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有不少糖尿病人經常出現早空腹血糖高的情況，尤其是白天三餐前後血糖控制的很好的糖尿病人，卻總出現早空腹血糖高的問題，這讓他們覺得無法理解——晚上睡覺也沒有吃東西，血糖怎麼還會高？其實早空腹血糖高的原因除了晚餐或晚加餐吃的多，毫無懸念的會導致第二天早空腹血糖升高以外，大部分早空腹高血糖和夜間出現低血糖有關。夜間出現低血糖後，在睡眠中沒有進食的情況下，肝臟要釋放肝糖原入血，升高血糖，導致早空腹出現一過性高血糖。如果繼續推遲早餐進餐時間，則出現低血糖反應。
夜間出現低血糖的飲食原因有晚餐進食過少或過早，同時還沒有吃晚加餐；注射胰島素的糖尿病人出現早空腹高血糖除飲食因素外，還與降糖藥物注射過量有關。另外，還有少數糖尿病人頑固性
早空腹血糖高與皮質醇等激素分泌過多有關（黎明現象）。避免早空腹高血糖還是要強調晚餐定時定量及晚加餐。晚加餐進食時間要放在睡前2、3個小時前，可以喝200-300Ml牛奶或無糖酸奶，或者吃200克蘋果、柚子等中或低生糖水果來穩定夜間血糖，這些健康食物也適合糖尿病人在白天作為加餐食用。
作者簡介：孫玉紅 註冊營養技師 王興國第5期營養特訓班學員
營養百事通
1消瘦的患者早用胰島素;
2 肥胖者可用雙胍類與胰島素增敏劑聯用，晚餐用二甲雙胍緩釋片;
3 白天用口服降糖藥，睡前用中效胰島素。
早餐空腹血糖不易於控制者，應該及時就診，尋求專業醫生的幫助。
有些患者說為什麼我不吃早餐血糖還是很高？
這是因為不吃早餐血糖來源減少，體內會分解脂肪和蛋白質在肝臟轉化為血糖，使上午血糖升高。不吃早餐還會發生午餐前低血糖，低血糖可以激發升糖激素分泌增多，使血糖升高。因此糖尿病患者不吃早餐並不會幫助控制血糖，反而會會導致血糖升高。糖尿病患者不能不吃早餐，而是要正確的、科學的吃早餐。同理其他的時間段，該吃飯時不吃飯，是不利於血糖穩定的。
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糖人健康網
這個問題我是這樣認為的，早上空腹血糖高不是一天兩天吃出來的血糖高歸納三個月一個血糖總數值，你三個月每個月測一次空腹手指全血血糖，三個月每個月測的7以上血糖數值，那麼已成定局你就是輕度糖尿病，只要二個辦法解決，一，看醫生吃藥。二，主食減量吃3兩一天忌口。你自己選一項。
戲迷阿德1
空腹血糖高就說明臟腑的功能低引起血糖高，我是通過打通經絡排寒祛溼提高臟腑功能血糖很快就恢復正常。如果是餐後血糖高側重於腦垂體和中樞神經的恢復，把餐後的血糖恢復正常。其實調理糖尿病不是多麼神奇的事情，甚至很多人不相信到一說治癒糖尿病就說是“騙人的”！
自然療法完愈糖尿病
血糖高，一般都指的是早上空腹血糖，如果沒達到糖尿病標準，建議飲食控制+運動+血糖監測進行控制，如果已經達到糖尿病標準，建議在保持飲食和運動控制的基礎上去正規醫院做糖化血紅蛋白及耐糖量試驗，並按照醫生的治療方案進行治療。
