長期便秘不用再發愁，清晨一杯“通便水”，排空宿便，便秘不再來
造成排洩物乾燥的原因是什麼？便秘的主要症狀就是排洩物乾燥，並且同時伴隨著放臭屁，口臭，排洩物異常難聞等諸多問題。
如果排洩不出來，腸胃異常難受，宿便堆積在腸道里，不斷地產生毒氣、毒素，造成腸胃功能紊亂、內分泌失調、失眠、精神抑鬱等，出現這些後遺症是人痛苦。
對於很多人來說，並不知道便秘產生的原因，下面我們就講解一下便秘的原因。
1、大便乾硬的原因之腸胃器質性便秘：腸胃出現腫瘤、腸胃沾粘、並且發炎等，並且包括肛腸開裂、痔瘡在內的肛門疾患，這些病症都會阻礙排洩物的排出。
2、大便乾硬的原因之腸道外部疾病：如腸胃腹部內大的腫塊壓迫、神經紊亂病變、甲狀腺功能退化、身體血要不穩定，也都可以引起便秘。
3、大便乾硬的原因之功能性便秘：腸胃缺乏蠕動能力，如腹部蠕動功能衰弱、腸胃平滑肌衰弱、提肛肌鬆弛等。此外，肛腸痙攣、直腸排便反應喪失功能，或者長期服用藥物導致腸胃藥物依賴性也可引起便秘。
4、大便乾硬的原因之腸蠕動減慢：長期不運動的人或中老年人的腸胃蠕動能力差，腸蠕緩慢，食物殘渣會出現堆積的現象，腸胃會吸收殘渣當中大量水分，導致糞便乾硬成塊，排洩困難，出現便秘的惡性循環。
5、大便乾硬的原因之全身性病變：身體甲狀腺功能紊亂、精神出現抑鬱症、植物神經功能紊亂等，也會出現便秘症狀。
6、大便乾硬的原因之藥物副作用：藥物當中含有大量的抗膽鹼性成分、阿片類藥物及含鈣和鋁的製劑都會出現腸胃無法充分吸收，駐留在腸胃內硬化。
補充膳食纖維，促進腸道蠕動，食用膳食纖維補充劑來幫助補充是現代改善便秘最為廣泛的方法，通常情況下，僅堅持半個月左右，便秘問題就可得到有效改善，不再復發。
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文章所介紹的幾點問題都容易導致便秘問題的出現，因此，要想治療腸胃便秘，做好的方式就是調整生活調理的方法進行治療，出現症狀後要及時到醫院進行治療，避免便秘的症狀愈發的嚴重。
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