創意 | 設計 | 美圖
城市 | 生活 | 輕食
在這個“光鮮亮麗出門，
瘋瘋癲癲回家”的暴曬季節
防曬已經成為了老生常談的話題
但今兒，渝姐要和你說說曬後修護
我們搜遍網絡
向所有期待在這個炎熱夏天
還能白成一道光們的網友取經
套出了他們的曬後修護和美白小偏方
用了這些小偏方
說不定你也能白成一道光呢
民間小偏方多為經驗總結
效果因人而異
大家使用前可以先小面積試試看皮膚反映哦
或者看看就好 嘻嘻
1.
用白醋洗澡可以變白
方法是在一盆水裡面加一勺白醋，
洗完澡後用這個水擦全身，
皮膚會慢慢變白，痘痘也會消一些。
（渝姐：白醋洗完身上不會酸酸的嗎..）
2.
白豆腐把它攪碎，敷在臉上，
10-15分鐘之後洗乾淨，有美白保溼的效果。
（渝姐：聽說以前慈禧都用豆腐美白呢...）
3.
把新鮮黃瓜切很薄的一片，
泡在牛奶裡，十分鐘後取出敷在臉上，
有很好的美白保溼的效果。
（渝姐：效果不知道，但感覺挺好吃的）
4.
美白沒別的，就是要和檸檬水，
不加糖的新鮮檸檬泡水，
喝一個夏天絕對讓你白得發光。
（渝姐：不加糖的檸檬水光想想清口水都流出來噠）
5.
用蘆薈膠敷被曬的部位，
可以鎮定皮膚，保溼補水，
曬後修護最有效了。
（渝姐：蘆薈膠貌似夏天可以常備啊）
6.
雞蛋清加少許麵粉，再加入黃瓜汁，
調成糊狀，每天晚上塗在臉上，
半個小時後洗去，可使皮膚光滑白嫩。
（渝姐：感覺又是一道很好吃的菜...）
7.
把土豆和胡蘿蔔洗乾淨之後打成泥汁塗在臉上，
20分鐘後用清水洗淨，
因為它們中都含有豐富的維他命A和維他命B ，
對於曬後引起的肌膚乾燥粗糙、
角質敏感都有很大的修復作用呢。
（渝姐：剩下的直接做成土豆泥和胡蘿蔔泥）
8.
被暴曬後千萬不要用熱水洗臉，
因為曬後皮膚比較脆弱，
用熱水洗臉會讓皮膚的毛細血管擴張、充血，
最好在等皮膚鎮靜下來之後用涼水或溫水洗。
（渝姐：讓皮膚冷靜一下）
9.
曬後修復可用酸奶，
均勻塗在曬後的皮膚上面，
按摩一會兒再洗掉就好。
（渝姐：用重慶老酸奶可好？）
10.
多吃草莓、煮熟的番茄，大豆、沙丁魚等，
這些食物都具有很強的抗氧化特性，
能幫助曬後修復。
（渝姐：終於有一個方法是正經能吃的了！）
11.
用淘米水來洗臉，可以美白
（渝姐：感覺是媽媽輩的方法啦）
12.
把草莓搗成泥，加一點蜂蜜，
敷在臉上，可以鎮定皮膚，有美白
（渝姐：在沒有草莓的季節可以用草莓醬嗎...）
13.
曬了太陽之後能用
泡好的綠茶水輕輕擦拭皮膚，
能鎮定曬傷的部位。
（渝姐：茶水記得放涼了再拍..）
14.
把吃完後的西瓜皮留著，切成小塊，
用果肉的那一面輕輕擦拭曬傷曬紅的肌膚，
能有效的減輕曬傷的症狀。
（渝姐：西瓜皮終於不用浪費了）
15.
曬了太陽等皮膚降溫後用冰箱裡的冰毛巾敷一下
會比較容易去紅腫。
（渝姐：想把自己都塞進冰箱裡）
為什麼渝姐看過這些小偏方之後...忽然好餓
不過最後，還是給大家總結了下
正確的曬後修護小技巧，可以學習起來
曬後24小時：降溫+補水
經過日曬後的肌膚溫度比較高，
所以首先要給肌膚降溫，
將肌膚深層的熱能散掉，
減緩曬後的肌膚微發炎。不過要注意兩點：
1、不可以曬後立即就冰敷。
2、不要用冰塊敷，涼水浸過的冷毛巾就好。
曬後48小時：有效的簡單保溼
曬後的肌膚會變得非常脆弱，
如果這個時候使用太多功能型的產品，
或是使用的產品品類太多，一層層的堆疊，
都會給脆弱的肌膚增加負擔。
所以曬後48小時的任務就是簡單有效的給肌膚補充水分，
讓肌膚得到恢復，強健起來！
曬後72小時：美白要趁早
不建議曬後第一天就開始進行美白哦！
曬後美白的黃金時間是從曬後72小時開始！
抓住這個黃金時間點，美白效果會大大加強。
但此時的肌膚還是會有一些脆弱，
所以在選擇美白產品時，既要兼顧有效，
也要注意選擇溫和不刺激的產品哦。
顏值不夠白來湊
祝大家和冰冰一樣美
閱讀更多 渝報 的文章
