溼疹是一種由多種內外因素引起的瘙癢劇烈的過敏性皮膚病，大眾對它是避之不及，又卻無可奈何。廣東省人民醫院副主任醫師黃述江表示，溼疹並不是一種特別頑固的病症，只要找對過敏源，對症下藥，可以得到一個很好的緩解和治療。
溼疹是怎麼一回事？類型症狀多樣
黃述江副主任醫師介紹，溼疹是在一定的遺傳背景下，各種內外因素所導致的皮膚炎症反應，“內因包括慢性的感染、精神、內分泌的改變、血液循環、遺傳的因素等；外因包括氣候、吃進去的食物、接觸的物品、氣候的變化、日光、冷熱、出汗等。”
另外，溼疹的類型多樣，如果按時間和皮疹來分，主要有急性溼疹、亞急性溼疹以及慢性溼疹三種，黃述江副主任醫師指出，它們都各有特點，“急性溼疹是在很短時間內出現，表現有水泡、丘皰疹，有些會滲出，瘙癢也明顯，但可自行緩解；亞急性溼疹的表現是丘疹或鱗屑，還會有點結痂，但沒有水泡；慢性溼疹就主要有丘疹斑塊肥厚表現。”
如果按部位來分，則可以分為侷限性溼疹和全身性（泛發性）溼疹，“侷限性溼疹又可以分為耳部溼疹、乳房溼疹、臍周溼疹、陰囊溼疹、女陰溼疹、肛周溼疹、手部溼疹、小腿溼疹、感染性溼疹等；泛發性溼疹分為自體過敏性溼疹、錢幣性溼疹、乏脂性溼疹、嬰兒溼疹等。乏脂性溼疹，就是老年人皮膚乾燥時會出現的；嬰兒溼疹是目前特應性皮炎的一個表現。”
溼疹發作與季節有關？夏季和冬季可能會高發
黃述江副主任醫師表示，溼疹發作與季節引起的誘發因素有關，“一般來說，夏天和冬天會更容易導致溼疹發作。“夏天出汗、日光刺激較多，加上常接觸到外界物品，容易誘發溼疹；冬天就因為天冷，會常接觸到皮毛類衣物，或冬天天氣極端的情況下，也比較容易引起溼疹。”
同時，黃述江副主任醫師也提到，過敏性體質、孕婦、經常接觸不潔物品的人以及肥胖人士等都是溼疹的高發人群，這些人群要特別注意身邊的過敏源，在治療過程中，做好防護也是非常關鍵的。
溼疹瘙癢發作怎麼緩解？要謹記這些要點
溼疹瘙癢發作時要怎麼辦？黃述江副主任醫師建議，首先，不要用熱水燙或搔抓，同時轉移注意力，可以拿毛巾包著冰塊，敷在患處降低溫度，減輕瘙癢感；藥物上，可以用抗組胺藥，比如白天吃氯雷他定或西替利嗪，晚上吃能產生睏意又幫助睡眠的抗組胺藥，比如撲爾敏、酮替芬等。
局部還可以擦點合適的藥物，根據皮疹情況選擇激素藥膏，一般情況下，建議先選擇弱效的激素軟膏來緩解，這樣最為保險且安全。若有時間，還是及時到醫院就診，做進一步精準合理的治療。
溫馨提示
最後，黃述江副主任醫師也給溼疹患者的飲食上提出了一些建議，他表示：“溼疹患者的飲食要清淡一點，高蛋白的食物也要適量攝入。至於蝦蟹牛羊肉之類，要看是不是自身溼疹的誘發因素，如果是就不能再吃。另外，儘量不要喝酒，少吃辛辣刺激性的食物。”
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