NBA喝水都是學問,詹皇逆生長聯盟最強全因這一口

喬爾·恩比德和羅伯特·考文頓迫不及待地想要偷襲TJ·麥康奈爾了。那是二月中旬,作為落選秀,26歲的麥康奈爾拿下生涯第一個三雙後,準備在賽後接受電視臺的採訪。可還沒等麥康奈爾說出一個字,恩比德和考文頓就衝進鏡頭,劈頭蓋臉將水澆在了麥康奈爾頭上。

“三!雙!”人稱“相信過程”先生的恩比德尖叫道。

渾身溼透的麥康奈爾當然很冷,但恩比德和考文頓選擇澆在他身上的東西,卻並不讓他意外:那就是鹼性水。76人是聯盟中對水最為瘋狂的球隊:他們在球隊包機和訓練館裡裝滿了Essentia這個牌子的飲用水。從新秀賽季開始,麥康奈爾就在喝鹼性水。“我是那種以為水就是水就是水的人。”他後來表示,“我瞭解的信息不多,不知道該喝哪種水。”如今,每個月會有六箱Essentia的水直接送到他的家裡。(就像孩子偷偷在口袋裡裝糖一樣,坐飛機時他也會在外套口袋裡裝上兩三瓶水)

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“這東西最好了。”麥康奈爾說,“說真的,我只喝這個。”

76人對飲用水的鐘愛,只是席捲全NBA的喝水狂熱中的一個小小例子。賽季激戰正酣,高端飲用水的競爭也異常激烈。球員會選邊站隊。熱火的哈桑·懷特塞德向來是Fiji水的忠實粉絲(他的Snapchat上經常提到這個飲用水品牌;比如2016年的一張照片裡,他就展示了一冰箱門、29瓶Fiji,旁邊只有孤零零一瓶亨什)。

卡梅洛·安東尼也是如此,球迷經常看到他坐在場邊喝著膠帶貼住商標的Fiji水(此舉為了避免贊助糾紛)。甜瓜的兄弟勒布朗·詹姆斯,也時不時隱藏自己喝的東西(上賽季某場比賽,一個騎士員工悄悄說出詹姆斯是“Fiji一員”,彷彿這是個國家秘密)。其他諸如奇才的約翰·沃爾和凱利·烏佈雷則是Essentia的擁躉。“不僅水好,我還喜歡這個牌子的感覺。”烏佈雷表示。

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雄鹿的傑森·特里表示,Eternal的鹼性水幫助他在年過40歲時仍能留在NBA的賽場。“沒有能替代水的東西。人們總說佳得樂,但那沒用。”特里曾經在接受採訪時這樣表示,“我喝的水對我有點特別。那個水高PH值,中性電解質。所以說我不要佳得樂或其他糖分。”

有些人可能不願明確說出個人的喜好,但有些人對此毫不忌諱。去年接受GQ採訪時,科懷·倫納德提醒青少年,要注意自己喝的水。“不是所有水都是好的。”他說,“白天我會喝很多水,但我會避免某些PH值低的水。堅持喝PH值高的鹼性水,相信我。”

加勒特·坦普爾能像記住自己數據一樣記住瓶裝水的PH值。“Fiji水是7.7。Smartwater是5.0或5.5。”上賽季他效力的國王隊包機上的Dasani呢?“4.5。”坦普爾脫口而出。“喝Smartwater可不怎麼聰明。”坦普爾說,“我必須儲存Fiji和Essentia。”

NBA球員並非為水狂熱的唯一群體。2016年,美國曆史上第一次出現了瓶裝水銷量超過碳酸飲料的情況,而這種差距在2017年進一步擴大。據飲料營銷機構的數據顯示,美國人去年喝掉了90億加侖的瓶裝水。市場潮流的巨大變化也引起了拉瓦爾·鮑爾的關注,在立陶宛時,他也在出售BBB牌子的瓶裝水。

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喝水狂熱的背後到底是什麼?鹼性水是不是營銷把戲?還是說所謂對身體有好處只是你大腦臆想出來的?

