宝宝总发脾气不听话怎么办?掌握这3招,孩子情绪也能轻松管理!

宝宝刚出生的时候,总是萌萌地好可爱。可是等到宝宝稍大些的时候,他们突然就变得爱发脾气、不听话了,这也让许多家长都感觉到难做。小家伙发脾气了,你对着他小哄他也闹得更厉害,你对他小吼他的表情都是楚楚可怜的。总之,“进退两难”是诸多家长常亟需面对的难题。

宝宝总发脾气不听话怎么办?掌握这3招,孩子情绪也能轻松管理!

一、宝宝总不听话、爱发脾气是怎么回事?

有关脑科学研究发现:宝宝爱发脾气的阶段,正是处于大脑塑造的关键时刻。也就是说,当宝宝发脾气的时候,如果家长对其情绪进行有效调节,更有利于他们建立重要的大脑神经通路,让孩子以后拥有高情商、人也会更聪明。

从不发脾气的宝宝,未必就是好宝宝。如果宝宝不懂得表达自己的情绪,他们只因害怕而一味选择顺从,当然家长若也没有帮助他们进行调节,就有可能错过大脑塑造的关键时期。等到孩子长大后,他们的心理承受力就会变得脆弱不堪,最终导致情绪易失控甚至产生抑郁等问题。

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二、当宝宝哭闹耍赖了,家长该如何应对?

宝宝发脾气本身没有错,错的是胡乱发脾气。因为每个人都有喜怒哀惧的情绪,积累到一定的时候都要合理宣泄出来。

宝宝之所以会乱发脾气,主要有以下这3个原因:

1. 需求没有得到满足

每个宝宝都会有自己的需求和渴望,比如要换尿布了、有想吃好玩的东西等。被过于宠溺的宝宝若这些要求没能被满足,便会瞬间失去自制能力,变得不讲理、在哭闹,为的是要引起家长的关注。

2. 情绪突然受到伤害

宝宝的情绪管理能力较弱,所以很容易会受到他人的影响。父母的不良情绪、小伙伴的欺负、他人的批评……消极的情绪很容易让宝宝的小心灵受到伤害,积压久了就会有易怒任性的引子。

3.

因失利心生挫败感

挫败感是宝宝发脾气、爱哭闹的主要原因之一。1~2岁的宝宝成长得很快,会逐渐产生强烈的自立倾向和掌控感。若自己的愿望被大人约束或自己的能力所限,他们就会因无能而感到沮丧、愤怒。

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三、我们怎样才能提高孩子的情绪管控力?

当宝宝发脾气的时候,正是家长教导他们进行情绪管理的好时机。家长一定要充分重视宝宝的情绪培养,既要提高他们的情绪敏感力,也要提高他们的情绪控制力。

这3条小建议,各位家长可以好好参考下:

1. 延迟满足宝宝的要求

想让宝宝更有耐心、学会控制情绪,家长首先要延迟满足他们的要求。孩子的要求总有无数,我们要让他知道不是所有的都能被满足,同时也要让其知道不会每次都能及时被满足的。当孩子经历了等待和被拒绝的过程,他们就会变得更有耐心,也会有更好的自控能力。

2. 父母要做出好的表率

俗话说:无规矩不成方圆。家长的一言一行都深刻影响着宝宝,我们应为他们以身作则。我们要教授孩子遇到事情要学会冷静,并助他们慢慢形成规则意识。我们可以通过游戏的方式锻炼孩子的情绪控制力,让孩子拥有温和亲切的脾气。

3. 和宝宝一同解决问题

在孩子因失败而心生挫败感的时候,家长除了引导孩子舒缓情绪,也要帮助他们积极寻求问题的症结所在,并找到解决问题的办法。孩子总有一天要独立,我们既要培养他们独立思考的能力,也要培养他们独立做事的能力。当孩子有了成功的体验感,自然会有好的脾气。

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有句话说:发脾气是本能,控制脾气才是本事。家长一定要从宝宝小时候,从日常小事抓起,正确教导他们学会合理释放和控制情绪,帮助他们建立高情商,这将为他们的长远发展打下坚实有力的基础。

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