男人比女人命短？
从总体来看，事实确实如此！
从男女人均寿命看：
据《世界卫生统计》（2015）报告：
全球人口平均寿命为71岁，其中女性73岁、男性68岁。
美国人口平均寿命为：女性81岁，男性为76岁。
中国人口平均寿命为：女性77岁，男性74岁。
而据中国统计各个省份不同男女平均预期寿命，女性的都要比男性高。
如图↓↓↓
2015版各省份男女平均预期寿命
从百岁老人的性别看：
美国的8万百岁老人中，85%为女性；
中国老年学学会发布的数据也显示，我国百岁老人中女性数量明显多于男性，占到总数的四分之三。
为啥女性比男性总体要长寿一些呢？
天生就有长寿因素在！
很多研究指出，女性的生理结构天生就比男性更有长寿优势。
3. 雄激素——让人争强好斗
男人血液中的雄性激素是易怒好斗、争强好胜的重要原因。即使是在现在和平年代，男性争强好胜的性格同样是造成其死于非命的重要诱因。
比如超车、酒驾等，男性死于车祸较女性多。欧盟一些国家和美国的统计表明，男司机发生交通事故的比率更高，约为70%，女司机只不过占30%左右。
一言不合就打架
6. 代谢原因——吃得多衰老快
男性基础代谢要比女性高5%-7%，即能量消耗要比女性高，相应需要吃的也多。而据美国康奈尔大学的一项研究，少摄食后产生的损害性自由基相应减少，对人的DNA和细胞破坏也减少，因此衰老也会减慢。这也许可以解释为什么吃得多的男性总是比吃得少的女性活得短。
当然，除去一些先天、传承下来的因素外，一些后天的因素，值得男性们学习！
后天的10点原因，值得学习！
3. 女性酗酒少
喝酒也是导致男女寿命不同的原因。有媒体就表示，俄罗斯男性远比女性寿命低，伏特加起到了重要的作用。
而据《中华流行病学杂志》发表的一篇研究显示，30-59岁男性饮酒率均超过60%，其中40至49岁饮酒率率高达63.7%。而女性各年龄段中最高饮酒率也就14.4%而已。且男性更喜欢高烈度的酒，女性更倾向饮酒微醺。
小酒怡情，酗酒伤身。建议男性每日饮酒不应超过25克（折合纯酒精），女性不应超过15克。
4. 女性吃饭慢
男性的饮食习惯常常是狼吞虎咽或经常暴饮暴食，由此男人胃病的发病率比女人平均高出6.2倍。
7. 女性更重视防晒
相当多的男人不注意防晒，不注意进行皮肤癌的检查，因此男人死于黑素瘤的可能性是女人的两倍。
打伞，最直接的防晒法
8. 女性更关爱自己
女性比男性关爱自己，有了不适就嚷嚷，就会去医院，让她们避免了许多风险。
一位医生表示，他曾参加很多次广场咨询活动，来保健咨询的女性最多。而且，女病人比男病人听医嘱。
9. 女性更容易满足
女性通常比男性更容易感觉幸福。英国伦敦大学心理学教授布丽兹博士组织的一项调查显示，超过三分之一的女性给自己的幸福指数打了高分。研究者之一考恩说：“因为很小的东西都能让女性满足，所以她们容易幸福。”
10. 女性比男性爱运动
《柳叶刀》刊载的一份针对不同国家民众身体活跃度的研究报告，涉及168个国家近200万人。结果显示，全球有三分之一的女性和四分之一的男性并未达标。
不过，不同于全球数据。在中国，有16%的男性缺乏运动，而女性的这一比例仅为12.2%。也就是，中国的女性比男性要爱运动一些。
每天上班挤地铁，油腻中年男、大腹便便男确实不少，反而是身边女性朋友更注重身材和健康。中年退休后，经常见到跳广场舞的女性。这也许是一个因素。
来源｜健康时报
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