Nala拉
当两个相爱的人之间只有伤害再无信任的时候知道缘分也走到了尽头！爱到心破碎再也不想坚持下去，放弃一段感情就像自己精心养的一盆花，有一天起来它忽然就死了，连同你的心思一起死掉了，你知道再喜欢也没办法挽留。如果不是真的死心了又怎么可能轻易放弃自己深爱的人呢？
生命就是这样，来如风影，去似落叶，没有谁能够掌控。说过的永远，刹那间没了落脚的地方。灯火明灭之间，已是天荒地老。有时候人的命啊，谁都不能左右，上天派来的缘分，有多少前世早已注定！也许此生就是为了还债吧，泪水都流尽了依然也改变不了命运！曾经真的想和你死生契阔，与子成说。无奈结局注定是镜花水月，再难以触及，多情自古伤离别！
所以我敬往事三杯酒再爱也不回头！第一杯酒我敬你，感谢你出现在我的生命里曾带给我的感动和欢喜，即使后来你不在了。第二杯酒我也敬你，感谢你曾将真心献我，愿意爱上我的坏脾气。第三杯酒我还敬你，再见曾经在一起的岁月和放不下的缘分。干了这三杯酒，从此以后我们只字不提爱情，无论以前有多难忘，你放开了我的手就不再是我的英雄，毕竟没有岁月可回头。
跨洋时差五小时
分手已经三年了，那段刻骨铭心的感情，是我的初恋。
我们一起上了小学，初中，高中，一起考到一所大学，然后在一起了。
我已经想好了两个人的未来，家里人也为此准备好了一切。我以为，我会是那个新娘，我以为，我这辈子就只有这一个人了。
可是最后，我们分开了。他家里给他介绍了相亲对象，然后结婚了。他结婚了，新娘不是我。很可笑。
我难过了很久很久，这几年一直没有再谈过。一转眼，我就30了。我一直没有放下过，也忘不掉。因为从一开始，我的未来就全部都是你和我。。。我想让自己放下，想让自己走出来。我很努力，想变得更优秀。可却再也接受不了任何人。
怎么样从心底忘掉一个人，忘掉一段感情？
我试过很多种方法，一开始努力的工作，满脑子想的挣钱，一心扑在工作上，副业上，让自己忙碌，可是每当闲下来，我又不自觉想到对方，眼泪止不住掉下来。我也想投入新的感情，可每次相处不了几天就会反感。再后来，我颓废了，迷失了自己。我什么都不想做，不想工作，不想学习，也不想挣钱，只是一直沉浸在悲伤的情绪中不能自拔。三年了，我就一直这样沉淀着自己。估计，时间会告诉我，怎么做是最好的。
其实，没有什么好的办法，每个人经历不一样，感情不一样。很多人列举的一二三，也许有人有用，但也有人没有用。能否忘掉和释怀，就看每个人自己了。想要打心底里忘掉一段感情，唯一的办法就是交给时间。时间会让你慢慢淡忘，时间也会让你慢慢坦然。当你积淀的东西越来越多，那之前的那些感情早已不值一提了，你的优秀会为你吸引更多的人。
有关感情的那些事儿
这确实是个好问题。
很多人很想放下一希感情，但总是放不下。为什么呢？
我们之所以不能放下，除了生理心理情感上的依赖症发作之外，更重要的是我们把自己作为一个没有价值的牺牲者。其实，生理心理情感上的依赖会随着时间的流逝慢慢消散，我们对情感就会慢慢的放下。但被对方所抛弃的这种无价值感和牺牲，总让自己感到愤愤不平而又悲伤不已。
因此想很快的从上一段情感中走出来，就要认识到被抛弃没有说明自己没有价值，只是个性的不适合或者对方对自己不懂珍惜而已。不能把自我的价值寄托一个人身上。而所谓的牺牲，这是每个人所要经历的，也许有了这段经历，会让我们成长得更快。得失得失，失去就是得到，得到就是失去！
爱情第一真相
人要让自己打心底放弃一段感情是不可能的，只能把他埋藏在心里，既使你口是心非的说完全放弃了，那是在自己骗自已，别说是一段刻在骨子里记在脑海里的感情，就是你身上的伤疤能一下子长好忘掉了吗？日后看见伤疤就会想起当年的疼，何况是两个有血有肉人的感情。
爱情诚可贵，价值也更高，若为革命故，两者皆可抛，也没说完全可以忘掉一段感情，他们的崇高思想，把爱情献给了革命事业，连生死都不顾，爱情自然就不放在第一位了，那是形势所迫，而你呢是两个人发生矛盾或来自外界的压力，只是暂时的分开，还有复合的可能，怎会彻底的忘掉对方。说句不好听的话，入土为安，人只有生命不在的时候才能忘掉了一切。
