有个朋友前段时间生了一个女儿，自己得空了就去看她，但是看到孩子的时候，很是心疼孩子。因为孩子得了黄疸，所以需要治疗，孩子还那么小就要受苦了。小孩子难受，大人也跟着难受自责，怪自己没有好好照顾好胎儿。孩子的黄疸在之后只要治疗，就可以慢慢恢复的。但是病理性的黄疸可能就要麻烦一些，恢复起来的话可能就会比较难。其实，妈妈在孕期的时候自己应该注意，只要在孕期少吃这3种食物就能够减少胎儿在出生之后出现黄疸的概率。
1. 酸性的水果
我们都讲究人体要有一个酸碱平衡，但是一般人的身体都是呈现微酸性的，所以多吃一点碱性的食物比较好。孕妇在这些方面就更加要注意了，怀孕了就应该少吃酸性的水果，比如橘子、橙子这些水果虽然水分比较大，但是吃太多了会影响到胎儿肝脏的发育，为了宝宝的健康，妈妈自己也要注意。
2. 动物的内脏
老人都有一个说法就是吃什么补什么，所以有些人就喜欢吃炖烧的动物内脏。动物内脏的营养价值是比较大的，但是孕妇吃多了对身体并不好。动物的内脏其实并不能够完全处理干净，在安全上不能够得到保证。孕妇的饮食本来就是注重安全和健康，如果食物不安全的话，孕妇吃多了对腹中的胎儿影响是很大的，而且还有可能增加孕妇得黄疸的可能性。
3. 香辛料
有些妈妈在怀孕了之后口味会比平时重上很多，特别喜欢吃辣的食物，不吃自己就会难受。总是想要去吃烧烤、火锅这样的重油重辣的东西，这些对于孕妇来说都是不好的。吃太油腻会这太辛辣的东西，孕妇很容易上火，这些食物中都有很多的香料，孕妇吃了会影响消化。孕妇如果酸碱不平衡的话，就很容易让肚子里面的宝宝患上黄疸。
各位妈妈根据你们的经验还有没有哪些食物会让宝宝患上黄疸的机率变大？如果有的话就一起交流一下，这样也能让孕妇及时注意到。
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