NBA喝水都是学问,詹皇逆生长联盟最强全因这一口

乔尔·恩比德和罗伯特·考文顿迫不及待地想要偷袭TJ·麦康奈尔了。那是二月中旬,作为落选秀,26岁的麦康奈尔拿下生涯第一个三双后,准备在赛后接受电视台的采访。可还没等麦康奈尔说出一个字,恩比德和考文顿就冲进镜头,劈头盖脸将水浇在了麦康奈尔头上。

“三!双!”人称“相信过程”先生的恩比德尖叫道。

浑身湿透的麦康奈尔当然很冷,但恩比德和考文顿选择浇在他身上的东西,却并不让他意外:那就是碱性水。76人是联盟中对水最为疯狂的球队:他们在球队包机和训练馆里装满了Essentia这个牌子的饮用水。从新秀赛季开始,麦康奈尔就在喝碱性水。“我是那种以为水就是水就是水的人。”他后来表示,“我了解的信息不多,不知道该喝哪种水。”如今,每个月会有六箱Essentia的水直接送到他的家里。(就像孩子偷偷在口袋里装糖一样,坐飞机时他也会在外套口袋里装上两三瓶水)

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“这东西最好了。”麦康奈尔说,“说真的,我只喝这个。”

76人对饮用水的钟爱,只是席卷全NBA的喝水狂热中的一个小小例子。赛季激战正酣,高端饮用水的竞争也异常激烈。球员会选边站队。热火的哈桑·怀特塞德向来是Fiji水的忠实粉丝(他的Snapchat上经常提到这个饮用水品牌;比如2016年的一张照片里,他就展示了一冰箱门、29瓶Fiji,旁边只有孤零零一瓶亨什)。

卡梅洛·安东尼也是如此,球迷经常看到他坐在场边喝着胶带贴住商标的Fiji水(此举为了避免赞助纠纷)。甜瓜的兄弟勒布朗·詹姆斯,也时不时隐藏自己喝的东西(上赛季某场比赛,一个骑士员工悄悄说出詹姆斯是“Fiji一员”,仿佛这是个国家秘密)。其他诸如奇才的约翰·沃尔和凯利·乌布雷则是Essentia的拥趸。“不仅水好,我还喜欢这个牌子的感觉。”乌布雷表示。

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雄鹿的杰森·特里表示,Eternal的碱性水帮助他在年过40岁时仍能留在NBA的赛场。“没有能替代水的东西。人们总说佳得乐,但那没用。”特里曾经在接受采访时这样表示,“我喝的水对我有点特别。那个水高PH值,中性电解质。所以说我不要佳得乐或其他糖分。”

有些人可能不愿明确说出个人的喜好,但有些人对此毫不忌讳。去年接受GQ采访时,科怀·伦纳德提醒青少年,要注意自己喝的水。“不是所有水都是好的。”他说,“白天我会喝很多水,但我会避免某些PH值低的水。坚持喝PH值高的碱性水,相信我。”

加勒特·坦普尔能像记住自己数据一样记住瓶装水的PH值。“Fiji水是7.7。Smartwater是5.0或5.5。”上赛季他效力的国王队包机上的Dasani呢?“4.5。”坦普尔脱口而出。“喝Smartwater可不怎么聪明。”坦普尔说,“我必须储存Fiji和Essentia。”

NBA球员并非为水狂热的唯一群体。2016年,美国历史上第一次出现了瓶装水销量超过碳酸饮料的情况,而这种差距在2017年进一步扩大。据饮料营销机构的数据显示,美国人去年喝掉了90亿加仑的瓶装水。市场潮流的巨大变化也引起了拉瓦尔·鲍尔的关注,在立陶宛时,他也在出售BBB牌子的瓶装水。

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喝水狂热的背后到底是什么?碱性水是不是营销把戏?还是说所谓对身体有好处只是你大脑臆想出来的?

我们很难找到NBA对水狂热的根源,不过可以肯定的是,安托万·贾米森在其中起到了不小的推动作用。退役后担任湖人球探的贾米森这些年来大力推崇饮用水的作用。每次跳投时他都会大喊“Fiji”,因为在他看来,“一切都靠水!”他甚至把这句话写在了自己的球鞋上。

如今,贾米森将他对Fiji水的记忆延续在了位于南卡罗莱纳边境的家里。地下室的墙上装饰着关于他的纪念品:比如2000年背靠背拿下51分时穿的球鞋,2004-05赛季的全明星球衣以及2007-08赛季的奇才球衣。还有一双阿迪达斯的球鞋,上面奇怪地写着“Fiji”字样。“这已经成了一种现象。”贾米森说。

效力奇才期间,贾米森每场比赛前都会在球鞋上写上F-I-J-I,他甚至有点沉迷于此。球队的训练师每场比赛会在赛前、中场和赛后递给他一瓶Fiji水。每次看到这种情形,球队管理人员都会露出诡异的表情。贾米森记得他们会说,“安托万,这水是怎么回事?”

