在多哈的首场教学赛，国足1-2不敌伊拉克，赛后再次遭到舆论的炮轰。在接受采访时，来自国安的后卫于洋表示，输给伊拉克是因为不重视对手。此外，于洋表示，经过十多天的集训，球队进入了一个相对疲劳的阶段。
海口集训结束后，国足稍事调整便前往了多哈，在多哈集训8天的时间后，于洋表示，全队出现了些许的疲劳感，“这8天时间大家的训练量不小，出现了一些轻微的疲劳状态。而且这个场地比较硬，队员的腿部有些反应，包括和伊拉克的教学赛，也是在疲劳的状态下去踢的。”
谈到输给伊拉克，于洋表示，这是因为大家不够重视这场比赛，“伊拉克一上来就打得比较凶，加上仅仅是教学赛，我觉得我们在思想上、重视程度上稍微差了点。上半场打3后卫，沟通上还是出现了问题，但我觉得通过总结，还是能够弥补的。”
虽然里皮一再给球队灌输自信心，但于洋表示，不赢球还会让自信心上有些不足，“不赢球的话，自信心肯定会受损。但我觉得我们有这么多老队员，包括大家都很有经验，虽然热身赛发挥不好，但到了正赛可能就把状态拿出来了。”
第一次参加亚洲杯，于洋表示，自己就是要珍惜每1分钟，“对于我这个年龄来说，可能是最后一届了把，或者说以后有机会，还能踢个一届两届，就是珍惜每1分钟吧！“
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