放屁是件讓人感覺很尷尬又很平常的事，可其中卻隱藏很多你可能不知道的健康信息。今天就給大家說說放屁這件事裡蘊含的秘密。
不廢話，立馬開說：
放屁很正常，可屁從何來？
我們的吃的食物伴隨著唾液和空氣一起嚥下進入到腸胃，有一部分氣體以打嗝的方式從胃排出，剩下的空氣則進入腸部，隨同腸蠕動向下運行，由肛門排出。排出時，由於肛門括約肌的作用，有時還產生響聲。所以，放屁是腸道正常運行的一種表現。相反，如果不放屁，或放屁過多過臭，則為一種異常現象。
屁的味道為何會是臭的
平均算下來，一個屁大約由59%的氮、21%的氫、9%的二氧化碳、7%的甲烷以及4%的氧氣組成，這些氣體是無味的。但其中還有不足1%由微量的其他化學物組成——比如氨和糞臭素，散發出令人難以忍受的刺激性氣味，一億份空氣中只要有一份此類氣體，人們就能聞出。通常，屁裡總會混有硫化氫，它們大多來自腸胃黏液，使屁帶上一種臭雞蛋的氣味。
一天要放幾次屁才正常？
正常人每天都要放5~10次屁。只要屁是不臭的，就屬正常腸胃蠕動氣體排出的現象，是腸道正常運行的一種表現。
3種屁千萬不可掉以輕心
屁太多萬萬不可大意
可愛的黑色頭綿羊卡通吉祥物人物屁雲
中醫認為屁屬濁氣下行。由於肝膽、脾胃導致氣機運化不良、或者氣上行不通而在膀胱經的小腸成為濁氣而下行。有時屁過多，與吃了過多的澱粉類食物有關，如甜食、紅薯、土豆等。多吃麵食的人放屁也多，這類食物使腸菌產氣過多，導致放屁增多，糞便量加大。此時應當減少澱粉類食物，增加蛋白質、蔬菜類食物，使飲食達到平衡。
無屁萬萬不可
長時間不放屁，說明問題嚴重。新生兒不放屁，要檢查是否為無肛症或肛門發育不全。大人沒有屁放，腹部發脹如鼓，說明腹部脹氣，這就要考慮肛門直腸是否有毛病，如炎症、腫瘤、便秘、痔瘡等，要注意就醫檢查。
Man farting fire
屁太臭萬萬不可大意
臭屁有兩種情況，一是大便稀溏，放出來的屁屎臭味很濃，如果大便排出，屁便中止。從這一點來看，“屁是屎頭”是有道理的。二是屁的臭味特別濃，如同臭雞蛋一樣臭不可聞。這是由於進食過多蛋白質類食物，使腸道發生了食物滯留。滯留的蛋白質食物在消化道內被分解後，產生了胺類，胺就具有這種惡臭味。解決的辦法是減少食量，特別是減少含蛋白質類食物的量。
屁，人生的一股奇特之氣
屁的氣味、多少都能反應消化道的健康狀況，並不是單純的“一股帶響配味的氣息”。正確看待它，尷尬只是一瞬間的事，身體健康才是永恆的話題。
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