為什麼有人說適量飲酒可降低心臟病發生機率呢?

昂圖葡萄酒


這種說法不知從何而來,大概是人們對喝酒可以活血化瘀的一種理解,特別是到了冬天天冷的時候,喝點酒會覺得身上暖和了,這不是活血的作用嗎?

事實是什麼呢?先來了解一下酒進入人體後會發生什麼樣的變化?

酒的主要成分是乙醇,它在肝臟中首先被分解成乙醛,乙醛是一種刺激血管的活性物質,可以起到擴張血管的作用,特別是對毛細血管的擴張作用更為明顯。而全身各處的毛細血管分佈極其豐富,擴張後會有大量的血液進入其中,就表現為血壓下降、皮膚充血發紅等,體表溫度也隨之快速上升,就會感覺身體發熱。

當乙醛再次經過肝臟時,會被分解成乙酸和水,乙酸不會對血管產生刺激,經腎臟進入尿液而排出體外。隨著乙醛不斷被分解,對血管的刺激作用消失,血管就會反彈性的收縮,此時血壓便會升高,皮膚由紅變白,反而會感覺到比以前更冷。

最應當引起注意的是,乙醛在刺激血管擴張的同時,對血管內皮會造成一定的損傷,而血管內皮一旦有損傷發生,血液中的脂肪就可能趁機沉積下來,久之便形成動脈粥樣硬化而破壞血管的正常結構,當發生在心、腦、腎等重要器官時,就會導致心腦血管病的發生。

所以,飲酒不但不能降低心腦血管病的發生幾率,反而是造成心腦血管病發生及加重的一個危險因素。可能有人會說,這樣的事過量飲酒才會發生,少喝點是不會有這樣的結果的,然而事實卻是:

只要喝酒,就會有乙醛產生,乙醛對血管的損傷並不會因量少而不發生,這種損傷雖然微小,卻是實際存在的,積少成多,加上其它不良生活方式比如吃得過鹹、過油、過量、缺乏運動、生活不規律等的影響,就會導致血管病變的發生。

而且,隨著年齡的增長,血管本身就在發生著老化和功能退化,如果再加上飲酒的作用,無疑於是雪上加霜。因此,適量飲酒可以降低心腦血管病發生的幾率是不成立的,改變不良生活習慣才是最有效的措施,而及時戒酒便是其中之一。

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