白蘿蔔排骨湯怎麼做好吃?

美食來臨


老話說,蘿蔔上了街,藥鋪不用開。當下正趕上蘿蔔大上市,應季應時,各種吃法全面展開。除了涼調、爆炒和醃製,最合季節的吃法就是燉,最好的燉是和肉燉,排骨燉蘿蔔就是其中美味。



蘿蔔吃法最家常,排骨燉蘿蔔最方便,做著也最多,家家都會,各家細節還不一樣,譬如焯不焯水、冷水下鍋還是開水下鍋、先下蘿蔔還是先下排骨等。本文介紹的就是我的家常做法,主要細節可能有不一樣,但是保證是江淮一帶最傳統的家庭做法,主要區別也在三個環節:①燉前怎麼焯水;②涼水還是開水下排骨;③先下排骨還是先下蘿蔔。

蘿蔔燉排骨有兩種方法,清燉和跨燉,清燉和跨燉區別不大,味道卻有很大不同。先說清燉。


⒈燉前焯水。絕大多數做這道湯菜,都是排骨剁寸段,洗淨,開水裡焯一遍再燉。焯水的目的是為了去掉骨肉裡面的血汙,腥臭味道源頭。我的做法把排骨剁寸段後冷水浸泡半天,中間換水三次,這方法叫冷焯水。然後放燉罐,水燒開了撇去浮沫。

⒉涼水下鍋。充分浸泡後的排骨,血汙基本全部浸泡出來了,涼水一起下燉罐,水開撇去浮沫,再給蔥把和拍姜。

⒊白蘿蔔和排骨一起下鍋。節點把握在撇去浮沫後,蘿蔔大丁塊和蔥姜一起下鍋。一直保持中小火,燉一個小時。起鍋時給鹽調味,給黑胡椒碎提香,給香菜點綴出味。


跨燉的做法只是一點不同,燉前炒制。蔥姜爆鍋,下排骨炒幹水分,給甜酒生抽炒香,再給開水燉熟。跨燉的湯更醇厚,肉更香有口感。


普濟


白蘿蔔排骨湯,湯清味美,清淡解膩,清熱又滋潤,正適合當下乾燥又易上火的季節食用。而且白蘿蔔排骨湯做法簡單,營養豐富,湯水鮮美,適合一家大小飲用,還可以幫助身體清理腸胃,預防感冒疾病。那麼白蘿蔔排骨湯怎麼做好吃?下面給大家分享一下湯鮮味美,健脾祛溼的白蘿蔔排骨湯做法!


材料:

排骨400克、白蘿蔔250克、薏米30克、姜、陳皮一小片

做法:

1,排骨洗乾淨,剁成塊,放入鍋里加入清水,料酒燒開,焯水斷生,撈出沖洗一下。

2,薏米提前浸泡1個小時,再洗乾淨;薑切片。


3,將排骨,薏米,薑片,陳皮放入煲裡,加入清水燒開,撇掉沸沫,改為文火熬煮40分鐘。

4,白蘿蔔去皮,切成小塊,放入煲裡,繼續熬煮30分鐘,加入適量鹽拌均勻即可關火。

提點:

陳皮有健胃理氣的作用!

有關白蘿蔔排骨湯做法就分享到這裡,如有什麼凝問,歡迎提出。喜歡的朋友們多多點贊和關注,謝謝閱讀!


濤濤巧媽


國慶節在全國一片歡聲笑語中過去了,嚴寒的天氣卻擋不住我們的歡快的激情。為了更好的迎接工作,在這個特別節氣“寒露”裡,我們就要更好的愛護呵護自己的家人以及自己。來吧,跟我一起迎接冬季的正式來臨吧!

