規律不一定有效
媽呀這個話題不回答我都想打死我自己，我自己親身經歷了整整11年抗痘歷程！！！11年😂從小學三年級就開始長，當時我爸媽也不管我，覺得很正常，我也不太管，當時想吃什麼就吃什麼，還一度爛臉，後來稍微比爛臉好一點是這樣
大一是畢生難忘的事，因為痘痘治療好了，自己飲食也改好了，現在大三了也沒見過復發，根本用不著去擔心怎麼祛痘了..
其實從小學三年級到大一，買了很多牌子，貴的，網紅推薦的，適用學生黨70多塊那種什麼的...
都沒有用😂所以實話說，貴有貴的道理，而為了臉能變好，我真的願意花錢去嘗試，所以痘痘好了以後，整個人跟著開掛一樣，學著去瘦身去美白去化妝去拍照等等等一切都有了計劃，想當初我還是一個因為痘痘自卑的小可憐😂不敢出門不敢自拍，十級美顏都救不了我的臉，幸好現在一切都結束了，所以我很慶幸自己的痘痘真的變好了！哈哈哈哈哈哈
開雲小天使
這個問題放著我來！
從初中開始長痘痘，但是都是幾顆幾顆長，個人不是很敏感，加上家長覺得學業為重，所以一直沒重視過，偶爾用用學生間廣為流傳的偏方或者一些很平價的祛痘產品。
後來去日本留學，放飛自我，經常熬夜到天亮，且隨大流化妝，16年6月到8月期間，兩個月的時間冒了一下巴的痘
看圖
中途嚇得不行，8月左右去了日本的皮膚科，診斷成人青春痘，給了2支藥膏，沒有圖，反正也沒啥用，還是長，而且刺激得皮膚疼
同年9月底回國，去了三甲醫院掛皮膚科，同診斷為成人青春痘，開始了接近一年的吃藥生活，這個藥叫異維A酸，搭配清熱的百癬夏塔熱片一起吃
異維A酸一般吃半年就累積夠藥量可以停藥，我是因為一天只吃一片，所以吃了一年才累積夠量
異維A酸真的是痘肌的救星，當然了，會有副作用，皮膚和嘴唇無敵幹，不建議未成年和備孕的人吃，懷孕的人就更不能吃了，有致畸性
下圖是我吃異維A酸大概一個月時拍的，明顯看得出發炎的痘痘都癟了，也沒有產生新的痘痘
目前停藥五個多月，沒有反彈，皮膚不再幹乾的，但是也沒有回到以前混油那種程度，很多人誇我皮膚好，希望繼續保持下去。
說這麼多，我覺得偶爾上火長一兩顆痘痘或者姨媽痘，完全可以藉助護膚品調整
但是！！痘痘長很多的情況下！！請直接去正規（重點是正規）的醫院掛皮膚科！！！聽醫生的！！該吃藥吃藥，該擦藥擦藥！！謹遵醫囑！！
護膚品就相當於維生素，沒生病得時候吃是錦上添花，你都生病了，還指望維生素治病？該看醫生就去看醫生吧！！！
等熬成了一臉的痘印痘坑新老痘交織，再吃藥最多是停止長痘，但是那些陳年印和坑，只能藉助醫美的力量了
再來說說每個月吃藥的開銷，每月去複查一次，掛號費15，開藥是一個月的量，大概400+，總體500不到每個月。同時為了避免皮膚負擔太大，除了眼霜唇膏之外的護膚品全停了，一直只噴純露，沒有紅腫發炎的痘痘之後再加一個鬱美淨寶寶霜，吃藥三個多月之後，確認不再長痘痘，開始每晚擦樂敦cc祛痘印，現在又跟風入了一個佳雪的神仙水提亮膚色
因為很懶，半個月一個月的才會用用大排燈或者yaman的美容儀，搭配菌菇水和城野醫生的水，所以比較起來吃藥治療又省錢效果又好，因為整張臉發炎的狀態下，用再貴的護膚品也吸收不了並且繼續刺激發炎受傷的皮膚
現在還有一點點痘印，但是在不化妝的狀態下，不仔細看也完全看不出來我長過痘痘
下圖是17年6月，佳能微單拍的，剛好能看到我的下顎，幾乎沒什麼痘印了
最後再強調一次，去正規醫院掛皮膚科！祝大家皮膚都能好起來 永遠277丶
這個痤瘡一般都叫青春痘，主要是青春期發育的少男少女比較容易出，和體內激素分泌失調有一定關係，到了中年很多人依然會長，我就是，內分泌失調都會引起，要想徹底根治，不是很容易，要堅持做到一下幾點:
第一，再出痘的時候不要用手擠，要在炎症消除的時候用專業擠痘的工具或者去醫院治療。第二，臉部保持清潔，用溫水洗臉，不要塗抹化妝品，以免使毛孔堵塞發炎，加重痤瘡導致連片生長，可以塗抹醫院開的中藥。
