汉高祖去世后，吕太后将后宫未曾受到皇帝宠幸的宫女逐步分封赏赐给诸王，每名诸侯王五名宫女。在赏赐代国的队伍中，其中有一名宫女便是后来大名鼎鼎的窦太后窦漪房，她原本希望能回到祖籍赵国，还特意临行前给宦官行贿，谁知宦官收礼之后忘了，被送到了代国，并受到代王刘恒的宠爱，随后生下了后来的汉景帝刘启。
话说在与窦漪房同行的队伍中，还有一个年龄偏小的宫女程氏，后来被窦漪房的儿子刘启看中宠幸，封为程姬，深受太子的宠爱。
当时身为太子的刘启有一次喝醉酒后召程姬侍寝，恰巧程姬来例假不能侍奉太子，但是又不敢明言拒绝，于是便想出妙招：将身边的侍女唐儿打扮一番，穿上自己的衣服送到了太子的卧室。太子刘启酒醉中不辨所以，以为宠幸的是程姬。等事情过去之后，唐儿却奇迹般有了身孕，后来生下一个男孩，取名刘发。
太子刘启对唐儿没有任何好感，对恶作剧得来的孩子更是不喜爱，所以他们母子一直不得宠。汉景帝刘启继位，便将刘发封到了最偏远最贫穷的长沙国，所管辖的领地只有一个郡。
《汉书》记载：“长沙定王发，母唐姬，故程姬侍者。景帝召程姬，程姬有所避，不愿进，而饰侍者唐兒使夜进。上醉，不知，以为程姬而幸之，遂有身。已乃觉非程姬也。及生子，因名曰发。以孝景前二年立。以其母微无宠，故王卑湿贫国。”
不过长沙王刘发非常孝顺，远在千里之外的南方长沙，非常思念自己的母亲。所以刘发到了长沙国之后，每年将封地内最好的大米用大船进贡到长安，同时返回的时候带回长安的泥土以表达对母亲的相思之苦。久而久之，堆积的泥土越来越高，最后长沙王刘发干脆将泥土筑成高台，每当夕阳西下的时候刘发便登台遥望长安，以寄托对母亲的思念。
话说长沙王刘发却也是极为聪明的主。有一年长沙王得到汉景帝允许回到长安给汉景帝祝寿。轮到长沙王刘发敬酒的时候，刘发起身翩翩起舞，由于身材肥胖舞蹈特别别扭，惹得在场众人哈哈大笑。
汉景帝奇怪不解，问道：“你这么胖，还跳舞干吗？”长沙王刘发不慌不忙地说道：“儿臣国小地狭，不足以回旋！”汉景帝会意，将武陵、零陵、桂阳三郡交于刘发。
由于刘发得到了更多的封地，子孙得以生存繁衍。也许是刘发的孝心感动了上苍，到刘发的五世孙出了一个牛人刘秀，当西汉王朝土崩瓦解的时候应运而起，建立了东汉王朝。
也许汉景帝刘启和程姬也都没有想到：因为一次例假，延续了大汉王朝四百年历史。
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