一道好吃好喝,還補身的排骨蘿蔔湯非常適合用來做今天的主菜。老人常年唸叨:“夏天要吃薑,到了冬天就要吃白蘿蔔。”雖然我不太清楚是為什麼?但是老人的話應該是沒錯的啦。常言道:“不聽老人言吃虧在眼前”。所以我一直都很相信老人們的經驗。

【白蘿蔔排骨湯】

準備食材:

2斤排骨、1個白蘿蔔、1根大蔥、1大塊老薑、5顆蔥、適量鹽、適量雞精、適量生抽、1個小米辣、適量紅油辣子、適量味精、1個獨蒜、少許芝麻香油、藤椒油少許。

烹飪做法:

  • 1、天氣冷了,洗排骨要用溫溫的水,但不能太燙。買回來的排骨直接放到溫水裡泡上2個小時,泡出血水,中間要用同樣的溫水清洗2遍,最後在洗淨瀝下水分。
  • 2、老薑洗淨,不要分開,直接拍破。大蔥洗淨切段。白蘿蔔洗淨切大塊。
  • 3、在鍋中加入大量的冷水,然後就把排骨放進去,老薑、大蔥也放進去,開大火,煮開,然後轉小火先燉上1個小時。
  • 4、然後把白蘿蔔也下鍋燉上20分鐘。
  • 5、在湯碗裡放上一抓蔥花、適量鹽、適量雞精,盛入湯完成。
  • 6、另外,單獨做一份蘸水,適量生抽、1個小米辣、適量紅油辣子、適量味精、1個獨蒜、少許芝麻香油、藤椒油少許一起攪拌均勻。

小貼士:

  • 1、用溫水泡排骨,讓排骨原有的滋味與營養更好的保留下來,就不用把排骨焯水,影響排骨的口味。
  • 2、我們燉排骨,不用高壓鍋哈,冷水下鍋小火慢慢燉。鍋裡就放老薑、大蔥就能去掉腥味啦,而且會更鮮。也不用放八角那些香料,會影響口感哈。
  • 3、鹽、雞精都放湯碗裡。單獨做一份蘸水。這樣做可以迎合家裡每個人的口味。

老人家說:冬天吃蘿蔔,非常便宜營養又好,這才是適合我們老百姓的“人參”。所以我在冬季都會經常燉一些蘿蔔來吃。

(謝謝各位瀏覽,記得關注我喲。圖片來源於網絡,如果侵犯版權,請與作者聯繫,刪除喲。)

美食來臨


  今天是寒露了,天是越來越涼了,民間有“冬吃蘿蔔夏吃薑”的俗語,很多人喜歡在這個時候用白蘿蔔燉湯喝,今天一起來聊聊白蘿蔔燉排骨湯,非常的清爽溫和,適合各年齡段人群。從外觀上看,不油不膩,湯色不厚不重,更適合當今從事久坐或者常在外應酬的人士。這道湯要想做的好喝,首先排骨要用料酒、蔥姜醃製去腥;在燉的時候有個先後順序,蘿蔔要後放,如果和排骨一起放蘿蔔就太軟了,沒有口感;在燉的過程中不要放鹽,等到出鍋前再放鹽。  

白蘿蔔排骨湯  

1.排骨用清水浸泡一個小時。  

2.再用蔥姜,料酒,生抽醃製一個小時。  

3.排骨涼水入鍋焯水。  

4.水開以後撇去浮沫。  

5.排骨焯好後放進砂鍋,加上熱水。  

6.然後放蔥姜幹辣椒。  

7.放香葉花椒和小茴香。  

8.幾粒枸杞子。  

9.開始燉排骨。(放幾片山楂幹有助於排骨軟爛)  

