不管是婚姻還是戀愛，兩個人的生活總是需要一些調劑。缺乏調劑的感情，往往甜蜜感迅速消失、感情生活過於平淡、甚至大小摩擦不斷。
一開始的戀愛，對方一點風吹草動都能刺激到你的神經，那時誰都願意為對方考慮，可是隨著時間的流逝，他覺得你已是“囊中之物”，
熱戀狀態時的“無微不至”太耗精力，再加上生活和工作的壓力，他對“討你開心”這件事只“有心”而“無力”。
怠惰往往一發不可收拾，享受過一次怠惰的舒適，就會總想著推遲下一次，他不再那麼關心你，你也開始感受不到他對你的愛，矛盾就這樣產生了。
俗話說，“打江山易，守江山難。”感情經營也同樣如此。感情中若是缺少了這4個調節劑，必定走不長遠。
1. 高效、正確的溝通
絕大多數愛情失敗的原因是溝通方式錯誤、或者太低效，導致雙方耐心漸漸被磨完。
而且女人天生較感性，喜歡臆想；男人則比較理性，往往不會深入探究。
女人往往把好的想的更好、壞的想的更壞。因此當男人知道自己的錯誤時，往往已經在女人心裡發酵好幾天了，一吵起來自然滿是怨氣。
漸而，爭端、冷戰輪番上場，感情變得岌岌可危。
因此，有問題一定要即使解決，心中在不痛快也要耐下性子，好好溝通，千萬不要數落、挖苦對方，避免隔夜仇。
2. 適當抽離、豐富自己生活
愛情中最忌諱將對方當做一切，長期把對方放在生活重心，不僅會漸漸降低自身價值，還會大大增加自己的控制慾。
因此，適當的讓自己從依賴中抽離，去豐富自己的生活，可以為你們提供無窮的新鮮感和話題。
3. 站在對方角度考慮問題
老生常談，男女思維差異巨大，同一件事在男女不同的眼光下，會有迥異的想法。
因此，你給她的往往不是她想要的，有時候她工作累了，悶悶不樂，其實只是想要你一句暖心的話罷了。
爭吵時，男人總覺得女人任性、小題大做；女人覺得男人不在乎自己、不說就是心虛。男人偏理性，看待問題總是從解決出發；女人偏感性，看問題總是更在乎解決的態度和過程中的感受。
因此，學會換一種思維站在對方角度上看待問題，互相體諒，哪裡有解決不了的爭吵。
4. 為了未來共同奮鬥的目標
喜歡一個人往往是從志趣相投開始，有共同的語言、共同的話題，更有共同追求的未來。這樣的感情是非常穩固的，因為他們有愛、有目標、有無窮的話題、更能夠互相體諒。
因此，一起去規劃你們的未來吧，既然決定相愛，就不再是一個人的未來，只有讓你們的命運擰成一條繩子，才不懼生活和歲月的考驗。
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