规律不一定有效
妈呀这个话题不回答我都想打死我自己，我自己亲身经历了整整11年抗痘历程！！！11年😂从小学三年级就开始长，当时我爸妈也不管我，觉得很正常，我也不太管，当时想吃什么就吃什么，还一度烂脸，后来稍微比烂脸好一点是这样
大一是毕生难忘的事，因为痘痘治疗好了，自己饮食也改好了，现在大三了也没见过复发，根本用不着去担心怎么祛痘了..
其实从小学三年级到大一，买了很多牌子，贵的，网红推荐的，适用学生党70多块那种什么的...
都没有用😂所以实话说，贵有贵的道理，而为了脸能变好，我真的愿意花钱去尝试，所以痘痘好了以后，整个人跟着开挂一样，学着去瘦身去美白去化妆去拍照等等等一切都有了计划，想当初我还是一个因为痘痘自卑的小可怜😂不敢出门不敢自拍，十级美颜都救不了我的脸，幸好现在一切都结束了，所以我很庆幸自己的痘痘真的变好了！哈哈哈哈哈哈
开云小天使
这个问题放着我来！
从初中开始长痘痘，但是都是几颗几颗长，个人不是很敏感，加上家长觉得学业为重，所以一直没重视过，偶尔用用学生间广为流传的偏方或者一些很平价的祛痘产品。
后来去日本留学，放飞自我，经常熬夜到天亮，且随大流化妆，16年6月到8月期间，两个月的时间冒了一下巴的痘
看图
中途吓得不行，8月左右去了日本的皮肤科，诊断成人青春痘，给了2支药膏，没有图，反正也没啥用，还是长，而且刺激得皮肤疼
同年9月底回国，去了三甲医院挂皮肤科，同诊断为成人青春痘，开始了接近一年的吃药生活，这个药叫异维A酸，搭配清热的百癣夏塔热片一起吃
异维A酸一般吃半年就累积够药量可以停药，我是因为一天只吃一片，所以吃了一年才累积够量
异维A酸真的是痘肌的救星，当然了，会有副作用，皮肤和嘴唇无敌干，不建议未成年和备孕的人吃，怀孕的人就更不能吃了，有致畸性
下图是我吃异维A酸大概一个月时拍的，明显看得出发炎的痘痘都瘪了，也没有产生新的痘痘
目前停药五个多月，没有反弹，皮肤不再干干的，但是也没有回到以前混油那种程度，很多人夸我皮肤好，希望继续保持下去。
说这么多，我觉得偶尔上火长一两颗痘痘或者姨妈痘，完全可以借助护肤品调整
但是！！痘痘长很多的情况下！！请直接去正规（重点是正规）的医院挂皮肤科！！！听医生的！！该吃药吃药，该擦药擦药！！谨遵医嘱！！
护肤品就相当于维生素，没生病得时候吃是锦上添花，你都生病了，还指望维生素治病？该看医生就去看医生吧！！！
等熬成了一脸的痘印痘坑新老痘交织，再吃药最多是停止长痘，但是那些陈年印和坑，只能借助医美的力量了
再来说说每个月吃药的开销，每月去复查一次，挂号费15，开药是一个月的量，大概400+，总体500不到每个月。同时为了避免皮肤负担太大，除了眼霜唇膏之外的护肤品全停了，一直只喷纯露，没有红肿发炎的痘痘之后再加一个郁美净宝宝霜，吃药三个多月之后，确认不再长痘痘，开始每晚擦乐敦cc祛痘印，现在又跟风入了一个佳雪的神仙水提亮肤色
因为很懒，半个月一个月的才会用用大排灯或者yaman的美容仪，搭配菌菇水和城野医生的水，所以比较起来吃药治疗又省钱效果又好，因为整张脸发炎的状态下，用再贵的护肤品也吸收不了并且继续刺激发炎受伤的皮肤
现在还有一点点痘印，但是在不化妆的状态下，不仔细看也完全看不出来我长过痘痘
下图是17年6月，佳能微单拍的，刚好能看到我的下颚，几乎没什么痘印了
最后再强调一次，去正规医院挂皮肤科！祝大家皮肤都能好起来 永远277丶
这个痤疮一般都叫青春痘，主要是青春期发育的少男少女比较容易出，和体内激素分泌失调有一定关系，到了中年很多人依然会长，我就是，内分泌失调都会引起，要想彻底根治，不是很容易，要坚持做到一下几点:
第一，再出痘的时候不要用手挤，要在炎症消除的时候用专业挤痘的工具或者去医院治疗。第二，脸部保持清洁，用温水洗脸，不要涂抹化妆品，以免使毛孔堵塞发炎，加重痤疮导致连片生长，可以涂抹医院开的中药。