我們很難找到NBA對水狂熱的根源,不過可以肯定的是,安託萬·賈米森在其中起到了不小的推動作用。退役後擔任湖人球探的賈米森這些年來大力推崇飲用水的作用。每次跳投時他都會大喊“Fiji”,因為在他看來,“一切都靠水!”他甚至把這句話寫在了自己的球鞋上。

如今,賈米森將他對Fiji水的記憶延續在了位於南卡羅萊納邊境的家裡。地下室的牆上裝飾著關於他的紀念品:比如2000年背靠背拿下51分時穿的球鞋,2004-05賽季的全明星球衣以及2007-08賽季的奇才球衣。還有一雙阿迪達斯的球鞋,上面奇怪地寫著“Fiji”字樣。“這已經成了一種現象。”賈米森說。

效力奇才期間,賈米森每場比賽前都會在球鞋上寫上F-I-J-I,他甚至有點沉迷於此。球隊的訓練師每場比賽會在賽前、中場和賽後遞給他一瓶Fiji水。每次看到這種情形,球隊管理人員都會露出詭異的表情。賈米森記得他們會說,“安託萬,這水是怎麼回事?”

按照賈米森的說法,“水這事”是對心理、身體和精神的淨化。“如果你是運動員,心理什麼的都有作用。”賈米森說,“這能讓我冷靜下來,讓我擁有更好的自我感覺。”

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賈米森對水的痴狂源於2004年。那時他的經紀人阿恩·塔勒姆和他在洛杉磯的WMG辦公室裡開了次會,會議室裡擺著Fiji水。嚐了一口後,賈米森就愛上這種水。

在那之前,賈米森最愛的是佳得樂,作為喬丹的北卡校友,他很少關心自己喝的是什麼樣的水。但他注意到了Fiji水的絲滑口感,按照公司的說法,這源於水中的二氧化硅物質。

賈米森問塔勒姆能不能幫他弄一點這種水。接下來一週,100箱Fiji水送到了他的家門口。“我還得一箱一箱的自己搬到樓上、樓下和臥室裡。”賈米森說。

很快,賈米森對Fiji水的痴迷達到近乎宗教般虔誠的狀態。直到今天,賈米森堅稱自己沒有收過Fiji水的廣告費。只要嘗一口,他就能通過獨特的口感和氣味分辨出這種水。

由於現在的球員越來越注意身體健康,賈米森覺得自己就像一個領先時代的人,率先完成了從充滿糖分的飲料到水的轉變。

“現在這是常態了。”賈米森說,“我喜歡這種情況。這些運動員非常重視健康。回到我那時候,雖然有廚師,但他們做的並不是健康的食物。現在運動員吃的全是健康食品。他們保證吃進身體裡的都是健康的東西。”

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隨著NBA球隊日常配備運動科學家和營養師,飲用水變成了優化身體的迷人戰場。賈米森將如今的流行趨勢歸功於勒布朗·詹姆斯,後者向來以認真對待自己的身體聞名。

“這些年輕人會覺得,‘勒布朗·詹姆斯就是這麼做的,所以我也得這樣。’”賈米森說,“這傢伙太不可思議了。吃進身體裡的東西是最重要的,他明白這一點。”

潮流追隨者之一,就是步行者當家維克多·奧拉迪波。在健康飲水習慣的幫助下,上賽季他的身體出現了巨大變化。三月接受媒體採訪時奧拉迪波表示,他現在每天要喝一加侖水——這是做過韋德和詹姆斯私人訓練師的大衛·亞歷山大的建議。“這沒想象中那麼難。”他說,“我就是喝水,每次口渴就喝水。”

如今,人們關注的重點已經變成喝多少水、喝哪種水以及喝水的頻率。

在這場喝水革命中,76人無疑是領跑者。2015年,在薩姆·辛集領導下的球隊運動科學部門開始監控球員的水攝入量。球隊使用定製的綠水水瓶,小心翼翼地保證每一名球員達到適量的飲水量。

