大自然中的「溶栓劑」找到了,飯前泡1杯,血液清了,血栓沖走了

大自然中的“溶栓劑”找到了,飯前泡1杯,血液清了,血栓沖走了

血栓,可以說每個人都不願意聽到,但每個人都必須重視的疾病,因為它具有發病範圍廣、易發作、且危害大的特徵,也是每位中老年人日日夜夜都想遠離的疾病之一。

大自然中的“溶栓劑”找到了,飯前泡1杯,血液清了,血栓沖走了

我們都知道,血栓是由於血管堵塞的現象造成的,而血管堵塞的原因就是血液中的垃圾物質沒有得到溶化和分解才漸漸的聚集起來,從而引發血液的速度減慢,甚至堵塞情況。

所以預防血栓的關鍵所在就是溶化和分解血管中的垃圾物質,其實生活中有很多水果就具有溶化血液難以分解的作用,分別有:

香蕉

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想要降血壓,不單是少吃鈉(鹽),你也可以增加鉀的攝取,有助於加速鈉排出體外,維持心跳穩定,預防高血壓與中風,而香蕉含有豐富的鉀。

此外,肚子餓時吃根香蕉充飢,香蕉裡所含的果膠可讓碳水化合物分解成葡萄糖的速度較慢,血糖不會因此一下子起伏太大。

草莓

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研究發現,常吃草莓或藍莓等富含花青素的人,得到高血壓的風險比一般人低8%。因為花青素是一種強力抗氧化劑,可幫助血管暢通,血流順暢,因而降低高血壓風險。

蘋果

一天一蘋果,醫生遠離我。蘋果的熱量低,但有豐富的維生素、礦物質、果膠和纖維,可以避免膽固醇在血管中堆積。

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梨含的大部分是單元不飽和脂肪,可代替膳食中的飽和脂肪,減少壞膽固醇(LDL)。梨的高纖維,能清除體內多餘的膽固醇。

木瓜、芒果

含有豐富的β胡蘿蔔素、維生素、植物生化素,有抗氧化、抗發炎功效。

葡萄

含有豐富的白藜蘆醇(resveratrol,葡萄被紫外線或真菌、細菌感染後產生的一種抗毒性化學物質),可以抗老、降低罹癌的風險,葡萄還有強效抗氧化劑花青素可以降低膽固醇、增加好的膽固醇,保護心臟。

橘子、柳丁

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含大量抗氧化劑維生素C,可預防血液裡的膽固醇堆積。

一份水果的量是指約一個拳頭般大小或是切好後八分碗滿的份量,每天最好吃3~4份即可。

很多人覺得吃水果糖分太多,或者吃了很多水果後效果感覺不明顯,這種情況下建議可採用科學的清血栓方法:

清栓“利器”——【生命果山梅乾果】泡水喝,早晚一杯,血栓慢慢消失了!

【生-命-果-山-梅-幹-果】富含:

維生素E可以有效的保護T淋巴細胞、紅細胞和抗自由基氧化、抑制血小板聚集從而降低心肌梗死和腦梗塞的危險性。80年代,醫學專家們發現,人類如果缺乏了維生素E則會引發遺傳性疾病和代謝性疾病。

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據美國《新英格蘭醫學雜誌》刊登的一項最新研究顯示【生 命 果 山 梅 幹 果】不僅含有豐富的維生素E,同時還含有豐富的SOD——人類的長壽密碼;花青素——天然的抗氧化劑;水楊酸——天然的阿司匹林;槲皮素——天然的血管軟化劑,可避免血壓、血脂升高,同時還能有效的清除血管垃圾消除血栓,達到疏通血管、預防血管堵塞的作用。

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最佳食用方法:

【生命果山梅乾果】泡水:為避免破壞SOD、水楊酸等營養物質,應選用50度以下溫水,浸泡5分鐘後,和乾果一起飲用,一般泡水喝10天左右,身體就會出現明顯變化


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