張懷媗，本名張玉欣，臺灣女演員。她踏入演藝圈已經有十餘年，一直都是龍套角色。
直到2012年出演民視八點檔風水世家中的章懷瑄（貝拉）一角而鹹魚翻身。
出道多年的她，其實拍攝過不少臺灣偶像劇，也做過主持人，不過事業未見起色。
當初憑風水世家中的章懷瑄一角深入民心，但不慎受傷，導致頸椎斷裂。
之後幾乎無法拍戲，今年2月宣佈不再拍戲。她近年轉戰商場，但卻爆出險遭富商性侵，讓她至今談起仍相當害怕。
但最讓人吃驚的不是性侵，而是她的便秘問題。
張懷媗自小已有便秘，她一個星期大便一次，最長試過3個星期沒有排便，最難捱是蹲在廁所3、4小時才能順利排便。
37歲的張懷媗患有大腸無力症，又稱原因不明的嚴重慢性便秘。主要是因為大腸的蠕動異常過慢加上有腹脹及腹痛的現象。
這種疾病多發現於年輕女性身上〈年輕女性患者>80%〉，有的人是在幼兒時期就開始便秘，有的人是在青春期以後才發生便秘的。
這症狀因多為大腸過長引起，可經由手術切除來治療。
日前張懷媗剛剛完成了縮腸手術，切除了1.5米大腸，現還在醫院復原中，亦可開始進食，之後排洩系統應可以恢復正常。
張懷姮在經過今次手術後，臉龐也消瘦不少。
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