北方最近天氣特別幹，好多同事臉上又幹又癢，還脫皮，所以這幾天研究了一下男士護膚的問題，一些心得體會，跟大家分享一下。
雖然其中依舊不乏“娘炮才護膚”這樣的偽直男言論，但最多的還是疑問：關於如何解決肌膚問題和如何選購護膚品的疑問。男士們可能不願意承認，但一個不爭的事實就擺在他們眼前：越來越多的男士開始在意理容，甚至護膚和初級的彩妝。
今天為大家選了護膚問題中最具代表性的5個，獻上我們可能不太專業但誠意十足的回答。希望在幫你們答疑解惑的同時，也幫你們成為更好的自己。
一、如何正確地補水保溼？面霜能補水麼？補水和保溼是不是一回事？
很多同學會分不清，補水和保溼其實不是一回事，經常會混淆，這也是一個極具代表性的問題。
解答：面霜也能補水，缺水的狀況下保溼也有用。不過，兩者都屬於事倍功半的典型，換句話說，就是吃力不討好。
為什麼呢？
雖然面霜的主要功效是保溼，但鑑於幾乎所有面霜含量最多的成分都是水，所以在保溼之餘同樣可以補水。同樣的，因為我們一般都在洗臉之後才會使用面霜，而洗臉的過程其實也是一個補水過程，只不過效率不高而已。所以，缺水的情況下保溼也有用。
不過，兩者都不能將面霜的保溼功能最大化。特別是多數面霜中都含有透明質酸成分，而透明質酸本身屬於吸水保溼劑，在沒有足夠外來水分可吸的時候就會抽取肌膚本身的水分來進行保溼，直接導致越保溼越乾燥。
所以，正確的做法就是老老實實地使用爽膚水。畢竟，只有肌膚喝足了水，面霜才有溼可保。
二、如何正確地對抗敏感？皮膚嚴重敏感，哪些產品可以緩解紅腫敏感問題呢？
肌膚敏感的問題，其實就是皮脂膜的問題。先天敏感，多是皮脂膜過薄；後天敏感，則是皮脂膜受損。
解答：對抗敏感，有效的成分和正確的護膚步驟缺一不可。
成分方面，個人認為最有效的就是維生素B5和SCA成分，前者負責補水去紅，後者負責深層修護。維生素B5能迅速在皮膚表面形成修復膜，降低皮膚溫度，快速退紅緩解紅血絲擴張，同時改善乾燥、幹癢、泛紅等症狀。SCA，俗稱“蝸牛成分”，含有豐富的天然蛋白再生因子+抗氧化劑+糖胺聚糖+礦物質，對人體肌膚細胞具超卓修護功效，進而達到抗敏，去皺和緊緻肌膚的效果。
推薦單品
（從左至右）
MedSpa 溫泉水B5修復噴霧
Olecule 維生素B5精華水潤露
Endocare 活肌滋養霜
Endocare 活肌修護精華安瓶
除了有效的抗敏修護成分之外，對於敏感肌膚來說，一個正確的日常護膚步驟也是重中之重。畢竟，前者是事後修補，而後者則是防患未然。
1.早晨只用溫水洗臉，晚上清潔儘量用氨基酸系列或者不含化學表面活性劑的洗面奶，避免對皮脂膜造成額外傷害。
2.用Orion斷食水每天做水膜，五分鐘即可，給角質層增加水分。
3.用MedSpa維生素B5修復噴霧噴臉，進行基礎的修護。
4.深層補水精華打底，建議用B5補水精華，增強角質層的含水量同時修護皮脂膜。
5.用修護面霜收尾，搭配Endocare活肌修復霜，改善快，保溼強。
最後，抗敏是一個長期工程，Please be patient！
三、如何正確地給肌膚加餐？男士適合什麼樣的精華產品，適合油性皮膚的有哪些？
對於所有不滿足於護膚現狀，想要給自己的肌膚加餐的人們來說，貴价水乳，全效面膜，都不如一瓶中規中矩的精華產品來得管用和實惠。
解答：因為護膚產品各司其職：潔面乳負責清潔，爽膚水負責二次清潔和補水，乳液麵霜負責保溼，面膜負責表層即時輸養。而負責給肌膚深層持久輸送養分的那個，其實是精華。
因此，精華才是真正值得投資的護膚品。
而考慮到油性肌膚的特性，問題和訴求，油性肌膚挑選精華時可以從三方面入手：深層補水，溫和換膚，以及全面修復。通過合理地補水保溼，角質代謝和抗氧化，實現油性肌膚的理想肌膚狀態——水油平衡，並且氣色健康。
深層補水的精華，推薦Olecule的維生素B5補水精華。
採用新一代透明質酸大小覆成粒子，先以小分子透明質酸粒子承託皮膚底層細胞組織的架構，刺激膠原增生後防止水分過快流失，豐滿皮膚底層，改善因為缺水引起的脫水性老化鬆弛問題；再以大分子透明質酸粒子覆蓋住角質層，讓角質層中的水細胞吸收空氣中的水分，迅速補充水分，即時讓皮膚整體的溼潤度得到提升。
