皮肤好▏最基本的两步补水、防晒!

正确打开补水方式很重要!

皮肤好▏最基本的两步补水、防晒!

皮肤干燥并非单纯的缺水~皮肤干燥并不仅仅是因为水分不足。

据研究资料显示:干性、油性、混合性肌肤两日内的水份含量统计比较,并未发现明显差异。

皮肤干燥是由于皮肤水油平衡系统被打破而导致,从而引发皮肤干枯脆弱,易产生皱纹,加速老化。

那么,干燥的皮肤水油失衡的原因是什么呢?

并非皮肤水份不充足,而是皮肤失去了防止水份蒸发的能力,抑或是皮肤细胞丧失了抓住适量水份的能力。细胞间质若被破坏,肌肤健康及光滑感遗失,不可避免的处于干燥状态,从而伴有干裂起皮现象。

此时,最具重要性的细胞间质,即天然保湿因子。它先天存在于细胞之间,随着皮肤的老化而减少。最具代表性的天然保湿因子为透明质酸。

皮肤老化 → 细胞间质被破坏 → 水份流失 → 水分不足及皮肤干燥恶化 → 天然保湿因子流失

为干燥皮肤推荐的护理方法

让肌肤变得更加水润的化妆品成分“透明质酸”

透明质酸是存在于肌肤内的天然保湿因子,成分安全,保湿效果非常好,普遍添加于保湿化妆品中。透明质酸可使肌肤的水分增加1000倍,具有强力保湿作用,长期使用含有大量透明质酸成分的化妆品可以形成肌肤水分保湿膜,增加肌肤含水量,保湿并促进肌肤弹力。

让肌肤更加水润的秘诀!

为了让肌肤更加水润,应增加肌肤的水分供给,做好防晒并坚持去角质。缺水的肌肤要经常用保湿的面膜或是水分面霜提升肌肤含水量。紫外线促使肌肤水分蒸发,每天涂抹防晒霜做好防晒非常必要。定期清洁肌肤的老旧角质能够促进补水面膜或是水分面霜的营养更好的被肌肤吸收。

油性皮肤也会出现干燥问题

皮肤干燥的问题并非只有干性皮肤才会发生。当然,干性皮肤洁面后易产生强烈紧绷感等干燥现象,而油性皮肤虽表面泛油光,也会因皮肤内部水份不足而产生洁面后有紧绷感。应使用清爽的啫喱型面霜为皮肤补充水份,并使用有效供给水份的面膜为佳。

防晒最佳方法

1.首先,选择合适的时间外出。

一般情况下,早上傍晚太阳的辐射小,而中午那会辐射是最厉害的,所以,为了自己的皮肤着想,我们还是尽量选择早上或者傍晚出门。

2.全身武装。

如果需要出门,必要的全身武装是必不可少的。防晒伞、墨镜、防晒服、帽子等都可供选择,必要的遮挡可以保护我们的皮肤。但是选择一定要正确,例如晴雨两用的伞就尽量不要用,要用还是用专门的遮阳伞吧。

3.涂防晒霜。

越来越多的朋友会在夏天出门的时候选择涂防晒霜,当然,这是一种方法,但是也有一些需要我们注意的地方。防晒霜必须在出门20分钟前涂抹才有效,且需视不同的情况涂抹不同SPF的防晒霜,SPF越高防晒时间越长。要视自己的皮肤情况选择最适合自己的防晒霜,并且防晒霜的作用是有一定时间的,过了时间要及时补。同时,不能因为阴天就放松了警惕,夏天的阴天紫外线也是相当高的。这些的这些都是我们要注意的,所以并不是说涂上防晒霜就能高枕无忧了,我们要正确使用防晒霜才可以。

4.做好日常的营养。

有一些营养物质有利于我们夏天的美白、例如维生素C、维生素E,代表水果就是西红柿、西瓜,而有些食物可能不利于我们防晒美白,譬如韭菜、芹菜。所以说,要想我们的皮肤好好,一定要跟上日常的营养。平时还应该多喝水,保持身体水分的充足供应。

5.晒后防护。

在经历了一天的太阳直射后,我们应该做一些晒后的修复,例如做个补水面膜、使用补水产品进行补水等,只有这样,我们才能保证我们的皮肤最少的受到伤害。


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