糖尿病人想要远离并发症,要控制好身体这3项指标!

很多人都知道糖尿病本身并不可怕,可怕的是一系列的并发症。像是眼疾、糖尿病足、糖尿病肾病等,这都会严重影响糖友的身体健康,甚至是生命安全。至于这样的并发症,糖友们该如何预防呢,金冠中医骨病赵医生表示,有下面几点大家需要做到。

糖尿病人想要远离并发症,要控制好身体这3项指标!

一、控制血糖

这第一点必须是控制血糖,糖友的万病之源可都是高血糖引起的啊。像是糖尿病足,脚部的溃烂甚至是截肢给糖友带来多大的伤害啊!因此糖友要想预防并发症的出现,首要的就是控制好自己的血糖,通过药物、运动或者饮食的方式来让自己的血糖稳定。

糖尿病人想要远离并发症,要控制好身体这3项指标!

二、控制血脂

糖友的血液一般比较粘稠,所含的胆固醇也比较高,这就容易导致高血脂的发生。因此呢,咱们糖友平时要控制好自己的血脂,避免高胆固醇食物的摄入,这样才能避免胆固醇过高而让血脂上升引发各种并发症。

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三、控制血压

糖友并发高血压的几率是很高的,高血压会让糖友的血容量升高,引起各种心脑血管疾病。糖友平时要注意盐分的涉土,防止血液的血容量上升让血压升高,导致高血压的发生引起各种心脑血管疾病。


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