咚哧大哧460
我是曉薇，曾於臨床工作，然感疾病預防勝於治療，顧後從事國家慢病非藥物生活方式干預課題研究及健康科普宣教工作，希望我的回答能讓大家有所獲，關注我的今日頭條/悟空問答可獲取更多健康資訊，如有助於您請點贊支持，有疑問可評論留言！
血壓是血液在血管中流動時對血管壁造成的壓力，心臟收縮時的血壓為收縮壓（高壓），心臟舒張時的血壓為舒張壓（低壓）。高血壓同高血脂、糖尿病、痛風並稱為“四高”，為慢性代謝性疾病，當非同日三次測量血壓，血壓≥140/90mmHg，則可診斷為高血壓，根據發病原因可分為原發性高血壓和繼發性高血壓（由別的疾病所導致的）。
如題吃藥有控制高血壓的作用，每次喝酒後測量血壓反而正常了是因為酒精有舒張血管的作用(需注意若大量飲酒情況相反會升高血壓），但高血壓患者的血管由於硬化彈性較差，故而飲酒會加重血管問題，易導致心腦血管意外的發生，除此以外飲酒酒精還會增加肝、腎的代謝負擔，不建議罹患高血壓的病人飲酒。
高血壓的病人除戒酒外，還應該注意以下事項：
規律生活，不熬夜，保證充足睡眠
讓自己擁有良好的情緒，不生氣，不發脾氣
如體重超標應積極控制體重（控制碳水化合物，也就是糖類食物以及脂類食物的攝入）
控制鈉鹽的攝入量（＜5g），注意不過多使用含鈉鹽的調料（醬油、蠔油、味精等），不吃醬肉、鹹菜、方便麵、掛麵、話梅等含鹽量高的食物
適量有氧運動，需避開清晨及午後4點前後血壓一日高峰時段且應量力而為，不可時間太長，若遇不適應及時停止運動休息，另外運動前、後要監測血壓情況
最後溫馨提示大家，要隨時監測血壓，避免把血壓降得過低，否則也會有害健康。
薇健康
高血壓患者能不能飲酒？這個問題，張大夫也是每天都在門診工作中遇到，很多高血壓患者，尤其是高血壓男性患者常常問起這個問題。那麼，高血壓到底能不能飲酒？到底有沒有一些權威的說法？今天張大夫就來以最通俗的語言跟大家說一說。
飲酒與血壓之間的關係取決於每日對於酒精的具體飲用數量。很多研究都指出，每日飲酒量超過一定的量之後，不論性別和種族，血壓隨著酒精攝入量的增加而升高，特別是收縮壓的升高更是十分明顯。
國外研究顯示，每日酒精飲用量在60個盎司以上的人群，高血壓（血壓≥160/95mmHg）的發生率是每月酒精飲用量在30盎司以下人群的兩倍，而少量飲酒者的血壓有略低於不飲酒者。很多研究都顯示，每天酒精攝入量超過30g以上的個體高血壓患者患病率明顯升高。
請大家理解，不同酒的酒精度不一樣，這裡只能以酒精攝入量來衡量。但是，為了便於指導大家每天的具體酒精攝入量，粗略的講，如果是白酒建議每天飲用量不超過二兩，啤酒飲用量750ml，紅酒飲用量不超過300ml。
希望我的介紹對您有所幫助。
更多健康信息，請關注張之瀛大夫頭條號。
張之瀛大夫
高血壓患者不能喝酒。
我有個同事患有高血壓，每次頭天晚上喝酒了，第二天就會感到頭暈、頭痛，一到科裡測血壓，血壓都會彪很高，我們大家都會勸她說，你有高血壓就不能喝酒了，她說應酬多沒辦法。可能許多高血壓患者都有過這樣的經歷。
酒精能升高血壓，還會降低降壓藥的治療效果。有文獻報道長期飲酒的人戒酒後，除了血壓下降之外，降壓藥的治療效果也有很大提高。
現在人們應酬多，尤其是我國有酒文化，很多事情需要在酒桌上談，對於高血壓患者來說是儘量不要喝酒，如果實在是避免不了，可以少量飲酒，對於成人男性患者，飲酒的酒精量不超過25g，通過計算各種酒的酒精含量不同，可以得出，葡萄酒小於2-3兩，或啤酒小於半斤-1斤，或白酒小於半量-1兩，女性患者減半，儘量別喝度數高的烈性酒，別空腹喝酒，要一邊吃東西一邊喝酒，喝酒也別喝太快了，尤其不要酒桌上常有的一口乾一杯，要小口小口的慢點喝。
