想要煲湯不知道做些啥,黃豆海帶燉排骨,除秋燥很有效


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很多喜歡研究廚藝的朋友,似乎都會對煲湯很是感興趣,自然的很多家庭中,吃飯的時候都會有喝湯的習慣。要知道,其實就這種習慣來說,是非常好的。一份清淡淡的湯品看起來沒有什麼特別的,其實卻是滋補的佳品。但是呢,很多朋友比較疑惑的是,不知道在什麼時候該煲什麼樣的湯品,而對於每種湯品的功效也是不太有了解。


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今天呢,我們介紹一款湯品,是非常適合全家人喝的,那就是黃豆海帶燉排骨湯。之所以如此說法,是因為一方面秋季到了進補的時候,所以很多家庭選擇多吃排骨,而排骨的吃法的話,燉湯是個不錯的選擇。另外,在秋季天氣乾燥,很容易上火,所以一份清淡的海帶黃豆排骨湯,恰好能夠去除秋燥,所以煲湯煲這個是個不錯的選擇。


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那就黃豆海帶排骨湯來說,顯而易見,需要準備好的主要食材就是排骨海帶以及大黃豆。食材準備好了,再準備上一些基本的熬湯的輔料,蔥姜以及食鹽,就可以了。其實從食材的準備上就能夠看到出來,這款湯品是非常的簡單的。第一步,記得提前對黃豆進行處理。打算好熬製湯品之後,就要記得提前一晚上將黃豆放在碗中進行泡發。注意泡發過程中,記得將裡面不好的豆子挑出來扔掉,泡發之後,清洗乾淨然後放在一邊備用就可以了。


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第三步,黃豆海帶需要浸泡,自然排骨也是需要的。排骨的話建議直接用溫水進行浸泡就可以,浸泡過程中進行更換水,方便去掉血水。泡好之後的排骨,記得再次進行沖洗一下。第四步,即使泡過,清洗之後的排骨,仍然還是需要放在鍋中進行焯水的。在鍋中加入清水,然後加入泡好之後的排骨,同時記得放上一些蔥姜進行一起燉煮。大火燒開之後,直接將漂浮在上面的附魔刮掉。要知道,這可是從排骨裡面排出來的血汙,自然是不可以要的。


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第五步,將浮沫撇掉之後,再次進行加熱,水燒開之後,就可以將泡發好的黃豆倒入倒鍋中,倒入到鍋中之後就可以將煮鍋的鍋蓋蓋上。然後進行燉煮大約兩個小時的時間,當湯汁呈現出乳白色的時候,這樣的黃豆排骨原湯就煮好了。


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第六步,將大煮鍋中的排骨湯盛入一部分到小鍋當中,然後將浸泡好的海帶進行切成長條。切好之後,直接放入到小鍋中的黃豆排骨湯中。這樣再次煮開之後,加入鹽,就完成了黃豆海帶燉排骨的製作了。


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