張凱28143683
痛風得了一次是不會這輩子就會痛風？痛風也是一種不可逆轉的慢性疾病，得了痛風也是要伴隨一生的，但是如果控制的好，可以減少痛風的發作，甚至可以控制到痛風不發作，那麼對於是否有痛風這個疾病，其實就不用過於的在意，雖然尿酸達到一定的值如果飲食不做控制會導致痛風的發作，但是痛風的發作也是需要一定的條件的如：吃過多刺激性的食物，每天飲酒，海鮮與動物肉吃的過多等等，這些條件都會導致痛風的發作。
所以對於得了痛風的人來說，飲食的合理搭配以及飲食習慣就非常的重要了，另外還要控制體重，肥胖也是影響代謝從而導致痛風的一個重要因素，所以飲食還要控制總能量的攝入。飲食的種類海鮮無論發作期還是非發作期都不建議吃，海鮮中的嘌呤含量過高，尤其是貝殼類的食物。另外對於畜禽肉來說，非發作期可以少吃，但是烹飪方式最好用水煮，因為嘌呤溶於水，用水煮後棄湯食用，可以很好的減少嘌呤的攝入，但是飲食量不宜過大。
除了要控制飲食以外，酒類最好都不喝了，酒精會抑制尿酸的排洩，尤其是啤酒，不僅酒精會抑制尿酸的排洩，啤酒為 發酵類的酒有豐富的鳥嘌呤，還會增加尿酸的含量，而啤酒花中的成分“異嵂草酮”同時也會影響尿酸的代謝，因此啤酒最好一口都別喝。除此以外還要注意減輕壓力／不要劇烈運動，這些都是導致尿酸增加的因素。
心理營養師程偉華
最近有國外的研究發現，一個人之所以罹患高尿酸血癥，遺傳因素的影響要比飲食因素的影響大得多。一個人一旦被診斷為高尿酸血癥患者，就像得了高血壓、高血脂或者糖尿病一樣，是一種終身性疾病，需要長期控制血尿酸水平的。
統計發現，只有約10%的高尿酸血癥患者會出現痛風問題，大部分高尿酸血癥患者是不會出現痛風發作的。痛風只是高尿酸血癥的一種併發症表現而已，只要我們能夠積極控制血尿酸水平，就能避免痛風的發生。一旦已經發生了痛風問題，我們就需要更加嚴格地控制尿酸水平，也能防止痛風的再次發作。
根據大多數專家的意見，無症狀高尿酸血癥患者需要將尿酸值控制在420毫摩爾以下，就能有效地預防各種併發症的發生，這裡面當然也包括痛風的發作；如果已經發生了痛風問題，或者體內已經發現了尿酸鹽結晶和痛風石，就要將尿酸值控制在300毫摩爾以下。只有這樣，才能有效溶解尿酸結晶和痛風石，減少痛風的再次發作。
可見，只要痛風患者積極接受降尿酸治療，是可以預防痛風的復發的。所以從這個角度看，痛風發作過一次，並不能說明還會再次發作。但是，痛風的發作還有一些外在的誘因，降尿酸治療也不是一件簡單的事情。
痛風發作的外在誘因有：患處或者肢體著涼、受傷或者接受了手術；沒有休息好、身體過於勞累；大量飲酒或者暴飲暴食等，這些問題痛風患者要儘量避免。在痛風發作的急性期，是不能接受降尿酸治療的，如果體內尿酸值發生了急劇變化，也會誘發和加重痛風的症狀。因此降尿酸治療的時機把握也很重要，需要患者與醫生充分溝通後接受個性化地降尿酸治療，才能有效減少痛風復發的可能性。
總之，只要長期有效地控制好尿酸水平，就會防止痛風對身體的傷害。
藥療君
痛風是一種由於嘌呤生物合成代謝增加，尿酸產生過多，或者因為尿酸排洩途徑障礙導致的血中尿酸升高，尿酸鹽結晶沉積在關節滑膜、滑膜囊或者軟骨等組織中，引起反覆發作性關節炎性病變。患了一次痛風是不是這輩子就會痛風了?痛風是一種不可逆轉的慢性疾病，患了痛風可能會伴隨一生，但是如果控制得好，可以減少痛風的發作次數，甚至可以控制痛風不發作。