有的人可能會認為喝點紅酒好，還能降血壓，這種觀點是不正確的，紅酒不能降血壓，和其他酒一樣對於高血壓患者都是危險因素。此外大量喝酒還會增加中風的危險。
對於高血壓患者還應該戒菸，因為吸菸同樣會降低降壓藥的治療效果，而且吸菸會增加心腦血管疾病的危險。對於常期吸菸的人戒菸是件難事，要下定決心，並在家人的督促下，煙癮來時，可以嚼嚼口香糖。
藥事健康
在醫院工作，見過太多的高血壓患者，有人患病多年依然不禁酒，回答竟是“沒關係，我吃著藥呢，實在不行還有醫生嘛！”只是他可能不知道如果不控制飲酒，恐怕最後醫生都救不了。
高血壓患者往往合併高血脂、高血糖甚至痛風，而這些疾病無一例外都是需要禁酒的。
1️⃣飲酒過多會誘發心梗或腦梗 
酒精會刺激肝細胞，促進膽固醇和甘油三酯合成而誘發高血脂，酒精易刺激血管內皮損傷而更容易形成血栓、引起動脈血管硬化，使高血壓患者血管彈性進一步變差、官腔變窄而形成血栓梗阻。
2️⃣飲酒過多會導致血壓升高
大量酒精進入血管後會刺激血管壁、引起血管收縮並降低血管彈性、誘發血壓升高。如果患者的血脂較高且有血栓史，那麼引起心梗或腦梗的風險就更大。
3️⃣高血壓喝啤酒沒事？
有人說，高血壓的人喝啤酒沒事！可是啤酒度數低但液量較大，酒精還會刺激交感神經興奮而引起心臟輸出率增加，導致血容量加大、心率加快，對於已經脆弱的血管來說不亞於嚴峻的挑戰。高血壓患者即使喝紅酒，其好處也不見得比吃水果更好。
高血壓患者需要戒菸限酒、清淡飲食，不暴飲暴食、不喝咖啡和濃茶；多吃粗雜糧薯類、新鮮的蔬菜和水果，禁忌醃漬食物，避免油膩辛辣刺激性食物，是重要的飲食原則。
也沒必要說隔壁二大爺或者自己的某某親戚高血壓還喝酒活到99，即使這樣的個例存在也是不具備代表性的。就好像橫穿馬路闖紅燈，不會都出事但畢竟風險概率明顯增加了。
歡迎大家點擊【關注】我的悟空問答，您有營養或飲食的問題可以隨時提問！
本文圖片來自於網絡，在此向圖片作者表示感謝！
中國營養學會全國首批註冊營養師
“9.3”抗戰勝利70週年大閱兵老兵方隊專職營養師
吳階平醫學基金會營養學部家庭膳食營養學組副主任委員
中國老年學和老年醫學學會會營養食品分會委員
中國烹飪協會專家委員會公眾健康推廣專家
營養科的於仁文
高血壓患者是不建議喝酒的，如果實在是戒不了，那就少喝，儘量選擇低度酒，避免喝高度烈性酒
怎麼喝叫少喝呢？
每日酒精攝入量男性不超過 25 g，女性不超過 15 g
每週酒精攝入量男性不超過 140 g，女性不超過 80 g
白酒、葡萄酒、啤酒攝入量分別少於 50 ml、100 ml、300 ml
對於未發生高血壓的人群，過量的喝酒可以顯著增加高血壓的發病風險，並且其風險隨著飲酒量的增加而增加，而限制飲酒可使血壓降低
鹹菜、醃製菜和辣椒糊都是屬於高鈉飲食，高鈉本身就是可以引起血壓升高的，建議高血壓患者應採取各種措施，限制鈉鹽攝入量
主要措施包括：
1.減少烹調用鹽及含鈉高的調味品（包括味精、醬油）
2.避免或減少含鈉鹽量較高的加工食品，如鹹菜、火腿、各類炒貨和醃製品
3. 建議在烹調時儘可能使用定量鹽勺，以起到警示的作用。鈉的攝入量減少至2400 mg/d （6 g氯化鈉）
與此同時，增加膳食中鉀的攝入量同樣可以降低血壓。
主要措施為：
1.增加富鉀食物（新鮮蔬菜、水果和豆類）的攝入量
2. 腎功能良好者可選擇低鈉富鉀替代鹽，腎功能不全者補鉀前應諮詢醫生
不建議服用鉀補充劑（包括藥物）來降低血壓
除了限制飲酒、低鈉高鉀飲食外，多樣化的平衡膳食、保持理想的體重、不吸菸、適量運動、減輕精神壓力、保持心理平衡等都會降低血壓有很多益處