按照贾米森的说法,“水这事”是对心理、身体和精神的净化。“如果你是运动员,心理什么的都有作用。”贾米森说,“这能让我冷静下来,让我拥有更好的自我感觉。”

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贾米森对水的痴狂源于2004年。那时他的经纪人阿恩·塔勒姆和他在洛杉矶的WMG办公室里开了次会,会议室里摆着Fiji水。尝了一口后,贾米森就爱上这种水。

在那之前,贾米森最爱的是佳得乐,作为乔丹的北卡校友,他很少关心自己喝的是什么样的水。但他注意到了Fiji水的丝滑口感,按照公司的说法,这源于水中的二氧化硅物质。

贾米森问塔勒姆能不能帮他弄一点这种水。接下来一周,100箱Fiji水送到了他的家门口。“我还得一箱一箱的自己搬到楼上、楼下和卧室里。”贾米森说。

很快,贾米森对Fiji水的痴迷达到近乎宗教般虔诚的状态。直到今天,贾米森坚称自己没有收过Fiji水的广告费。只要尝一口,他就能通过独特的口感和气味分辨出这种水。

由于现在的球员越来越注意身体健康,贾米森觉得自己就像一个领先时代的人,率先完成了从充满糖分的饮料到水的转变。

“现在这是常态了。”贾米森说,“我喜欢这种情况。这些运动员非常重视健康。回到我那时候,虽然有厨师,但他们做的并不是健康的食物。现在运动员吃的全是健康食品。他们保证吃进身体里的都是健康的东西。”

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随着NBA球队日常配备运动科学家和营养师,饮用水变成了优化身体的迷人战场。贾米森将如今的流行趋势归功于勒布朗·詹姆斯,后者向来以认真对待自己的身体闻名。

“这些年轻人会觉得,‘勒布朗·詹姆斯就是这么做的,所以我也得这样。’”贾米森说,“这家伙太不可思议了。吃进身体里的东西是最重要的,他明白这一点。”

潮流追随者之一,就是步行者当家维克多·奥拉迪波。在健康饮水习惯的帮助下,上赛季他的身体出现了巨大变化。三月接受媒体采访时奥拉迪波表示,他现在每天要喝一加仑水——这是做过韦德和詹姆斯私人训练师的大卫·亚历山大的建议。“这没想象中那么难。”他说,“我就是喝水,每次口渴就喝水。”

如今,人们关注的重点已经变成喝多少水、喝哪种水以及喝水的频率。

在这场喝水革命中,76人无疑是领跑者。2015年,在萨姆·辛集领导下的球队运动科学部门开始监控球员的水摄入量。球队使用定制的绿水水瓶,小心翼翼地保证每一名球员达到适量的饮水量。

去年,奇才也开始了饮水变革,他们在训练馆的冰箱里装满了Essentia水。在其他人还没开始关注碱性水时,乌布雷就极力促成这样的改变。今年四月,当约翰·沃尔身穿“你男朋友防不住我”的T恤红遍全网时,他手里拿的就是一瓶Essentia水。

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但奇才并不是只认Essentia一个牌子。去年12月,沃尔在Instagram上发了段视频,显示他在球队聚餐时送劳力士手表给队友。聚餐的桌子上摆满了Fiji水瓶。

坦普尔对瓶装水困境并不陌生。作为一个只吃有机食品的球员,他自称是饮水专家。在客场打比赛时,他会让队内新秀跑到有机食品超市Whole Foods买下大量的Essentia水。(跑腿的经历对迪龙·福克斯产生了不小的影响,如今在国王,他就是Essentia的代言人。)如果附近没有Whole Foods,他就会让新秀去CVS超市买Fiji。坦普尔对水的痴迷源于去年十月排出两个肾结石的经历,当时医生开给他的处方就是多喝水。坦普尔笑着说:“所以现在我就猛喝水了。”

可并不是所有水坦普尔都会喝,他就不喝Dasani和Aquafina,而这恰好是可口可乐和百事可乐两大品牌主打的饮用水。

为什么选择碱性水?在坦普尔看来,这都是为了心理和身体健康。他说碱性水能够减少感染,保护免疫系统。

“我知道的科学是,我们摄入了太多酸性物质,所以身体需要平衡。”坦普尔说,“我读过报道,两大瓶装水品牌出现过产品被阿米巴虫污染的情况,那种虫能对大脑造成损伤。”

问题在于,碱性水真的有效吗?

“球员选择碱性水没问题。”老鹰队的营养学家玛丽·斯帕诺表示,“但是,他们有权了解科学真相,或者碱性水缺乏科学原理的真相。”

和普通饮用水相比,碱性水也许并没有广告说的那些作用。研究显示,我们几乎不可能摄入足够的物质影响血液的酸碱度。而且改变酸碱度还有可能对身体产生逆反的作用:世界卫生组织认为,碱性高的水可能会带来肠胃问题。

和主流观点相反,斯帕诺表示,没有证据表明碱性水能够阻止炎症出现,而且人体本身能够保持酸碱平衡。人体需要酸消化食物,这就是胃酸存在的原因。

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“研究表现提升和加速恢复的辅助用品时,我的第一信条就是’不要造成更多伤害。’”斯帕诺表示,“不管怎么说,如果你喜欢,那就喝吧。没坏处。”

美国境内仅有的三名品水师之一的马丁·里斯则有着不同的看法。他表示,类似Essentia和Aquafina这样的纯净水,实际上过滤掉了如镁、钙和钠这些有益的自然物质,也就是电解质。

“人们喝纯净水让我很震惊。”里斯表示,“那来自于工厂,不是大自然。在我看来,这是地球上最大的骗局。”

上赛季76人15连胜期间,球队的表现及发展主管大卫·马丁去了澳大利亚的布里斯班,在体育科学大会上发表了主题演讲。主题演讲依据的是他在2014年共同撰写的一篇论文《为了胜利而说谎——体育科学中的安慰剂》,这篇论文表示,信念可能在临床上产生有用作用。

马丁表示,在喝价格更高的红酒时,人类的大脑通常会产生更舒适的感觉,即便红酒本身的质量没有变化。也就是所说,如果喝了“纯净”或者“超能量”的水,你就会产生自己的身体更纯净与健康的感觉,在球场上也会更有活力。

回到76人更衣室,主教练布莱特·布朗说:“我想到一个动画片,里面有个疯子,用自来水灌满巴黎水的瓶子。他大笑着推销自己的东西。”

他拿起手边的一瓶Dasani,“我想知道这玩意是不是也这样。”


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