生活中，有些人過地很懶散，他們覺得今朝有酒今朝醉，把自己活得那麼累幹嘛。也有些人生活態度非常積極自律，只要他們想要做一件事，為了這個計劃可以達成，他們非常自律地堅持下去。想要生活變得更好，想要實現夢想，自律是很重要的。那麼，一個人究竟可以自律到什麼程度?
本期話題：一個人究竟可以自律到什麼程度?
看看網友是什麼說的：
網友：每天堅持不懈地去上班，無論颳風下雨，不是因為自律，而是應為責任吶，累死了。
網友：二胎媽媽，自己看！兒子四歲，閨女一歲，不管多晚堅持洗臉按摩，拉伸運動！偶爾看書，自學英語，最近想開個淘寶店！只因我不甘心！我要自立
網友：我妹初二暑假在家每天5點起床去跑步，然後早讀，上午和下午做暑假作業和預習初三課程(買了一堆題)，吃完晚飯後刷劇，10點準時睡覺。多麼希望她的自制力分我一點。
網友：在學校，全宿舍就我衣櫥裡疊的整齊，舍友裡最亂的衣櫥一開門嘩嘩往下掉，在家裡……衣櫥照樣很整齊，沒辦法，我有強迫症，每週不定時三次進行清理，從衛生到手機內存……
網友：看到那個鬧鈴一響就起床的女孩子，想起自己的高三。我是每天四點起床的，因為開始鬧鈴聲會把舍友吵醒，我就設了振動，然後去克服，一感覺振動就起床，後來我起床去自習室讀書的時候，舍友一點感覺都沒有。想想當初都不知道怎麼克服下來的，夏天還好，冬天冷的要死，讓自己突然拉開被子。但是高考還是不怎麼好，唉╯﹏╰
網友：一點自律都沒有，所以我堅持不做事情，怕做的太好停不下來，哈哈哈哈…
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