營養海賊船調酒師~任洪葉（從業十餘年的婦產科醫生、愛下廚的營養師、王興國營養特訓班四期學員、心理諮詢師、體重管理師、親歷母乳餵養24個月的80後辣媽）
營養海賊團
患有高血壓的病人一般不宜喝酒，除了不利於血壓的控制外，還可能會導致血壓波動過大引起高血壓急症或腦出血等併發症。現高血壓與高血糖、高血脂一同被稱為三高，被稱為現代人類健康的無形殺。高血壓是一種目前病因不明的疾病，一旦確診需要應用降壓藥物維持血壓穩定，達到降低心腦血管疾病風險的目的。
高血壓病人為什麼不能喝酒?在酒度數不高的前提下，喝適量的酒是對人體有益的。但得了高血壓，除了按時服降壓藥外，醫生都會要求病人要注意飲食，儘量別喝酒。那高血壓病人為何不能飲酒呢？因為人體在少量飲酒後短時間內血壓會有所下降，這是由於少量酒精具有擴展血管，軟化血管，降低膽固醇的作用。但酒精是一把雙刃劍，而高劑量飲酒又會導致血管收縮。長期飲酒或過量飲酒，會使血壓升高，而且血壓上升的幅度會隨著飲酒量的增加而升高。酒精的成分主要是乙醇，乙醇能作用於人體中樞神經系統，人過量喝酒以後酒精會引起中樞神經系統興奮，心臟的收縮力增大跳動加速，輸出量也會跟著增加，以間接引起腎腺素等其他血管收縮物質的釋放增加，導致血壓增高。尤其是過量飲酒會明顯導致血壓升高。而且長期過量飲酒又會導致人體容易肥胖，導致血管硬化，增加增加心腦血管疾病發生的風險。
專家說：酒會損傷血管內皮，血管內膜損傷容易出現血管硬化，引起血壓升高，因此，高血壓的患者是不宜飲酒的。不過，高血壓朋友不是什麼酒都不能喝，可以適量的飲用紅酒，飲紅酒可以保護心腦血管，降低膽固醇，防止動脈硬化，預防腦溢血、中風、偏癱等。此外，紅酒還可以清除自由基、抗衰老、增強免疫力。喝紅酒是大家不錯的選擇哦。一般高血壓病人是不可以飲酒的，但並不是所有的酒都對人體是有害，比如葡萄酒、低度酒，黃酒等可以適量飲酒，葡萄酒可以減輕動脈硬化，延緩動脈硬化的發生。至於白酒，尤其是高度白酒，還是不建議喝，如果實在是控制不住，那一定要控制量。何為控制量呢？就是作為成年男性一天的酒精攝入量總和不宜超過25克，女性不宜超過15克。
溫馨提示：飲酒也有最佳時間，一天中的早晨和上午不宜飲酒，特別是早晨最不宜飲酒。由於在上午這段時間，胃分泌的分解酒精的酶—酒精脫氫酶濃度最低，在飲用同等量的酒精時，更多地被人體吸收，導致血液中的酒精濃度較高，對人的肝臟、腦等器官造成較大傷害。每天的下午14時以後飲酒對人體比較安全，特別是在下午15~17時最為適宜。此外，人在空腹、睡覺前或在感冒時飲酒，對人體的危害更大，特別是白酒。
【希望此回答能幫到您，有疑問請諮詢我們醫師，將免費為您解答】
平安好醫生官方號
高血壓是現代人常見的慢性病，表現為體循環動脈血壓增高，引發心腦血管等一系列疾病，因此高血壓治療收到大眾重視。除了長期服藥外，高血壓患者的飲食習慣也要多加註意。網上有傳言“飲酒能降血壓”，這是不是真的呢？高血壓能喝酒嗎？
首先我們先看看高血壓患者的飲食禁忌。高血壓患者不宜食用高熱量、高油脂的食物，以免造成血管沉積的脂肪過多，引起血壓升高。而酒的主要成分是乙醇，其中不含其它營養素，與等量的碳水化合物比較而言，它能給人體提供更多的能量，容易造成脂肪的堆積，對高血壓有不利影響。此外，大量的酒精會使血管收縮，加重高血壓的病情。因此，高血壓患者最好做到“滴酒不沾”。
可是，為什麼網上有傳言說“飲酒能降血壓”呢？它的依據在哪裡？實際上，極低劑量的酒精的確對血管有舒張的效果，能在短時間內降血壓。但與此同時，喝小劑量的酒也會導致脂肪的堆積，對高血壓患者不利，所以，並不能說明小劑量飲酒就一定能降血壓。且酒精在體內的代謝產物還會對肝等器官造成影響，提高致癌率。總之，對於高血壓患者來說，酒能不喝就不喝，若是迫不得已要喝酒，也要選擇少量、低度數的喝，且不可抱著“喝酒能降血壓”這個誤解，而加重了病情。
