有些60歲以上的人爲什麼會無緣無故心裡難受?

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我說一下我的外公

快要80了,但是總是像個林黛玉一樣,自己悲春傷秋,無病呻吟,一點小事嚷嚷的整個家族不太平。

外公年輕時候,還是個教書先生,飽讀詩書,寫得一手好對聯,十里八鄉威望不錯,還是個熱心腸,受部分村民們愛戴,當然,他脾氣不好,嫉惡如仇,也有非常厭惡他的人。

外公外婆是那種男尊女卑特別明顯的一對夫妻,外婆沒讀書,文文弱弱,什麼都聽外公的。外公的兒孫也是對他畢恭畢敬,但是幾個兒子也是有壞脾氣的,和外公鬧翻過臉,最後老死不相往來的。

如今老人家80有餘,逢年過節,特別在意兒孫們是否去看望他,親人中少來一個人他就憂傷,兒女們給他零花錢他也愛比較,然後唸叨誰誰誰少給了,又開始難受。

平日裡一個人看書,喝酒,動不動就又開始難受。

我分析有以下幾個原因:

1、他年紀大了,怎麼也融入不到年輕人中,和後一輩之間已經沒有共同話題,再加上唯一的伴侶外婆去世了,他更是身心孤獨,所以常常心裡難受。

2、外公以前是家裡話語權最大的,家裡人都依附著他,但是為人父母都是矛盾的,既希望兒女們長大成人有所作為,又不願意兒女有自己的想法與自己的價值觀偏離,所以內心就難受了。

3、老人的心智最終都像個孩子,需要被關注和呵護,一家人能圍著他轉他就特別開心,這個很容易理解,想想如果自己老了,逢年過節家族團聚,其樂融融,自己也很開心的,就像小孩子有一群大人捧著就特別有安全感一樣的感覺。

4、活了大半輩子,看的多了,經歷多了,比較得也多了,有時候回憶一些過去也會有些走不出來的陰影,心裡難受也正常。

站在個人角度我也有一些小建議給於參考:

1、讓老人結交些朋友,無論是喝酒、打牌、吹牛的、打太極、跳廣場舞的,只要有朋友一起玩耍就行,打發無聊時間,就不會想太多。

2、製造點節假日儀式感與親人聚會,傳統節日不能丟,家人生日也要記得捯飭一下。

3、旅行,看看外面的世界,心境也會開闊。

4、看電視,我覺得這個容易做到,也很有效。

總之,60歲了,也快退休了,有啥放不下的,有啥還需要你操心的,把自己晚年過的開開心心的才值得,這個年紀是人生少有的自由時光,沒有養老養兒的負擔、壓力,只要保持好健康,想做點什麼都可以肆意折騰,年輕時沒有時間實現的,現在有機會重新拾起了,何樂而不為呢。


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樹有根,水有源。由此有必要更正一下,世間萬事萬物都是有緣故的並非無緣無故,因果有密切的關聯性,有因必有果,有果必有因。當今社會存在一些60歲以上的人,不時的心裡難受。究其原因是多方面的,其中有自身方面的問題,這是因為退休後與原工作單位基本不來往接觸了,與原工作的同事基本很少見了,與家人相處的時間多了,學習知識的時間少了。從身體狀況看,沒有大病也有小病纏身,認知、思維、承受能力等,也隨著年齡的增長逐年遞減,自卑感不同程度地產生。還有內心不平衡,時有相互攀比的心理,諸如在退休養老金方面,同時參加工作有的人退休金多,有的人退休金少,甚至差距還較大;有的人子女有較為滿意的工作和收入,有的人子女工作和收入不穩定;有的人家裡貧困,有的人家裡富有等情況。另外還有兒子或媳婦性格暴躁,孝敬孝順父母的觀念淡薄問題,過於懶墮很少做家務事,並且時有頂撞老人的現象,缺乏對老人的關心和照顧,平時很少問冷暖,生病了很少端茶遞水,飯菜不適應味口,不硬就生,稍有不順就無端訓斥數落自己的父母,使老年人想起來心裡就會難受生氣流淚。老不老人之老,今天你年輕,總有一天你也會老的,這是事物發展的必然規律。年輕人一定要換位思考,中國人孝敬孝順的傳統美德不能丟,應當代代傳承 發揚光大,當你60歲以後……。作為60歲以後的自已,一定要有平和的心態,不要有與人攀比的心理,自已愛自已,忘掉一些不痛快的事,以保重身體為重中之重,在身體力所能及的前提下,可以適當做一些家務事,看電視和書報,聽新聞和音樂,與退休的夥伴們喝茶吹牛聊天或小聚一下飲飲小酒,玩玩棋牌,早晚可散步在河邊或公園,還可發揮自已的特長,練練書畫,寫寫短文章,釣釣魚等基本有規律的生活,這樣可以分散你沒事思緒問題的精力,心裡就會減少難受,充實你60歲以後的生活,愉快地過好每一天,豐富自已晚年的生活。


無止境


60歲是花甲之年,可以說是人生中的一個輪迴了,他們從建國初期到現在經歷過的事情太多了,可以說是看盡人間冷暖,他們無緣無故心裡難受也許是對這社會的留戀,也許是怕子孫們嫌棄自已年老體弱吧,但不管是什麼原因,多多陪伴他們,多多關心他們,他們很快就不會有這種現象了。


憨憨農大叔


60歲。他們經歷太多的苦難。他們經歷了太多的改革變遷。他們見證了國家衰興,他們不只是見證者也是建設者。他們不但為祖國的建設拋頭顱灑熱血。把一腔熱血獻給了祖國的建設中。隨著社會不斷的發展和進步。他們也逐漸退出了打拼的舞臺。看著繼續向前發展奔跑的國民建設和國防建設。肯定心裡留下無限的惆悵和感慨。空虛和寂寞隨之而襲來。這也是可以理解的。或許還有很多的目標沒有實現。這也許是進入老年時代的大多數人的不適之症。


總是想不到1


孤獨,寂寞,無人欣賞,看不到善意,希望。你不點燃自己,與大家融為一體,你的一生就白活了。👻👻👻🙈🙈🙈🐷🐷🐷👶👶👶


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