營養又美味的香菇,用來做水餃再好不過了

我非常喜歡用香菇做原材料做飯,特別喜歡香菇水餃。不僅味道鮮美,還有大大的營養價值。

營養又美味的香菇,用來做水餃再好不過了

留出要吃的,把剩下的裝進保險盒,用零下18度冷凍吧,啥時候想吃啥時候拿出來煮,非常方便,做主要的是味道佳,營養好!

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選購方法

以菇香濃,菇肉厚實,菇面平滑,大小均勻,色澤黃褐或黑褐。

營養又美味的香菇,用來做水餃再好不過了

菇面稍帶白霜,菇褶緊實細白,菇柄短而粗壯,乾燥,不黴,不碎的為優良品質。

營養又美味的香菇,用來做水餃再好不過了

大量食用可對機體造成不良影響,購買時應認清其裂痕是否為天然生成。

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存儲方式

香菇直接放在冷凍保存,最好每個月取出,放置陽光下曝曬一次,可保存半年以上;亦可直接冷藏、冷凍保存,以避免腐敗或生蟲。

營養又美味的香菇,用來做水餃再好不過了

待香菇變軟、“鰓頁”張開後,再用手朝一個方向輕輕旋攪讓泥沙徐徐沉入盆底,或用筷子輕輕敲打。吃之前則只要用清水衝淨即可。

營養又美味的香菇,用來做水餃再好不過了

香菇的鮮嫩經常被用來做菜品,我比較喜歡的就是香菇水餃。

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香菇水餃製作方法

牛肉切塊+鹽+黃酒+生抽醃製一會,然後打成泥,我用的寶寶的輔食機。香菇焯水1分鐘,擠幹水份,切成小丁。

營養又美味的香菇,用來做水餃再好不過了

胡蘿蔔去皮擦泥,再擦少許姜沫。把香菇丁,胡蘿蔔泥,姜沫拌入牛肉泥中。再用機器打勻,可少量多次加水,增加餡料的口感,防止餡料硬實。

營養又美味的香菇,用來做水餃再好不過了

最後滴入油,可以是炒菜的食用油,芝麻油,我用的是核桃油,為了怕香味不足,又滴了點兒芝麻油,放油即可以增香,最主要是防止餡料出水。


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