超哥話食
高血壓是我們並不陌生的一種疾病，不僅其在自身的危害性比較大，還會引起心臟、腎臟、腦部及眼底等部位的損傷，給人們的健康及經濟上都帶來了嚴重的影響。一旦查出高血壓來以後要引起重視，除了按時吃藥以外，還要注意養成良好的習慣，包括生活及飲食兩個方面。高血壓患者戒菸是必須要的，但是對於飲酒來說，如果血壓不太高的，在有需要的時候可以少量的飲用；如果血壓太高的話一定要堅決杜絕飲酒。
首先飲酒後會導致局部血管的擴張，尤其是心臟及腦部，導致心血管事件及腦血管事件的發生率增加，而這兩種疾病往往對人體的傷害是比較嚴重的，容易出現生命危險，因此血壓高的人群要儘量少喝酒；其次高血壓的患者本身由於經常吃藥的原因肝功能、腎功能就不太好，而體內酒精的代謝需要肝臟、腎臟共同發揮作用，因此喝酒會增加肝腎的負擔，引起肝腎相關疾病的發生；此外酒精也很容易與高血壓的藥物發生反應，影響這些藥物功能的發揮，導致出現血壓波動嚴重的情況，嚴重者會導致中毒等情況的發生；還有一點就是飲酒後容易導致精神的興奮，情緒的波動也會導致血壓不穩，出現頭暈等症狀。
由此可以看出高血壓患者飲酒有多方面的危害。因此患有上述疾病的人群要嚴格要求自己，杜絕外界環境的誘惑，做到戒菸戒酒，才能保證自己的健康，防止其他疾病的出現。希望通過介紹能使大家從中得到一定的收穫。
歡迎關注杏花島，獲取更多有用的健康知識。
杏花島
高血壓病人就真的不要喝酒了啊。
這樣的慘痛案例還少嗎?
我都不想截圖了，太多了。
我手裡過得人命，有不下十條都是因為患了高血壓後還喝酒 ，最後腦出血，救不回來，從二十多歲到七十多歲都有。
還有非常多的雖然好運救過來了，但是卻留下了嚴重的後遺症。
一個36歲的長沙老闆，生意做的不大不小，奔馳開著，紅酒喝著。有高血壓，但是由於應酬，不得不喝酒。一次應酬後，喝了不少酒，腦出血昏迷，大家還以為他喝多了睡著了。送到醫院，人都涼了。平時人模人樣，人一涼，要賬的來了，留下的孤兒寡母，非常可憐。
還有一個40多歲的男人，老婆剛剛懷了二胎，高血壓，喝酒，最後腦血管爆了。搶救費花了幾十萬，最後命保住了，但是也癱瘓了。工作沒有了，大孩子在讀書，房貸欠著銀行幾十萬，二胎還在媳婦肚子裡，你說慘不慘。
得了高血壓，血管本身就不好了，再喝酒，更容易爆血管。
雖然命是自己的，但是男人的責任大啊，別貪圖一時爽快，毀了自己的人生
人體探索者
醫生一般都是不建議患有高血壓的人群喝酒的，尤其是有酗酒和喝高濃度酒不良習慣的高血壓患者，因為酒精是高血壓發病的一個極其危險的因素，雖然有一種說法是少量的酒精可以幫助血管舒張以及血液循環，但是目前的醫學水平仍然很難證明這個理論是否正確，所以高血壓患者最好能戒酒就戒掉，不可以的也一定要嚴格控制喝酒量。
喝酒很容易導致血壓升高，發生危險，嚴重還將危及生命。所以，如果患有高血壓的病人，自己一定要控制好酒精的攝入。如果在應酬的飯桌上，也最好跟朋友們說清楚病史，不要勉強去喝。
對於高血壓的患者來說，不管喝不喝酒的，都需要養成良好的測量血壓的習慣，並做好每次登記的習慣，做好數據登記，便於病情的監控。這些資料也便於在複診的時候給予醫生參考，用於是否調藥的一些依據。
指導專家：陸正齊，教授，主任醫師，博士生導師，醫學博士，中山大學附屬第三醫院神經內科主任，兼神經一區專科主任。
專長：腦血管病、脫髓鞘疾病、中樞神經系統感染、頭痛、帕金森病和痴呆等。
