客家茶果
它永遠不會太遲，你可以完成你想要的一切，只要你投入一些工作就可以，把你的生活目標充實到100歲。
根據自己的身體狀況，並不一定看年齡，一般情況下，如果不是長期運動的人，我認為60歲到75歲之後再考慮不適合爬山了。
隨性的薇薇
我的觀點是“能跑的就去跑，不能跑了才去走”，爬山同樣，能爬山的就去爬，不要非用一個年齡線來限制多大可以爬山，多大後就不能爬山。
以北京爬香山為例，有很多70歲、80歲，甚至更大的老者，依然堅持爬山，基本上每次都能爬一個上下，有的還可能爬兩個上下，或者上下午各爬一趟，他們的健康狀況同樣的出色。相反，很多認為不能爬山的人，健康狀況反而不是那麼的優秀。能不能爬山，首先要根據自己的情況，只要體力沒有問題，那麼就去爬山，沒山可以爬，或者離山比較遠，那麼就可以爬樓。
很多人認為爬山、爬樓這樣的運動對關節，尤其是膝關節的傷害很大。但是，人的關節生來就是用來活動的，包括各種的攀爬，越用越優秀。關節不用，反而壞得更快。很多人把退行性的關節問題，歸罪於用得多了，爬得多了，認為關節要“省著用”，結果是越省問題反而越多。人有時跟機器一樣，經常用經常保養，才能保持正常的運動；如果一直不用，再好的保養，機器也會很快就無法使用！所以，在身體還允許的時候，不要刻意的限制自己，能做什麼不能做什麼。
但是在爬山爬樓的過程中，同樣要講究方式方法。一是要注意用力的姿勢和角度，儘量把著力點放在關節外，減少關節的直接受力。二是要量力而為，這個很關鍵，不要看著身邊年歲比較自己還大的人在“健步如飛”，自己也快速跟上，這是非常不可取的，因為這個人比你運動的時間更長，身體更好，或者說他的身體對這樣的速度已經習慣了，能夠承受這樣的速度，而你就不一定。所以在爬的過程中一定要根據自己的體力，按照自己的節奏進行運動。三是要隨時觀察自己的身體感受，有異常情況要及時判斷，是休息還是就醫。最後就是安全，這是永遠不能繞過的問題，爬山也好爬樓也罷，一定要選擇安全的地方進行，避免意外。
所以，沒有說到了什麼年齡就一定不能爬山的，只要還能堅持鍛鍊，那就去鍛鍊吧。
之心老師談健身
人一般到什麼年齡不適宜爬山?我從小就在東北、華北爬山。在山上砍柴、挖藥、摘山杏`、抓野兔子、釣山雞，人長大了，不管到哪兒，只要有山我就要爬。我見過最老的是一個老兵，快九十歲了，還在天天爬深圳大南山。這兩年沒爬深圳大南山了，聽說老先生已經雙目失明瞭。祝福這位老同志。爬山是有技巧的，心情要沉澱下來，放鬆心情，邊爬邊賞山上山下、溝溝壑壑、花花草草、樹樹木木、泉泉水水的美。記得唐宋八大家中的一位大家，在寫他爬山出了一身汗，累了躺在山坡上，枕著石頭和絨草，仰望藍天白雲，聽著風聲鳥叫，什麼房價的長跌、股市的騙子都被風吹散了，被鳥叼走了，他也融入到土壤裡。😄😄😄😄😄。哈哈哈從唐宋歸來後，什麼年齡段的人都宜爬山。爬山者應量力而行，悠哉遊哉，累了就休息，千萬別逞能、別攀比。下山更要緩慢些。安全第一。
煙臺蠍子
沒有不適宜的年假，只有不適宜的身體。
不適宜爬山的身體包括:
1.骨關節炎和風溼性關節炎患者。爬山會使關節摩擦，加劇疼痛。
2.糖尿病患者。爬山會加重腿部循環障礙，甚至可能導致骨折。
3.高血壓患者。高血壓病人可能有頭暈的症狀，在爬山的時候可能會有危險。
4.心腦血管疾病患者。爬山時候可能有供血不足的情況出現。
總之，爬山是一項高強度的有氧運動。有慢性疾病和關節問題的人是不適合進行的。
跑步的胖紙
我老伴70歲，我67歲，每天早上5點登山，山中有健身基地，天然氮吧森林浴。人間仙境，世外桃源，他吊嗓、踢腿，我做健身操。遷到美景拍幾張，果子熟了摘幾顆。那山是廢棄的果園，無汙染，
幸福的人吧
“人一般到什麼年齡就不適宜爬山”，我到很希望聽聽專家學者的看法，因為題目本身是講“一般”，也就是指大部分人，個人體質特好的和特差的除外。據我所知 ，膝關節疼痛，在上了年紀的人中間，有普遍性 ，如何預防，願專家學者指點。
胡穆子
登山遇難杭州發生過幾次老年人 去世，有心臟病的老年人最好不要去登山，80多歲還登上珠穆朗瑪峰 網上搜索就能看到，所以什麼年齡段都可以登山 只要身體好！
HZCYMA
爬山本無年齡限制，為何出此題目？
只要能正常行走的，不管小孩和老人都可游水玩山，只是體力弱的慢慢爬而已，途中多休息休息，一樣可登高望遠。不是每個人爬山非要象登山運動員似的。
真好160863998
今天爬了五蓮山，也有500多米了。現68歲，感覺很好，山底溫度33度，山頂涼風習習，視野升闊，望海峰舉目遠眺，一覽眾山小。爬山是很好的有氧活動，只要身體許可，老年人也能參與。
手機用戶60299750035
其實我覺得人無論在什麼年齡都適合爬山的，只不過說在爬山的強度以及高度上是否與自己的身體狀況和體力成正比的關係，並且每個人的身體狀況都不一樣，所以對於這個問題，我覺得沒有完整的答案