溫和換膚的精華，推薦MartiDerm的Alfa Peeling夜間煥膚精華。
主打5%複合低濃度果酸，通過去除老化角質和促進細胞更新，達到光滑肌膚和減少細紋的效果。作為光滑肌膚的“副作用”，還可以顯著地改善痘痘和黑頭的狀況。而且刷酸後最好搭配一款保溼產品，推薦和上面的B5精華一起使用。
全面修復的精華，推薦Skin Ceuticals的Phloretin CF臻白修護日間精華。
這款是修麗可專門為混合型及油性皮膚研發的一款全能型精華液。含有新發現的全能型成分Phloretin——根皮素（2%），將之與10%的左旋維他命C和0.5%的阿魏酸結合，全面廣譜地抵抗修復各種肌膚傷害，不僅可以抗衰老刺激膠原蛋白增生，還可以提亮膚色，淡化痘印，改善出油過多。
四、男士是否適合用潔面儀器？常見的幾款潔面儀怎麼選擇？
解答：一般情況下，我是不建議男士購買美容儀器的。
不過潔面儀器除外。因為男士的護膚步驟本就簡單，我們需要做的就是盡力把每個步驟做到極致。而恰好在潔面這件事上，潔面儀就是可以幫你達到極致的好幫手。
綜合人氣，口碑和性價比，目前市面上的潔面儀，最值得入手就是Clarisonic和Foreo兩個牌子。至於二選一該怎麼選，那就要看你的膚質和具體的需求了。
先說兩者的相同點：都使用聲波震動技術，Clarisonic每秒300次，Foreo每分鐘8000次；價格相同，以Luna和Mia2為例。前者專櫃價1880元。刷頭為醫用硅膠，號稱一輩子不需要更換。後者專櫃價1250元，替換刷頭3個月換一次，單價210元，1250+210*3=1880元。
Clarisonic Mia 2
再說說不同點：Luna採用醫用硅膠材質，無需更換，也不易過敏；Mia2則是傳統的刷毛，清潔力更強的同時也更容易導致過敏，不適合乾性和敏感肌使用。而且雖然Mia2刷頭種類豐富，但更換頻繁，使用成本較高；最後，Luna的扁圓形設計更小巧便攜，而且續航能力也要遠超Mia2，出門使用更方便。
Foreo Luna
性價比 Luna>MIA2
溫和度 Luna>MIA2
清潔力 MIA2>Luna
便攜性 Luna>MIA2
總的來說，如果你皮糙肉厚，喜歡淨爽的感覺，那就選擇Calrisonic；如果你皮膚敏感，又想享受洗臉刷帶來的非一般的洗臉感覺，那就非Luna莫屬。
五、如何正確地淡化色素沉澱？痘痘消退以後留下的色素沉積怎麼辦，留在臉上很不美觀。
解答：好不容易成功祛痘，沒想到還有痘印這個比痘痘還難祛除的存在。當痘痘還是原始形態時，祛除它只是祛痘問題；但當它只剩痘印時，祛除它就變成了美白問題。而護膚圈公認的護膚問題難度排序：抗衰>美白>祛痘。
鬱悶心情可想而知。
不過難度高不代表就不用去做，或者無法實現。只是代表我們要付出更多的辛苦和努力，當然，也代表成功的果實會更佳香甜。
針對你的問題，依據我的個人經驗，當色素沉澱已經變成痣一樣顯眼的存在，單純的全面美白能起到的作用已經微乎其微了。這個時候最好的辦法其實是求助醫療美容，效果立竿見影，而且相對性價比也很高。不過，如果你不相信醫美，那也可以嘗試全面美白＋局部刷酸相結合的方式。
全面美白很好理解，就是通過口服外用雙管齊下，進行全方位的肌膚美白。無論是經典的VC，強大的半胱氨酸和傳明酸，還是時下大熱的煙酰胺成分，都有對應的口服和外用產品，你需要做的就是一個個地用過去然後找到適合自己的那一個。
GARNIER 煙酰胺+377美白精華
而局部刷酸還要更加麻煩。因為嚴格意義上來說，刷酸屬於醫美項目，對酸性成分的濃度和用量，以及刷酸過後的保養都有嚴格的要求。
PAULA'S CHOICE 2%水楊酸精華
對於自己在家刷酸的人，最重要的注意事項就是，濃度從低到高，用量由少到多，讓皮膚建立耐受度。確定皮膚不過敏並且可以承受之後，再一點點提高濃度。另外，即使如此，每週也不能超過兩次，並且過後一定要做好保溼，避光和全波段防曬。
今天就寫到這，等收集了更多的信息，有了更深的心得體會，再來和各位分享
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