2018-05-19 15:25:35 南與君坊

没有什么方式比“消除误区”更适合开启一个护肤话题了。而关于防晒的误区，着实不少。比如，夏天才需要防晒、防晒不需要卸妆、擦完立马出门等等，这些也是为什么你擦了防晒还是会晒黑的元素。

太阳的辐射特别的厉害，按伤害等级划分，最低的是晒伤，中间的是晒黑，最高的则是光线导致的老化，简称光老化，也就是晒老。色斑，松弛，皱纹，橘皮和红血丝都是光老化的外在表现，严重的还会导致皮肤癌，所以防晒要一年四季都做好，在防太阳辐射对我们造成的伤害时，更能防止皮肤衰老。

误区一：夏天才需要防晒

难道路上没有其他车辆的时候你就不系安全带了么?同理，不管是否能看到太阳我们的肌肤都需要保护。一大部分小仙女会觉得夏天太阳大的时候才需要防晒，其他的时候不用防晒，这个是错误了。防晒是一年到头、勤勤恳恳要做的事，就是在室内也不可避免的会晒到太阳，所以必须要擦有防晒，才算真正意义上的防晒。其中，UVA是指波长290-320纳米的紫外线，是晒红晒伤的罪魁祸首，通常存在于户外，在晴天和夏季更强烈；UVA是指波长320-400纳米的紫外线，是晒黑衰老的主要原因，不受窗户、遮阳伞的阻挡，室内室外无孔不入，即使阴天下雨也一样对皮肤有伤害

。所以，无论你是怕晒黑，怕晒老，还是怕癌变，防晒都是每日必做的功课。

误区二：涂完防晒立马出门

防晒品涂抹后，需要一定的时间在皮肤表面形成一层薄膜后才能发挥作用。而且根据防晒霜的不同，形成时间有所差异，所以防晒霜一定要在出门前提前30分钟涂抹，或者，要选择防晒成膜速度快的防晒霜，确保防晒生效后再出门。而且也不能擦完防晒就立刻擦其他的产品，应该等防晒成膜后再擦其他的，才不会破坏防晒霜成膜。

误区三：防晒的用量不够

防晒霜的用量一般要使用一元硬币大小，涂抹全脸，而且基本上两个小时就要补涂一次，必须要保证补擦防晒才能维持防晒的保护。而且耳朵、脖子这些地方也要注意擦一下防晒。头发并不能给头皮必要的保护，如果要在阳光下活动，专家建议喷些防晒喷雾在头上，或者时刻都戴着帽子。

误区四：晒指数不够，不能依靠隔离，粉底

防晒指数SPF指的是防晒霜能够防止晒伤的时间，阻挡的是UVB，而PA针对防止UVA晒黑晒老，PA+具有防护力，PA++表示有相当防护力...以此类推。目前最佳防护效果就是PA++++。如今一些粉底和散粉都含有防晒成分，不过这并不意味着它们能给你足够的保护。专家说，你要用7倍于你日常使用的粉底的量，才能得到它所标示的SPF值。所以，在粉底之前，还是乖乖用防晒霜打底吧。