第三，可以开一些中药调理内服加上外用。
第四，注意室内通风透气，螨虫也是导致反复发作的根源。
第五，要多运动，让体内毒素排除体外，自然皮肤越来越好，对自身体质也有帮助。
第六，不吃或者少吃煎炸和辛辣刺激食物，也是对皮肤有帮助的。
做到以上几点，坚持下去是会好的，最后祝你早日摆脱痘痘。
不吃窝边草小刘
妈呀～这个回答我一定要来凑一波热闹了！我的脸蛋说起来也很任性，青春期都没有长过痘痘的让我十分安心的小脸蛋在我毕业工作了之后反而大面积的爆发痘痘！并且捉摸不定，什么时候想长就长，完全无规律可循。
虽然现在痘痘还没好彻底，但是至少目前是我可以控制的啦哈哈哈开心😁
我控制痘痘有三大法宝！第一，就是一定要保证睡眠！充足睡眠带来的好皮肤可是你买八十瓶贵妇护肤品也带不来的啊～～～我亲爱的各位姑娘们啊！可长点心吧，千万别熬夜啦！
第二！就是控糖！！！我知道姑娘们来个生理期啊或者心情不好啊或者心情特别好啊或者吵架啦或者分手啦或者发工资啦或者被扣工资啦都要安慰自己买一个甜甜的颜值高高的甜点或者买一杯奶茶或者买各种各样可以让自己飞(肥)起来的甜甜的美味～但是啊我的姑娘们！如果你皮肤好身材棒又死吃不胖，那你随意就当没看到我说的这些，但是！如果你是痘痘肌或者正在减肥中，就一定要严格控糖！并且多喝水！
第三！就是之前霍思燕分享的特别火的那个薏仁红豆水～我就试了一下～真的觉得还不错，也不知道是因为这个水还是因为自己的痘这几天心情好，感觉额头的痘一下就消下去不少，而且噗噗都通畅很多唉～我都是直接煮一大锅然后当水喝，剩下的薏米红豆还可以接着煮粥或者放到米饭里面煮，记住米的比例少点～
门外架花X
我现在大一在北方读 在北方干皮
高中时期在南方很少冒痘 在南方油皮
我也不知道为啥我油皮时候不长痘 干皮时候长痘
在北方脸会很红 发炎的那种
上图是刚军训的时候 没有痘痘吧
这是已经入冬了 这个是学校表演的时候画的妆 但是痘痘的印子还是很清楚 这个时候已经非常严重了 但是妆遮住了
这是刚放寒假回南方的时候 脸已经很红很红了
这个是九月份的时候
寒假回南方的前期 这个时候已经好很多了
前几天的时候
前天吧这张
昨天
早上起来的时候
对了 寒假的饮食起居是不吃清淡的食物 每天泡脚 十一点前睡觉 但是从除夕开始就 一直熬夜 每天过了12点才睡觉 最近这两天来大姨妈还超过一两点才睡觉 非常作死！
我也去美容院做过红蓝光 没有用
我是去药店开了药才有效果的 过氧那个白天用 阿达那个不能见光所以晚上用
这些是内服的东西 降火清毒的东西 我觉得可能时间要长一点才有用吧……反正停了一段时间也没啥事 就是刚放假去男朋友家住的时候暴饮暴食然后停吃药停放药 反弹了一点点 回家继续弄个三天又恢复回来了
好了 下来放我高中的照片
完全没有带妆素颜自带相机的照片就是以上了我觉得我的方法真的很好用哇！希望对各位小仙女有帮助！ 半吊子吊炸天
用土豆切成薄片败贴敷，干了就换一片，坚持_段时间，可以全愈，不留任何疤痕。
牙痛一含灵
本人亲身经历，至少受痘痘烦恼，困惑不已。走路都不敢抬头，更不要说去跟异性交流了。抹的涂的都用过就是不见痊愈，后来试了一位老中医用中药调理，才让我摆脱了困惑，听说现在都制成了颗粒，方便了很多。现在都交到了女朋友啦！哈哈。如有同样烦恼的你，我可以给你们推荐。
让爱如影随形172
看医生！去正规医院！挂号皮肤科！良心建议。他们有专业的治疗方案，应该是先烤灯，然后排痘，有口服和外擦的药品，价格不算便宜，但是比美容院的那种不晓得便宜多少，而且保证见效不烂脸。我自己，我身边的好多朋友都是医院治好的，美容院能治好的靠人品和运气。化妆品能治好的是零星的小痘，比如姨妈痘，上火痘，一颗两颗的行，大面积爆豆根本不行的。
小葵208577344
本人一个月前满脸，现在基本没了
茶山海
内分泌不行，痘痘因此“四五”鸡蛋，内调是关键！
