——喜歡的人給你發信息
你會怎麼回？
——“秒回！”
秒回多好呀
能讓對方發出去的瞬間
就得到回覆
還能讓ta感覺到
滿滿的被在乎
...
可是卷卷想說
“秒回信息”
可能效果會事與願違
你時不時就要打開手機
看見新消息迫不及待的秒回
但總有人會說：
“對不起，
我們真的不會珍惜秒回信息的人”
為什麼秒回反倒讓對方
產生了這種念頭？
本質上
發出消息等待對方的回覆
是一種“獎賞的不確定性”
（reward uncertainty）
如果把
回覆消息看做是一種獎賞
那麼秒回信息
立刻讓對方收到反饋
心理上對你的行為有了預期
就會降低這種獎賞的不確定性
使它變的不那麼迷人
看見信息前也沒有了期待感
這種不確定性影響我們內心的程度
遠比想象中的大
紐約大學社會學教授、暢銷書作者
艾裡克·克里南伯格(Eric Klinenberg)說
不確定性所帶來的魅力非常大
他列舉了一個名為
斯金納箱(Skinner box)的動物實驗
實驗初期
研究人員將小白鼠
放入箱子內
箱中內置了一個槓桿裝置
一開始
每次小白鼠
按動槓桿時
食物槽中都會掉落食物
每次按動都會掉落食物
逐漸這些實驗小白鼠們
都懶於按動槓桿
置之不理
之後
研究人員調低了一下
食物掉落的頻率
並不是每次按下槓桿
就必然掉落食物
這時小白鼠
多巴胺水平明顯增加
讓它們感到興奮
按動槓桿的頻率也會增加
即使食物
並不是每次都會出現
為了證明不確定性
對日常社交的影響有多大
艾裡克·克里南伯格教授(Eric Klinenberg)
還和幾位心理學教授
共同進行了一項研究
他們把參與測試的女大學生
分為3組
瀏覽4名男生的Facebook主頁
告訴她們在此前
這些男生也看過她們的主頁
之後研究人員
按分組給這些女生
這些男生分別對她們
有好感、沒感覺
或者不確定
3種不同的回覆
研究結果發現
被告知男生對她們有好感的第一組女生
比被告知男生無感的第二組
對他們的好感度更高
而被告知不確定的那組女生
對於男生的好感度
遠遠高於第一組
研究結果表明
如果無法確定對方對自己的感覺
我們會比自己想象的
更加喜歡ta
所以卷卷想說
回覆信息時
也許稍遲一些再回復你喜歡的人
效果會更好
畢竟等待回覆過程
才是最讓人期待的~
不過即使這樣說
還有很多人依舊控制不住
自己想秒回信息的手
根本套路不起來！
對於這種耿直girl
卷卷想說
不要方
在處理信息這件事情上
還有70%的人和你一樣
控制不住的想要“秒回”
一項調查顯示
70%的人都在6秒內處理完了郵件
美國心理學家傑米•馬迪根
（Jamie Madigan）認為
收到信息對我們來說
有時是一種獎勵
對這些給予我們正面反饋的信息來說
及時處理它
會讓我們有一種“成就感”
潛意識裡覺得
“事情有進展”“未來變好了”
不過
雖然我們都喜歡對方秒回
誰都願意
自己發出的信息立即得到反饋
但實際上
這是一種“不合理信念”
我們總希望“必有迴響”
每一次發送都能得到對方的迅速回復
但生活總是殘酷的
這種心願
不一定會實現
但卷卷想說
千萬不要過於在乎對面回覆的速度
也不要強求對方“必須秒回”
一味糾結最後只會傷害到自己
不合理信念帶來的
不合理觀念會讓我們陷入死循環
反覆糾結一些小事
往壞處想、越想越氣：
“他怎麼還不回我”“不理我還是最好的朋友嗎”
“我是不是太煩了”“回我一下會死嗎”
....
如果因為對方沒有及時回覆
就變的焦慮、煩躁
最後難受的還是自己呀
不如放下手機
一切隨緣
你總會找到
那個總是秒回你的人
最後
關於回消息的
卷式佛系三連送給你們~
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