植物人能忘掉一段感情，但谁也不可能为了忘掉感情，把自己变成植物人，那不是大傻瓜吗？只能是慢慢的淡忘，用时间去冲刷它，不再使自己伤痛，有了新的感情旧的东西就变淡了，某一天见了他还会勾起往事，所以是不会打心底忘掉一段感情的。
但对于那些出轨的三者插足的，那种感情是建之在别人痛苦之上的，你不打心底忘掉这段感情也不行，本身做的不道德，还有什么理由不去忘记他，只能在没人的时候一个人偷着乐，黑暗见不得阳光的，不然会落下祸根，弄的妻离子散就不值得了。
TongFa
感情这个东西真的太难解释。其实很多人拥有感情的时候，就会对这一份感情没有那么珍惜，不是不爱，不是没有感情，只是觉得拥有了，就习惯啦。
当你习惯这份感情的时候，你可能就会放松对方的感受。其实最好的感情就是相互沟通，及时发现之间存在的不足。感情才可能会稳固。
从心底放弃这段感情，说明放弃是被动的，没有办法能够再挽回感情，当你无能为力的时候，那就顺其自然。
不要觉得可惜，不要觉得愧疚。爱情里没有可惜，也没有愧疚。所以不要觉得对不起对方，或者对方对不起你。
当你想放下这段感情的时候，那就尝试转移注意力吧。
1.在这段感情里，你可能失去了自我，你生活可能充满她的身影，所以不要让自己空闲，去健身吧，在运动中释放自我，拥有一个让人羡慕的身材
2.不要去幻想，强迫自己不要去看关于她的消息，真的很难，但是生活就是这么不容易。
3.多多联系你的朋友。让你的生活多些你的朋友的日子。
4.让自己变得优秀。在变优秀的过程中，你哪还有时间去胡思乱想。
5.新欢不够好，时间不够长。多去接触一些人吧，上一段感情可能就是为了让你更好地开始下一段感情。有更好的伴侣会让你慢慢忘却上一份感情。
朋友，爱情有的时候甜蜜，有的时候痛苦，这才能让人印象深刻。当你体验过爱情的甜蜜，痛苦自然会不期而遇。所以对每一份感情都要满足，满足了，就放下了
进才在路上
真爱过真付出过的无法回答这个问题，感情如影随形，早和灵魂骨血融为一体，除非化为灰烬，一段真情，自己再否认，表面再怎样风淡云轻，终究无法忽略。又或者自己无法或不愿接受曾让自己甘心无悔付出的那个人居然会相见陌路。所以，说放弃，其实只是放自己一条生路，如果你的付出他（她）熟视无睹，再多爱意他（她）都可以假装看不见，你的喜怒哀乐他都无动于衷，那你就该放过自己，至少可以装作若无其事，不为所谓面子，只是为了维护自己对爱的理解和尊重。
用户8846982717002
放的下吗？没有人能放的下的，那是真感情耶！除非女士心特别狠，如果心地善良的人是不可能放的下，就是我自己
真实的自己618125308
当你的失望累积成了绝望时，你就会想放下一段感情了。
都说，两个人在一起，应该是一起进步，过得更好的。
虽然偶尔也会有吵闹，但是如果一个人总是让你难过得流泪，之后只会说一句没有意义的“对不起”就完了，而不去反思自己的问题时，你就会觉得，你们没有办法携手一生。
因为，没有人能够一辈子委屈自己。
锦禾与森塔
其实放弃一段感情主要是看自己的意志，如果你一直关注她的动向那肯定是忘不掉的比如她和别人过得好你肯定会生气怨恨时间久了就可能改变一个人的心智让人失去理智，忘掉感情在成长的道路上每个人都会有过这样的经历。方法1断绝一切可能知道她消息的途径2让自己坚强每天投入的做工作把心里的不痛快化作动力3每天好心情努力向上变得更好其他的交给时间。说到底良药治不了心病还需要自己别钻牛角尖
ヤ時シ緔緣201
感情不是枷锁的代名字，感情破裂了，双方可以分开，破裂的感情勉强在一起，对双方家庭都不好，引起家庭不安，斗殴，发生意外的也时有发生，所以有时候感情出了问题亲戚朋友可以调解，但调解不成，不要过多的干涉，以免引起家庭矛盾和社会矛盾，好聚好散，也是一种合理的选择。