10.白蘿蔔切成厚片。  

11.骨燉半個小時後加入白蘿蔔,接著再燉20分鐘。  

12.關火前放鹽調味然後關火,關火以後放少許雞精和胡椒粉就好了。


皮膚科健康科普醫生


蘿蔔是一件很好的事。品,特別是在秋季和冬季這兩個季節去吃蘿蔔的話都有補氣的作用。特別是他濃濃的湯味和排骨和牛肉等肉類燉在一起,熬在一起都是一種美味。都是一種溫暖我們記憶的美食。至於說蘿蔔燉排骨怎麼做?我覺得這就要有一番的功夫了。我做排骨燉蘿蔔是有這樣的步驟。首先把蘿蔔切切成色子塊。然後把油放在鍋裡燒熱。把切好的蘿蔔放在油裡炸成金黃色撈出備用就好。下一步就開始做熬排骨的事情了。在燉排骨的過程中,我們不提倡放油的。因為原汁原味的蘿蔔排骨才最有味道。 我們首先按烀大骨頭的方法把排骨放在清水中,放入八角,桂皮等,然後把大塊兒的姜和大塊的蔥放入清水中。這時再把排骨放進去,開始開火熬製。等到排骨烀到二十分鐘左右的時候,把和排骨的肉沫血沫兒撇出去,把蔥姜佐料也都撈出去。這樣。排骨湯就呈現出那種晶瑩透徹的形體。這時候我們再把炸好的蘿蔔放入排骨湯裡。然後文火開燉。燉到半個小時以後,排骨湯蘿蔔湯已經變的奶白和粘稠了。這時候我們做的排骨蘿蔔也就好了。放上蔥花,香菜末,也就可以起鍋開吃了。這道菜非常好吃,一響起來,我就感覺到位了,也上還有這種味道。今天這道問題影響了我的食慾,明天我一定要去吃一頓。



伊春美食美客


謝謝欣欣向榮71073網友的邀請!

白蘿蔔排骨湯怎麼做好吃?

排骨是我們日常生活中經常食用的食材。而且排骨的做法多種多樣,可蒸、可紅燒、可清燉等,當然在深秋寒涼的季節,排骨最適合,最美味的做法莫過於排骨燉白蘿蔔湯了!

而且老年人常說‘’冬吃蘿蔔,夏吃薑‘’不用醫生開處方。此話特別經典。白蘿蔔含有豐富的B族維生素,以及芥子油和膳食纖維。可促進胃腸蠕動,消食化積。白蘿蔔和排骨燉湯,營養又美味!

排骨燉白蘿蔔湯做法簡單:

1,只需把排骨剁成四釐米左右小塊,放在清水中浸泡個20分鐘左右。(泡去血水)

2,把浸泡過的排骨放入涼水鍋中焯水。需要先放料酒、蔥段、薑片,煮開後翻一下關火。

3,撈出排骨放入高壓鍋中,放調味料花椒、八角、小茴香、薑片,倒入適量的溫水。

4,蓋上鍋蓋,先大火煮開冒氣後,再蓋上氣閥蓋,中小火煮10分鐘關火。

5,氣閥降落揭開鍋蓋,放鹽調味,(也可以根據個人的口味放調味料)再把切好的白蘿蔔塊倒入鍋中。

6,先大火後小火慢燉15分鐘左右。期間可以用筷子扎一下蘿蔔,看熟沒有。(燉蘿蔔不需要蓋高壓鍋蓋)

7,白蘿蔔排骨湯關火後,灑上香蔥、或者香菜,就可以出鍋裝湯盆啦!

(圖片選擇網絡)





月光143555811


入秋了到了吃蘿蔔的季節要進補一下啦。排骨湯是家家戶戶最常煲的湯了,清爽不油膩。先準備食材:排骨,蘿蔔,蔥,姜,鹽,喜歡吃味重的可加花椒,八角。1 排骨挆成一釐米左右的段,放清水裡淨泡去血水。2 起鍋冷水下排骨煮開後關火,把排骨再衝洗乾淨。3 將洗淨的排骨放入沙鍋加水沒過排骨,放入生薑片,大火煮開後改小火慢燉。4 蘿蔔洗淨切成較厚的大塊。5 大約半小時排骨肉有縮小時加入蘿蔔塊,鹽。味重的此時可加入花椒與八角,但這樣會掩蓋湯的鮮味。6 試一下熟了,起鍋撒點蔥花。


櫻桃74749


非常簡單的做法,排骨先剁塊,在下鍋焯水,開鍋就可以,然後沖洗乾淨倒入砂鍋中,加水,小蔥,薑片,大火煮開,小火慢燉30分鐘,在放入蘿蔔,最好放入點山藥,紅棗枸杞,沒有可以不放,在燉15分鐘,最後用鹽調味就可以了。


我的美食大全


先把排骨焯水,一定要冷水下鍋一起煮開,然後沖冷水,放入砂鍋裡加幾片薑片,放點料酒開始煲,燒開之後改成小火,羅卜切滾刀塊,待排骨七八成熟時加蘿卜,最後好時加鹽味,這樣出來的效果好。


南京美味學院楊老師


花樣百出的菜款太令我向往收藏起來慢慢做著吃美死了謝謝


分享到:


相關文章: