老人頻繁眩暈、嘔吐、耳鳴——需謹慎

  眩暈症是中老年常見病,近幾年也是日趨年輕化,以不安的輕度眩暈會出現頭疼腦漲,視線模糊、胸悶、心慌、站立不穩休息一會暫時緩解一些,重度眩暈症會出現天旋地轉、頭重腳輕、上下顛倒、無法站立,部分人還會出現畏光怕響、噁心、嘔吐、大汗淋漓、面色蒼白、眼冒金星、耳鳴栽倒、平衡失調等多種症狀。可以說,眩暈已嚴重影響到老年人正常的生活。

老人頻繁眩暈、嘔吐、耳鳴——需謹慎

  臨床上,引起老年人眩暈的主要疾病有:

  1.高血壓及動脈硬化,因血壓升高致細小動脈痙攣,加之動脈管腔變,椎基底動脈會因動脈硬化高血壓造成供血不足,導致前庭系統缺血誘發眩暈;

  2.預椎病,由於頸椎間盤的蛻變,椎間隙變窄,可使血管腔狹窄,加之關節的骨質增生或椎間盤向側方突出,即可壓迫椎動脈,導致椎動脈供血不足而出現眩暈;

  3.各種原因所致腦供血不足、腦出血或腦梗死等,其中以腦部供血不足最為常見,此外,容易引起眩暈的疾病還有:高脂血症和糖尿病、植物神經功能紊亂、低血壓、貧血、心肌缺血、耳硬化症等。

  眩暈的家庭應急處理:

  1.眩暈發作時,可靜止平躺於平坦的地面或床上,閉上眼睛或雙眼注視一個目標避免移動。

  2.儘快弄清發病原因,如為藥物引起者應立即停用;如為暈車暈船所致,應在乘車船前口服乘暈靈1-2片;腦供血不足的給予藥物眩暈靈膠囊治療。

老人頻繁眩暈、嘔吐、耳鳴——需謹慎

  預防措施:

  1.積極參加體育鍛煉。體質差者可提高身體素質,體胖者可增強氣血運行。

  2.飲食宜素淡和容易消化。不宜食用酒、濃茶、咖啡、韭菜、辣椒、大蒜等剌激性食物,少吃含鹽食物。應避免過多的甜食,因為甜食最易生痰上火,中醫認為痰是眩暈根本,所謂"無痰不作眩"。

  3.保持心情舒暢,防止七情(喜、怒、憂、思、悲、恐、驚)過度。

  4.穴道按摩。規律而又有節奏地按壓合谷、足三里、太陽、聽宮,肩井等穴(孕婦禁止按壓肩井穴),不但有預防的效果,又能舒緩緊繃的肌肉,是很好的保養方法。如果是屬於肝陽上亢型者,可配合按壓太陽、三陰交、風池、百會等穴來疏肝氣,調整體質改善眩暈或頭痛症狀。氣血兩虛型眩暈則可以壓雙側的足三里、三陰交、百會來調理。痰濁型眩暈也可按壓豐隆、陰陵泉、足三里等穴。容易暈車的人可在上車前和行車中壓按內關、神門、肩井等穴來預防發作。

  治療老年眩暈症需辨因施治:

中醫將眩暈分為肝陽上亢、氣血虧虛、腎精不足、痰濁中阻四個證型,以三眩定暈湯方劑加減辯證施治,具有益肝、補腎、健脾、利溼、和胃、化痰的作用,可有效改善惡心、嘔吐、耳鳴、頭脹、眩暈等症狀。另外可結合中醫特色足浴、刮痧、拔罐、針灸、推拿等治療,可起到事半功倍之療效。


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