乘了王晓理。2012年伦敦奥运会上于洋和王晓理组合在于韩国组合郑景银/金荷娜的比赛中，为了输球而打起假球，她们在比赛中故意失误，故意将球打下网，故意接不到球。
最终，于洋和王晓理组合以14：21和11：21爆冷不敌韩国组合郑景银/金荷娜，顺利拿到小组第二。只可惜人算不如天算，如此明显的假球终究还是逃不过组委会的双眼，最终于洋和王晓理等四对组合都因打假球而取消资格。
2016年，里约奥运会，于洋搭档年仅22岁的唐渊渟出战女双比赛，这是30岁的于洋第三次参加奥运会。
作为三朝元老，她自然是奔着奥运会冠军去的，谁知她和唐渊渟半决赛中输给丹麦组合，止步半决赛。在铜牌争夺战中情绪失控，向教练咆哮，在队友面前摔毛巾，表现出极其愤怒的表情！
最终，于洋与唐渊渟组合以8-21,17-21惨败给韩国组合郑景银/申昇瓒，获得第四名。输球后的于洋，没有一个三朝元老的风度，她独自沉浸在自己的悲伤之中，她没有安慰22岁的唐渊渟，甚至连一个眼神都没有。很难想象，一个30岁的大姐大，对小自己8岁的搭档是这样的态度。
于洋，从2008年北京奥运会的冠军到伦敦打假球，再到里约摔毛巾，我们不知道这其中发生了什么，只是有时候当我们看到一个运动员站在比赛场上的时候，她其实是代表着国家和队伍打比赛。
竞技体育本来就是有输有赢，有时候得意的时候不要轻狂，失意的时候也不要太过消极！竞技体育的残酷中，谁没有付出，谁不是汗水加泪水走过来的？
多年之后，当我们再回头去看过往的时候，才发现那些光与影的岁月中都流露着无奈，或许于洋和王晓理打假球是一种无奈，或许于洋和唐渊渟输球也是一种悲哀。如今她们都已经退役，功与过都在岁月无声中渐行渐远！
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