痛風發生與血液中尿酸濃度過高有關，所以患有痛風的人一定要控制好尿酸濃度。首先應該要控制飲食，不能吃高嘌呤食物，建議低嘌呤飲食，例如不要吃豆製品、木耳、動物內臟、啤酒等高嘌呤食物，出現痛風疼痛症狀可以服用秋水仙鹼或者嘌呤醇治療。日常生活中，堅持多喝水，儘可能多喝一些小蘇打水，以鹼化尿液，促進尿酸排洩，預防痛風發生。
臨床上，其實大約10%的高尿酸血癥患者會出現痛風問題，大部分高尿酸血癥患者是不會出現痛風發作的。痛風只是高尿酸血癥的一種併發症，所以通過控制飲食、藥物治療等積極控制好血尿酸水平，能避免日後痛風發生。無症狀高尿酸血癥患者需要將尿酸值控制在420mmol/L以下，患者體內已經出現了尿酸鹽結晶和痛風石，要將尿酸值控制在300mmol/L以下。只有這樣，才能有效溶解尿酸結晶和痛風石，減少痛風再次發作。
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家庭醫生在線
我有痛風史二十年了，現在很少發作，做到三點很重要，第一飲食是主要的，肉類可以吃，但不能吃肥肉，海鮮，肉湯，啤酒絕不能喝，白酒能不喝就不喝，豆製品適當，多喝水。第二點就是鍛練了，痛風患者大多數都是體重超標者，降脂減重非常重要，脂肪含膘呤很多，鍛鍊還能使血液循環，加快排洩膘呤。最後睡眠休息要做好，睡眠保持7個小時，不可熬夜。不要身體疲勞以免引起痛風發作。
天隕sj
痛風是單鈉尿酸鹽沉積所致的晶體相關性關節病，其發生與高尿酸血癥直接相關，當我們機體血尿酸水平升高超過飽和度而出現結晶析出並沉積在關節等軟組織處時即導致痛風的發生。在目前的醫療條件下，痛風一旦發生就難以逆轉，屬於終生性疾病，但我們也不必過於擔心，通過積極的生活方式干預和正規的藥物治療可以很好的控制病情，可以減少急性發作的次數和併發症的發生。
痛風治療的關鍵在於控制血尿酸水平和促進已形成的尿酸鹽結晶溶解、排出，理論上當我們機體的尿酸鹽結晶完全溶解並排出體外，就可以治癒痛風，但現實生活中這一目標難以實現，即使是我們將血尿酸降至0，已形成的尿酸鹽結晶也不能完全溶解。所以說，痛風治療只能達到長期緩解和控制，以免病情進展，出現關節變形、殘疾和腎功能異常等。
痛風和高尿酸血癥就如同我們常見的高血壓、糖尿病一樣，是屬於慢性疾病，需要長期治療。日常生活中我們建議痛風患者應注意：①儘量避免或少吃高嘌呤食物，如不吃動物內臟、帶殼海鮮和肉湯，少吃動物性肉食、幹香菇等；②積極戒菸、限制飲酒，不飲酒最好，病情穩定時可適當飲紅酒；③適當運動、注意保暖，避免劇烈運動和突然受涼；④多飲水，每日宜大於2000ml，以白水為宜，也可飲蘇打水、淡茶水和咖啡，但應避免飲用果汁、可樂等果糖豐富的飲料；⑤保持良好的心態和規律的作息；⑥控制體重，肥胖者注意減肥；⑦定期複查，瞭解病情控制情況。
我們在積極干預生活方式的同時，也應在醫生指導下進行藥物治療，急性發作期應以積極消炎止痛為主，可選擇非甾體消炎藥、秋水仙鹼或糖皮質激素。痛風緩解期則應注意降尿酸治療，可選擇抑制尿酸生成的別嘌醇、非布司他或促進尿酸排洩的苯溴馬隆，控制血尿酸水平低於360umol/L或300umol/L（有痛風石或頻繁急性發作者），但不宜低於180umol/L，以免增加老年痴呆、多發性硬化的發生。
全科掃地僧
痛風病忌口，海鮮，蘑菇，啤酒，動物內臟及豆製品含嘌呤高食物，在痛風急性發作時服用中草藥5一7天可以解除痛苦，3一5個療程得到根本性的治癒和康復，服藥20天后不忌口，飲食自如。
用戶2110788大愛無疆
痛風是嘌呤代謝障礙引起的體內尿酸堆積引起一系列症狀，日常生活飲食控制是可以控制的；
建議平時不吃含有嘌呤高的食物，如豆製品、木耳、動物內臟、啤酒等，出現疼痛症狀可以服用秋水仙鹼或者是嘌呤醇治療。
