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有不少糖尿病人经常出现早空腹血糖高的情况，尤其是白天三餐前后血糖控制的很好的糖尿病人，却总出现早空腹血糖高的问题，这让他们觉得无法理解——晚上睡觉也没有吃东西，血糖怎么还会高？其实早空腹血糖高的原因除了晚餐或晚加餐吃的多，毫无悬念的会导致第二天早空腹血糖升高以外，大部分早空腹高血糖和夜间出现低血糖有关。夜间出现低血糖后，在睡眠中没有进食的情况下，肝脏要释放肝糖原入血，升高血糖，导致早空腹出现一过性高血糖。如果继续推迟早餐进餐时间，则出现低血糖反应。
夜间出现低血糖的饮食原因有晚餐进食过少或过早，同时还没有吃晚加餐；注射胰岛素的糖尿病人出现早空腹高血糖除饮食因素外，还与降糖药物注射过量有关。另外，还有少数糖尿病人顽固性
早空腹血糖高与皮质醇等激素分泌过多有关（黎明现象）。避免早空腹高血糖还是要强调晚餐定时定量及晚加餐。晚加餐进食时间要放在睡前2、3个小时前，可以喝200-300Ml牛奶或无糖酸奶，或者吃200克苹果、柚子等中或低生糖水果来稳定夜间血糖，这些健康食物也适合糖尿病人在白天作为加餐食用。
作者简介：孙玉红 注册营养技师 王兴国第5期营养特训班学员
营养百事通
1消瘦的患者早用胰岛素;
2 肥胖者可用双胍类与胰岛素增敏剂联用，晚餐用二甲双胍缓释片;
3 白天用口服降糖药，睡前用中效胰岛素。
早餐空腹血糖不易于控制者，应该及时就诊，寻求专业医生的帮助。
有些患者说为什么我不吃早餐血糖还是很高？
这是因为不吃早餐血糖来源减少，体内会分解脂肪和蛋白质在肝脏转化为血糖，使上午血糖升高。不吃早餐还会发生午餐前低血糖，低血糖可以激发升糖激素分泌增多，使血糖升高。因此糖尿病患者不吃早餐并不会帮助控制血糖，反而会会导致血糖升高。糖尿病患者不能不吃早餐，而是要正确的、科学的吃早餐。同理其他的时间段，该吃饭时不吃饭，是不利于血糖稳定的。
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糖人健康网
这个问题我是这样认为的，早上空腹血糖高不是一天两天吃出来的血糖高归纳三个月一个血糖总数值，你三个月每个月测一次空腹手指全血血糖，三个月每个月测的7以上血糖数值，那么已成定局你就是轻度糖尿病，只要二个办法解决，一，看医生吃药。二，主食减量吃3两一天忌口。你自己选一项。
戏迷阿德1
空腹血糖高就说明脏腑的功能低引起血糖高，我是通过打通经络排寒祛湿提高脏腑功能血糖很快就恢复正常。如果是餐后血糖高侧重于脑垂体和中枢神经的恢复，把餐后的血糖恢复正常。其实调理糖尿病不是多么神奇的事情，甚至很多人不相信到一说治愈糖尿病就说是“骗人的”！
自然疗法完愈糖尿病
血糖高，一般都指的是早上空腹血糖，如果没达到糖尿病标准，建议饮食控制+运动+血糖监测进行控制，如果已经达到糖尿病标准，建议在保持饮食和运动控制的基础上去正规医院做糖化血红蛋白及耐糖量试验，并按照医生的治疗方案进行治疗。
