寶寶總發脾氣不聽話怎麼辦?掌握這3招,孩子情緒也能輕鬆管理!

寶寶剛出生的時候,總是萌萌地好可愛。可是等到寶寶稍大些的時候,他們突然就變得愛發脾氣、不聽話了,這也讓許多家長都感覺到難做。小傢伙發脾氣了,你對著他小哄他也鬧得更厲害,你對他小吼他的表情都是楚楚可憐的。總之,“進退兩難”是諸多家長常亟需面對的難題。

寶寶總髮脾氣不聽話怎麼辦?掌握這3招,孩子情緒也能輕鬆管理!

一、寶寶總不聽話、愛發脾氣是怎麼回事?

有關腦科學研究發現:寶寶愛發脾氣的階段,正是處於大腦塑造的關鍵時刻。也就是說,當寶寶發脾氣的時候,如果家長對其情緒進行有效調節,更有利於他們建立重要的大腦神經通路,讓孩子以後擁有高情商、人也會更聰明。

從不發脾氣的寶寶,未必就是好寶寶。如果寶寶不懂得表達自己的情緒,他們只因害怕而一味選擇順從,當然家長若也沒有幫助他們進行調節,就有可能錯過大腦塑造的關鍵時期。等到孩子長大後,他們的心理承受力就會變得脆弱不堪,最終導致情緒易失控甚至產生抑鬱等問題。

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二、當寶寶哭鬧耍賴了,家長該如何應對?

寶寶發脾氣本身沒有錯,錯的是胡亂發脾氣。因為每個人都有喜怒哀懼的情緒,積累到一定的時候都要合理宣洩出來。

寶寶之所以會亂髮脾氣,主要有以下這3個原因:

1. 需求沒有得到滿足

每個寶寶都會有自己的需求和渴望,比如要換尿布了、有想吃好玩的東西等。被過於寵溺的寶寶若這些要求沒能被滿足,便會瞬間失去自制能力,變得不講理、在哭鬧,為的是要引起家長的關注。

2. 情緒突然受到傷害

寶寶的情緒管理能力較弱,所以很容易會受到他人的影響。父母的不良情緒、小夥伴的欺負、他人的批評……消極的情緒很容易讓寶寶的小心靈受到傷害,積壓久了就會有易怒任性的引子。

3.

因失利心生挫敗感

挫敗感是寶寶發脾氣、愛哭鬧的主要原因之一。1~2歲的寶寶成長得很快,會逐漸產生強烈的自立傾向和掌控感。若自己的願望被大人約束或自己的能力所限,他們就會因無能而感到沮喪、憤怒。

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三、我們怎樣才能提高孩子的情緒管控力?

當寶寶發脾氣的時候,正是家長教導他們進行情緒管理的好時機。家長一定要充分重視寶寶的情緒培養,既要提高他們的情緒敏感力,也要提高他們的情緒控制力。

這3條小建議,各位家長可以好好參考下:

1. 延遲滿足寶寶的要求

想讓寶寶更有耐心、學會控制情緒,家長首先要延遲滿足他們的要求。孩子的要求總有無數,我們要讓他知道不是所有的都能被滿足,同時也要讓其知道不會每次都能及時被滿足的。當孩子經歷了等待和被拒絕的過程,他們就會變得更有耐心,也會有更好的自控能力。

2. 父母要做出好的表率

俗話說:無規矩不成方圓。家長的一言一行都深刻影響著寶寶,我們應為他們以身作則。我們要教授孩子遇到事情要學會冷靜,並助他們慢慢形成規則意識。我們可以通過遊戲的方式鍛鍊孩子的情緒控制力,讓孩子擁有溫和親切的脾氣。

3. 和寶寶一同解決問題

在孩子因失敗而心生挫敗感的時候,家長除了引導孩子舒緩情緒,也要幫助他們積極尋求問題的癥結所在,並找到解決問題的辦法。孩子總有一天要獨立,我們既要培養他們獨立思考的能力,也要培養他們獨立做事的能力。當孩子有了成功的體驗感,自然會有好的脾氣。

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有句話說:發脾氣是本能,控制脾氣才是本事。家長一定要從寶寶小時候,從日常小事抓起,正確教導他們學會合理釋放和控制情緒,幫助他們建立高情商,這將為他們的長遠發展打下堅實有力的基礎。

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