去年,奇才也開始了飲水變革,他們在訓練館的冰箱裡裝滿了Essentia水。在其他人還沒開始關注鹼性水時,烏佈雷就極力促成這樣的改變。今年四月,當約翰·沃爾身穿“你男朋友防不住我”的T恤紅遍全網時,他手裡拿的就是一瓶Essentia水。

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但奇才並不是只認Essentia一個牌子。去年12月,沃爾在Instagram上發了段視頻,顯示他在球隊聚餐時送勞力士手錶給隊友。聚餐的桌子上擺滿了Fiji水瓶。

坦普爾對瓶裝水困境並不陌生。作為一個只吃有機食品的球員,他自稱是飲水專家。在客場打比賽時,他會讓隊內新秀跑到有機食品超市Whole Foods買下大量的Essentia水。(跑腿的經歷對迪龍·福克斯產生了不小的影響,如今在國王,他就是Essentia的代言人。)如果附近沒有Whole Foods,他就會讓新秀去CVS超市買Fiji。坦普爾對水的痴迷源於去年十月排出兩個腎結石的經歷,當時醫生開給他的處方就是多喝水。坦普爾笑著說:“所以現在我就猛喝水了。”

可並不是所有水坦普爾都會喝,他就不喝Dasani和Aquafina,而這恰好是可口可樂和百事可樂兩大品牌主打的飲用水。

為什麼選擇鹼性水?在坦普爾看來,這都是為了心理和身體健康。他說鹼性水能夠減少感染,保護免疫系統。

“我知道的科學是,我們攝入了太多酸性物質,所以身體需要平衡。”坦普爾說,“我讀過報道,兩大瓶裝水品牌出現過產品被阿米巴蟲汙染的情況,那種蟲能對大腦造成損傷。”

問題在於,鹼性水真的有效嗎?

“球員選擇鹼性水沒問題。”老鷹隊的營養學家瑪麗·斯帕諾表示,“但是,他們有權瞭解科學真相,或者鹼性水缺乏科學原理的真相。”

和普通飲用水相比,鹼性水也許並沒有廣告說的那些作用。研究顯示,我們幾乎不可能攝入足夠的物質影響血液的酸鹼度。而且改變酸鹼度還有可能對身體產生逆反的作用:世界衛生組織認為,鹼性高的水可能會帶來腸胃問題。

和主流觀點相反,斯帕諾表示,沒有證據表明鹼性水能夠阻止炎症出現,而且人體本身能夠保持酸鹼平衡。人體需要酸消化食物,這就是胃酸存在的原因。

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“研究表現提升和加速恢復的輔助用品時,我的第一信條就是’不要造成更多傷害。’”斯帕諾表示,“不管怎麼說,如果你喜歡,那就喝吧。沒壞處。”

美國境內僅有的三名品水師之一的馬丁·里斯則有著不同的看法。他表示,類似Essentia和Aquafina這樣的純淨水,實際上過濾掉了如鎂、鈣和鈉這些有益的自然物質,也就是電解質。

“人們喝純淨水讓我很震驚。”里斯表示,“那來自於工廠,不是大自然。在我看來,這是地球上最大的騙局。”

上賽季76人15連勝期間,球隊的表現及發展主管大衛·馬丁去了澳大利亞的布里斯班,在體育科學大會上發表了主題演講。主題演講依據的是他在2014年共同撰寫的一篇論文《為了勝利而說謊——體育科學中的安慰劑》,這篇論文表示,信念可能在臨床上產生有用作用。

馬丁表示,在喝價格更高的紅酒時,人類的大腦通常會產生更舒適的感覺,即便紅酒本身的質量沒有變化。也就是所說,如果喝了“純淨”或者“超能量”的水,你就會產生自己的身體更純淨與健康的感覺,在球場上也會更有活力。

回到76人更衣室,主教練布萊特·布朗說:“我想到一個動畫片,裡面有個瘋子,用自來水灌滿巴黎水的瓶子。他大笑著推銷自己的東西。”

他拿起手邊的一瓶Dasani,“我想知道這玩意是不是也這樣。”


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