如果人的一生不吸烟不喝酒,作息规律好饮食清淡,那么最多能活多久?

群众回答


如果,真的是如果,相对来说能活更久吧。

影响寿命的不止是吸烟喝酒及作息饮食

诚然吸烟喝酒,不规律的作息习惯,以及不好的饮食习惯会影响人的健康,甚至寿命的长度,但这并不是唯一的决定因素。


比如说,遗传因素,这是天生的,我们无法改变。遗传会影响寿命,当然很低的,过去对人类寿命遗传力的估计在15%到30%之间。新的分析发现,寿命的可遗传性可能不超过7%,甚至更低。详细数据研究发表在美国遗传学协会的《遗传学》杂志上。

再比如说环境因素,举个简单的例子,长期生活在污染严重的地方和生活在山清水秀的世外桃源,寿命一定是有明显差别的。尤其是近些年人类为了社会的发展,大肆发展工业,对于居住的环境大肆破坏,雾霾、水污染等早不是新鲜的新闻了。

再来看一个活生生的例子,年仅24岁工程师猝死!他就是不抽烟不喝酒,生活作息也很规律,问题就是他工作压力大,加班常态化。医生说,现在年轻人因加班劳累猝死的案例时有发生,且年轻人心梗、心肌炎、高血压的情况越来越多而这些也是引起猝死的重要元凶!

许多研究表明,个人科学的行为方式和良好的自然环境,社会环境是通往长寿之路的关键。如果按照健康生活方式生活,可以比一般人多活10年,活到85岁以上。


药疗君


引用赵本山的一句话:

最多不过三万六千天,

晚上脱了鞋,第二天可能别人给你穿。

如问题所表,如果一生不吸烟,不喝酒,并不见得就长寿,精气神才是长寿的关键。我认为只有不愁,不上火,对生活乐观向上才能比“不想早死”的人多活几年。这要不喝、不抽、不玩儿、不赌、不……那一天还剩什么了!估摸着也不比谁“强”哪去,弄不好还活不过那些五毒俱全的“同袍”呢!

记得有句话说的“亲切”,好人不长寿,坏人活千年,我们就把自己当成又抽又喝……又那啥……的坏人吧!再说,活那么大岁数有啥意思,吃啥啥不香,干啥干不动。累了一辈子了,该歇歇了,去那边“永远躺着”就有钱花,一张票面额十亿,省得为了一张一百的红票拼死拼活滴。所以,别想那些没用的问题,奉行一句真言:早死早投胎,该干吗干吗去!

多好听的一句话:阎王让你三更死,谁敢留人到五更。

该井里死的,河里死不了,一切自有安排,

人的命,天注定。


骁勇34


如果人的一生不吸烟不喝酒,作息规律好,饮食清淡,那么最多能活多久这个问题我的观点是这样的。

不是不吸烟不喝酒,作息规律饮食清淡就一定能长寿,抽烟喝酒也不一定不长寿我觉得人最多能活多久是多方面因素导致的。

第一,意外因素每年导致死亡的人不少,台风,车祸,等意外死亡。

第二,自然环境因素尤其是空气污染,水污染等等因素导致人们生病,严重者死亡,导致不了长寿。

第三,人的遗传基因不同,也是导致寿命长短的原因,有的人抽烟到九十多照样没什么事,有的人三四十岁就疾病缠身。

所以说,人的长寿跟基因有很大关系,不抽烟不喝酒的人,作息规律,饮食清淡只是能不能长寿的一方面而已,对于普通人来说,不抽烟不喝酒,作息规律,饮食清淡还是好处很多的,最起码疾病找你来的几率就好小很多很多。



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大家一起聊健康


不吸烟,不喝酒,作息规律,饮食清淡,这四项都作到,一时容易,一生却难!

其实,影响生命的也不仅仅这几项吧?还要有良好的性格,排解压力的能力!我有一位大爷,性格刚强,骂人如刃,但和我大妈吵骂时,却骂归骂,吃归吃,喝归喝,骂过不生气,或在骂时也头脑冷静,不似生气的样子!但我大娘相反,生很长时间的气,气得胃疼,后,现己去逝了。我大爷今年八十五了,酒三时喝,身体还不错!有人说,性格决定命运,其实性格很多时候也决定你的寿命。

还有环境问题!大多数长寿的老头老太太,山青水秀地理优越地方的人多!还有遗传基因,有规律的运动,子女的孝顺,——所以长寿不是一二个因素决定的!

常怀念老家一位老太太,似是上世纪八九十年代,老太太那是已八十多了,还能挎着提蓝到场里剥玉米。但老太很不幸地是,她丈夫死了,她儿子死了,两个孙子,大孙子又死了,只能这小孙子养她。那孙媳又不照调,常常骂她灾星,老人最后抑郁之下,八十五六死了。常想如早在今天,依老人的身体,良好的生活,过百也是可能的!

人生死由命,顺其自然吧!