第三，可以開一些中藥調理內服加上外用。
第四，注意室內通風透氣，蟎蟲也是導致反覆發作的根源。
第五，要多運動，讓體內毒素排除體外，自然皮膚越來越好，對自身體質也有幫助。
第六，不吃或者少吃煎炸和辛辣刺激食物，也是對皮膚有幫助的。
做到以上幾點，堅持下去是會好的，最後祝你早日擺脫痘痘。
不吃窩邊草小劉
媽呀～這個回答我一定要來湊一波熱鬧了！我的臉蛋說起來也很任性，青春期都沒有長過痘痘的讓我十分安心的小臉蛋在我畢業工作了之後反而大面積的爆發痘痘！並且捉摸不定，什麼時候想長就長，完全無規律可循。
雖然現在痘痘還沒好徹底，但是至少目前是我可以控制的啦哈哈哈開心😁
我控制痘痘有三大法寶！第一，就是一定要保證睡眠！充足睡眠帶來的好皮膚可是你買八十瓶貴婦護膚品也帶不來的啊～～～我親愛的各位姑娘們啊！可長點心吧，千萬別熬夜啦！
第二！就是控糖！！！我知道姑娘們來個生理期啊或者心情不好啊或者心情特別好啊或者吵架啦或者分手啦或者發工資啦或者被扣工資啦都要安慰自己買一個甜甜的顏值高高的甜點或者買一杯奶茶或者買各種各樣可以讓自己飛(肥)起來的甜甜的美味～但是啊我的姑娘們！如果你皮膚好身材棒又死吃不胖，那你隨意就當沒看到我說的這些，但是！如果你是痘痘肌或者正在減肥中，就一定要嚴格控糖！並且多喝水！
第三！就是之前霍思燕分享的特別火的那個薏仁紅豆水～我就試了一下～真的覺得還不錯，也不知道是因為這個水還是因為自己的痘這幾天心情好，感覺額頭的痘一下就消下去不少，而且噗噗都通暢很多唉～我都是直接煮一大鍋然後當水喝，剩下的薏米紅豆還可以接著煮粥或者放到米飯裡面煮，記住米的比例少點～
門外架花X
我現在大一在北方讀 在北方幹皮
高中時期在南方很少冒痘 在南方油皮
我也不知道為啥我油皮時候不長痘 幹皮時候長痘
在北方臉會很紅 發炎的那種
上圖是剛軍訓的時候 沒有痘痘吧
這是已經入冬了 這個是學校表演的時候畫的妝 但是痘痘的印子還是很清楚 這個時候已經非常嚴重了 但是妝遮住了
這是剛放寒假回南方的時候 臉已經很紅很紅了
這個是九月份的時候
寒假回南方的前期 這個時候已經好很多了
前幾天的時候
前天吧這張
昨天
早上起來的時候
對了 寒假的飲食起居是不吃清淡的食物 每天泡腳 十一點前睡覺 但是從除夕開始就 一直熬夜 每天過了12點才睡覺 最近這兩天來大姨媽還超過一兩點才睡覺 非常作死！
我也去美容院做過紅藍光 沒有用
我是去藥店開了藥才有效果的 過氧那個白天用 阿達那個不能見光所以晚上用
這些是內服的東西 降火清毒的東西 我覺得可能時間要長一點才有用吧……反正停了一段時間也沒啥事 就是剛放假去男朋友家住的時候暴飲暴食然後停吃藥停放藥 反彈了一點點 回家繼續弄個三天又恢復回來了
好了 下來放我高中的照片
完全沒有帶妝素顏自帶相機的照片就是以上了我覺得我的方法真的很好用哇！希望對各位小仙女有幫助！ 半吊子吊炸天
用土豆切成薄片敗貼敷，幹了就換一片，堅持_段時間，可以全愈，不留任何疤痕。
牙痛一含靈
本人親身經歷，至少受痘痘煩惱，困惑不已。走路都不敢抬頭，更不要說去跟異性交流了。抹的塗的都用過就是不見痊癒，後來試了一位老中醫用中藥調理，才讓我擺脫了困惑，聽說現在都製成了顆粒，方便了很多。現在都交到了女朋友啦！哈哈。如有同樣煩惱的你，我可以給你們推薦。
讓愛如影隨形172
看醫生！去正規醫院！掛號皮膚科！良心建議。他們有專業的治療方案，應該是先烤燈，然後排痘，有口服和外擦的藥品，價格不算便宜，但是比美容院的那種不曉得便宜多少，而且保證見效不爛臉。我自己，我身邊的好多朋友都是醫院治好的，美容院能治好的靠人品和運氣。化妝品能治好的是零星的小痘，比如姨媽痘，上火痘，一顆兩顆的行，大面積爆豆根本不行的。
小葵208577344
本人一個月前滿臉，現在基本沒了
茶山海
內分泌不行，痘痘因此“四五”雞蛋，內調是關鍵！
