如何勸說一個抑鬱的人?

老許


抑鬱症分輕重緩急,如果不對症下藥,肯定會出現反效果,會加重病人的病情!

抑鬱症不是一般的病,如果達到了嚴重的狀況,這個時候很多人會有自殺傾向,我們看到很多自殺的人都有抑鬱症,如果抑鬱症比較嚴重,這個時候普通的引導是不會發揮很大效果,這個時候需要配合藥物治療,雙管齊下,將病患引導出來,解放他們!

中等情況下的抑鬱症,需要雨患者多溝通,瞭解患者的心理歷程,開導他們,多談心,找到他們抑鬱的原因,開出解症之法,達到事半功倍的效果!

輕度的鬱郁症估計大部分人都有,這也是每個人都可以自我調節的,有些人因為工作,愛情,友情等等,導致自己產生鬱郁症,很多人,睡了一覺忘記了,沒事了,很多人出去嗨一下,忘掉煩惱,開心度過每一天!等等的方式,都可以解決!

對待鬱郁症的人,要有平常心,即使是他知道自己有鬱郁症,想遠離我們,我們也不能離開他,不能放棄他,不能孤立他,這個時候我們更多的是鼓勵,引導!多打他們出去走走,打開心扉比什麼都好,一個人孤獨久了,沒病都會有病



Sweetbox川


一般情況下,女的勸比較好,而且要及時,不然有可能會的抑鬱症。不要在她面前提一些不開心的事,並且一定要了解她的性格,讓她去往好的方面去想,比如說你到一個新學校還能遇見許多的朋友,我們也能一直聯繫,如果你還在傷心的話......不要說太過刺激的話


知名心理諮詢師



冬蘭2222


勸不了,嚴重抑鬱症患者活在自己的世界,外人說什麼都會聽不進去,找個好的心理醫生,用道家認知療法加靈療加中藥調理加家人的愛加家庭治療就可以完全治療好!我剛療愈好一個14歲的女孩,就是按照上述操作規範療愈的!


德道心理健康工作室


對於這個具有一定難度的事情,我們每個人心裡所想的是不一樣的,語言能力是不一樣的,所以帶給人的感覺也是不一樣的。對於勸說一個抑鬱症患者,最好的辦法的是,先自我體會,用心得來交流。就像病人之間交流病情會比在醫生面前心理壓力小的多。抑鬱是心裡所承受的太多,導致思維與感受不能達到一致,因此產生一些消極情緒,對事物看得很淡。我覺得只有當我們有抑鬱的情緒時勸說效果是最好的。


AlexisZHR


很難勸告成功!抑鬱症病人對一切都不感興趣,沉浸在自己避世的世界中。不過,身教重於言傳。可以將抑鬱者帶動起來,一起做他感興趣的事,如運動、唱歌、聚會等,對其走出抑鬱會很有好處。


行者32161811


陪她做些快樂的事情,讓他覺得這個世界還是很美好的


用戶7083280909410


陪伴,聆聽,依靠,互助。


spring58025825


讓他哭,讓他笑,把心裡的東西吐出來,釋放了所有,得到解脫


若水清風2


帶他到墓地看看,活著就是勝利,其它的都不是事。


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