万里雪飘74


两个山顶洞人聊天,其中一个说:“你看看吧 ,我们吃的食物是纯天然绿色有机食品,绝无化肥、农药、不是转基因。

我们喝的是有点甜的山顶洞矿泉水。

呼吸的是pm值为零的远古好空气。

每天都要狩猎和采摘,在积极锻炼身体。黎明即起,既昏便息,作息规律。

又不抽烟又不喝酒!”

另一个听了,很绝望的感慨“那我们为什么就活不过三十岁呢?”


甲方33


我从不到三十岁就不抽烟,不喝酒,可是我患有,癫痫病,脑囊虫,胃窦炎,脑颈锥病,腰间盘突出症,动脉硬化,静脉曲张,胃出血,喂水肿,胃须肉,白内障,肺癌,都是经检查出来的病情,所以我这么多病症患者,从那下手治疗,我从死神那里跳出来的万幸,奇迹者一名,当时我的愿望能活四十岁就心滿意足了,没成想,年年青青的人,都走在我的前头了,感谢上帝没有把我接去,我有一条好奇的心,和善良的品,天天自找开心与快乐,病疼也不留情,每天都在,折磨着我,人生死不是我们自已说了算,把生命交给上帝爱我的神,愿上帝恩惠常与我们众人同在。啊们。


身拥海洋47


首先除去天灾人祸等因素,不吸烟喝酒的人相对于吸烟喝酒的人理论上来讲是能活的更久一点…但换个角度来说,吸烟喝酒的人可能是出于生活的压力,或者说生活的压力,在这种情况下,吸烟喝酒的人因为适当的放松自己来缓解压力可能比不吸烟喝酒的活的更久一点~~~但不能说不吸烟,不喝酒的人一定比吸烟喝酒的人活的更久一点~~




不要模仿我哦


科学发展到今天,我们已经大致懂得,决定寿命的主要因素是基因,基因决定了个体寿命的一个大致的范围,其余的因素,比如锻炼频率、生活习惯、好的或者不良的嗜好,决定了个体寿命在范围内的上下限。抽烟喝酒在男同志来说比较常见,当然不抽烟不喝酒的也大有人在。但由于时空的唯一性和不可逆性,所以你无法比较同一个人抽烟喝酒以及不抽烟不喝酒两种情况之间会有什么区别,而两个不同的人之前则完全没有可比性。很多朋友身边都有实例,五毒俱全的长命百岁,烟酒不沾的英年早逝。但有一点可以确定,烟酒对于人类的健康确实是有影响的。抽烟喝酒的活了九十多,但如果他(她)从不沾烟酒的话,应该可以活得更久些。并不是烟酒让他(她)长寿,而是人家自身基因就是长寿基因。所以我觉得大家不必纠结这些问题,不沾烟酒的毫无疑问要好好保持,抽烟喝酒的也不必过虑,能在身体不出现大的不良反应的情况下戒掉最好,戒不掉就少抽少喝一点。毕竟套用TVB的台词来说,人这一辈子呢,最重要的是开心,是吧。


我就是个车夫


这是一种对生命的误解,寿命长短并不是这么简单,只要不吃什么,不喝什么就长寿了。如果真的这样,那世界就简单了。其实,有这种想法,也是媒体的不断误导,好像作息规律,不抽烟喝酒,就是健康生活、能长寿了。事实上,并不是这么回事。生命的长短,应与基因是否强大或健康有关,而生活习惯并不是主要的,只要不过分透支体力,最多一定程度影响健康而已,所占比重并不大。许多符合健康生活的人,并没有逃过疾病而夭折,这有一定的普遍性,每个人都可以从身边列举出来。如今倡导的健康生活,或许是对的,但人是个体的,是有很大差异的,未必大家的健康生活都统一了,就能长寿。


狼的传说8948


不吸烟不喝酒 现实社会活不了多久 ,还没活到那个时候还不知道 也可以这么说 ,对于父辈爷辈哪些来说 他们当年过的都是些苦日子 有口饭吃饱肚子就行了 生活很拮据 哪有多余的钱 去满足自己的爱好 ,喝酒抽烟的圈子需要交集才能维持下去,老辈圈子也小 ,那个时候除了在家种地 修路 基本没啥认识人 周围都是穷苦农民 那时候外出打工都是违法的 人们基本不出门 80年代末改革开放 了 好多人才出去打工 ,因为穷 思想保守 环境风气都很好 人都很老实 所以现在 没抽烟喝酒活到八九十岁的人很多 ,以前医疗条件差 人们也不懂些医疗的基础知识 好多女性生完孩子后难产就离世了 有的男性保守 把孩子拉扯大 活到90岁都没再娶。 现在社会哪个年轻小伙子 20多岁 媳妇跑了 一直不娶坚守70年不做爱 活到90岁的 不可能吧,加上社会复杂 每天都有意想不到的天灾人祸 人能不能活到明天都很难说


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